¿Meditar al aire libre? ¿Realmente importa dónde meditas? Para muchos de los practicantes de la meditación, meditar en el outdoor es una experiencia diferente, ...
El caminar, disfrutar de una excursión en el campo, tiene muchos beneficios, y muchos de los cuales puede que no tengamos en cuenta. La mayoría de las personas ...
Si cuando estás en el bosque percibes una sensación de bienestar que te inspira a quedarte a vivir ahí, debes saber que esto tiene su razón de ser; en este artí...
La atención plena es esa capacidad que tenemos los humanos de conectarnos con el presente. En inglés se denomina “mindfulness” y hace referencia a ese poder con...
¿Te sientes sin ganas? ¿Incapaz de salir a luchar día trás día? ¿Sientes que tus sueños están lejos? Bueno, así se sintió Sudarshan Gautam, un chico Nepa-Canadi...
Un autobús escolar se ha convertido en la pequeña casa en la que un par de amigos planea una aventura a favor del planeta. La travesía, que durará dos años, com...
De aire deberían ser las nuevas pastillas, medicamentos y jarabes. Y es que, no cabe ninguna duda de que el aire libre es una de las mejores terapias/medicinas ...
