{"id":10864,"date":"2019-06-27T06:12:14","date_gmt":"2019-06-27T04:12:14","guid":{"rendered":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/?p=10864"},"modified":"2020-11-20T10:30:07","modified_gmt":"2020-11-20T09:30:07","slug":"zapatillas-trail-running","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/zapatillas-trail-running\/","title":{"rendered":"Les meilleures chaussures de course \u00e0 pied pour la montagne : comment choisir les bonnes chaussures :"},"content":{"rendered":"
La plus grande diff\u00e9rence entre les course sur sentier<\/a> <\/strong><\/em>et la course urbaine est le terrain o\u00f9 se d\u00e9roule l'activit\u00e9. Les course sur sentier<\/em>Comme il s'agit d'une activit\u00e9 qui se d\u00e9roule en montagne, elle n\u00e9cessite de courir sur des rochers, des for\u00eats ou des sentiers qui requi\u00e8rent des chaussures sp\u00e9cialement con\u00e7ues. <\/strong><\/p> La vari\u00e9t\u00e9 des types de chaussures de course \u00e0 pied pour la course en montagne s'est consid\u00e9rablement accrue au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es.<\/strong>Dans certains cas, il est difficile de choisir le bon mod\u00e8le. Voici les principales caract\u00e9ristiques \u00e0 prendre en compte avant d'acheter une paire de chaussures, et quelques-uns des mod\u00e8les les plus appr\u00e9ci\u00e9s des coureurs.<\/p> LIRE AUSSI :<\/strong> <\/a>Les meilleurs v\u00eatements pour le <\/a>course sur sentier<\/a><\/em>comment choisir la bonne <\/a><\/strong>\"<\/a><\/p> Choisir la chaussure qui correspond le mieux \u00e0 ses propres caract\u00e9ristiques et \u00e0 celles de l'activit\u00e9, Il convient de pr\u00eater attention \u00e0 la semelle, au rembourrage et \u00e0 la protection.<\/strong>. Si vous \u00eates un coureur lourd, il est conseill\u00e9 de choisir une chaussure plus robuste, avec un bon amorti. amortissement <\/strong>et un bon maintien du pied. En revanche, si vous souhaitez acheter une chaussure pour un terrain plus rapide, pour une course plus agile, il est pr\u00e9f\u00e9rable d'opter pour des chaussures plus l\u00e9g\u00e8res et moins amortissantes. Cependant, le choix de l'une ou l'autre d\u00e9pend beaucoup du terrain sur lequel vous allez les utiliser, et c'est l\u00e0 que la semelle entre en jeu.<\/p> Tout d'abord, le semelles <\/strong>peuvent varier dans la taille et le nombre de montants. Les des chaussures avec plus de crampons sont recommand\u00e9es pour courir sur des sentiers boueux<\/strong>. Avec une chaussure plus plate (crampons plus petits), la boue ferait s'effondrer les trous entre les crampons et le glissement serait plus facile. Cependant, ces derniers ont une adh\u00e9sion <\/strong>sur des pierres plates. <\/p> Deuxi\u00e8mement, il est n\u00e9cessaire de tenir compte de l'\u00e9volution de l'\u00e9conomie de l'Union europ\u00e9enne. duret\u00e9 du caoutchouc <\/strong>de la semelle. Plus le caoutchouc est souple, meilleure est l'adh\u00e9rence, mais pas la durabilit\u00e9. Par cons\u00e9quent, si vous vous entra\u00eenez ou participez \u00e0 des courses de longue dur\u00e9e, il est pr\u00e9f\u00e9rable d'opter pour une semelle plus dure.<\/p>