Desde la Escuela Española de Alta Montaña eeam

 

La Escuela Española de Alta Montaña eeam edita el manual ´Técnica Gestual. Entrenamiento en Escalada´ en formato digital.

“El objetivo de este manual es concienciar a escaladores y entrenadores de la importancia del equilibrio, la fuerza y el espacio. El conjunto de estos tres conceptos contribuirá a una mejora de la eficiencia del escalador.”

Puedes descargarte el manual, aquí.

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Guía para hacer la Senda Pirenaica

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