{"id":15775,"date":"2018-05-21T17:37:07","date_gmt":"2018-05-21T15:37:07","guid":{"rendered":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/?p=15775"},"modified":"2021-08-12T17:25:08","modified_gmt":"2021-08-12T15:25:08","slug":"ski-de-randonnee-alpine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/ski-de-randonnee-alpine\/","title":{"rendered":"Ski de randonn\u00e9e dans les Alpes"},"content":{"rendered":"<p>Les Alpes offrent quelques-uns des sports de montagne les meilleurs et les plus accessibles au monde. La combinaison d'un terrain magnifique et vari\u00e9, d'un enneigement enviable, d'excellents transports publics, d'un r\u00e9seau de refuges in\u00e9gal\u00e9 et d'une longue saison de ski en font un centre d'int\u00e9r\u00eat pour les alpinistes et les skieurs du monde entier. <\/p>\n\n\n\n<p>Les itin\u00e9raires d\u00e9crits sont tous alpins - ils requi\u00e8rent \u00e0 la fois du ski et de l'alpinisme. Bien qu'il ne soit pas indispensable d'avoir des comp\u00e9tences techniques de haut niveau en mati\u00e8re d'escalade, les comp\u00e9tences requises pour \u00e9voluer sur des pentes raides et des glaciers, o\u00f9 l'utilisation de crampons et de techniques de progression sur glacier et l'utilisation de cordes peuvent \u00eatre n\u00e9cessaires. Il va sans dire que les comp\u00e9tences et les connaissances en mati\u00e8re d'avalanche sont d'une importance vitale pour toute personne souhaitant pratiquer le ski de montagne.<\/p>\n\n\n\n<p>Aucun des itin\u00e9raires n'est extr\u00eame, mais les conditions peuvent l'\u00eatre, d'o\u00f9 l'importance du jugement de l'alpiniste et de la prise de bonnes d\u00e9cisions. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"background-color:#eeeeee\" class=\"has-background\"><strong>Vous pouvez \u00eatre int\u00e9ress\u00e9 par : <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/itineraires-de-ski-de-randonnee-dans-les-pyrenees\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (s&#039;ouvre dans un nouvel onglet)\">Les 13 meilleurs itin\u00e9raires de ski de randonn\u00e9e dans les Pyr\u00e9n\u00e9es&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Index<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Table des mati\u00e8res\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/ski-de-randonnee-alpine\/#Alpes_Occidentales_de_Francia_Suiza_e_Italia\" >Alpes occidentales de France, de Suisse et d'Italie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/ski-de-randonnee-alpine\/#Alpes_Centrales_y_Orientales_de_Austria_Suiza_e_Italia\" >Alpes centrales et orientales de l'Autriche, de la Suisse et de l'Italie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/ski-de-randonnee-alpine\/#Dolomitas_travesia_y_raquetas_de_nieve\" >Dolomites (randonn\u00e9e et raquettes)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/ski-de-randonnee-alpine\/#Otras_rutas\" >Autres itin\u00e9raires<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alpes_Occidentales_de_Francia_Suiza_e_Italia\"><\/span>Alpes occidentales de France, de Suisse et d'Italie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Guide pratique<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Quand partir ?<\/h4>\n\n\n\n<p>G\u00e9n\u00e9ralement de f\u00e9vrier \u00e0 mai, mais cela peut varier en fonction des conditions d'enneigement. Les meilleures dates varient d'un itin\u00e9raire \u00e0 l'autre.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Villes et services<\/h4>\n\n\n\n<p><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Chamonix (s&#039;ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chamonix\/\" target=\"_blank\">Chamonix<\/a><\/strong>Champex, Zermatt, La Berade, Bonneval-sur-Arc, Aussois, Cogne (Val d'Aoste), Verbier.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans la r\u00e9gion de <strong>Vanoise<\/strong>Valmorel, St Francois-Longchamp, Le Collet d'Allevard, Les Septs Laux, Granier, La Plagne, Valloire, Val d'Is\u00e8re, la vall\u00e9e d'Ambin, la vall\u00e9e de l'Averole, Carro\/Evettes.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les itin\u00e9raires<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Voici une s\u00e9lection des meilleurs itin\u00e9raires de ski alpinisme dans les Alpes occidentales, dans des r\u00e9gions aussi diverses que les Ecrins, la Vanoise, la Haute Maurienne, le Grand Paradis, le Mont Blanc, le Valais et les Alpes uranaises.   <\/p>\n\n\n\n<p>Sans oublier les <strong>La Haute Route classique<\/strong> (<strong>Itin\u00e9raire en hauteur <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Chamonix-Zermatt (ouvre un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/haute-route-chamonix-zermatt-avec-skis\/\" target=\"_blank\">Chamonix-Zermatt<\/a><\/strong>), un itin\u00e9raire de ski alpinisme \u00e0 travers les Alpes entre Chamonix et Zermatt. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Alta Ruta Cl\u00e1sica &quot; (ouvre un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/haute-route-chamonix-zermatt-avec-skis\/\" target=\"_blank\">La Haute Route Classique \" <\/a><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>La Haute Route classique \/\/ <\/strong>Etape 1 Argenti\u00e8re - Grands Montets - Col des Grands Montets - Refuge Argenti\u00e8re \/ Etape 2 Refuge Argenti\u00e8re - Col du Chardonnet - Fen\u00eatre de Saleina - Refuge Trient \/ Etape 3 Refuge Trient - Champex - Bourg St Pierre \/ Etape 4 Bourg St Pierre - Refuge Valsorey \/ Etape 5 Refuge Valsorey - Plateau du Couloir - Col Sonadon - Refuge Chanrion Etape 6 Option 1 Refuge de Chanrion - Glacier d'Otemma - Col Chermontane - Refuge des Vignettes \/ Etape 6 Option 2 Refuge de Chanrion - Glacier de Brenay - Col du Brenay - Pigne d'Arolla - Refuge des Vignettes \/ Etape 7 Refuge des Vignettes - Col de l'Ev\u00eaque - Col Mont Brul\u00e9 - T\u00eate de Valpelline - Zermatt \/ Etape 8 Zermatt - Saas Fee via le col d'Adler \/ Etape 9 Refuge des Vignettes - Col de l'Ev\u00eaque \/ Etape 10 Refuge des Vignettes \/ Etape 11 Refuge des Vignettes \/ Etape 12 Refuge des Vignettes \/ Etape 13 Refuge des Vignettes<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Grande Lui Variation \/\/ <\/strong>Etape 1 Refuge de Trient - Fen\u00eatre de Saleina - Col de Saleina - La Fouly \/ Etape 2 La Fouly - Fen\u00eatre de Ferret - Hospice du Grand-Saint-Bernard \/ Etape 3 Hospice du Grand-Saint-Bernard - Col de Prox - Chaux de Jean Max a c2257m - Refuge de Valsorey \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Haute Route des \u00c9crins<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Etape 1 La Grave - Gare des Ruillans - Col de la Girose - Glacier de la Girose - Br\u00e8che du R\u00e2teau - La B\u00e9rarde<\/li><li>\u00c9tape 2 La B\u00e9rarde - Refuge Temple \u00c9crins avec mont\u00e9e facultative au Col des Avalanches<\/li><li>Etape 3 Refuge Temple \u00c9crins - Col de la Temple - Refuge C\u00e9zanne - Refuge Glacier Blanc<\/li><li>Etape 4 Refuge du Glacier Blanc - D\u00f4me de Neige des \u00c9crins - Refuge des \u00c9crins<\/li><li>Etape 5 Refuge des \u00c9crins - Col \u00c9mile Pic - Glacier de la Plate des Agneaux - Refuge Ad\u00e8le Planchard<\/li><li>Etape 6 Refuge Ad\u00e8le Planchard - Grande Ruine - Villar d'Ar\u00e8ne<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Travers\u00e9e de la Haute Maurienne<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Etape 1 Bonneval-sur-Arc - Carrefour Carri\u00e8re<\/li><li>Etape 2 Refuge Carro - Levanna Occidentale - Col du Grand M\u00e9an - Refuge des Evettes<\/li><li>Etape 3 Refuge des Evettes - L'Albaron - Refuge d'Av\u00e9role<\/li><li>\u00c9tape 4 : Refuge d'Av\u00e9role - Ouille de l'Arb\u00e9ron - le Villaron<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Circuit La Poul\u00e9 - Vanoise<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00c9tape 1 : D'Aussois au refuge de la Dent de la Parrach\u00e9e<\/li><li>Etape 2 Refuge Dent de la Parrach\u00e9e - Col du Labby - Refuge de l'Arpont<\/li><li>Etape 3 Refuge de l'Arpont - D\u00f4me de la Chassefor\u00eat - Refuge du Col de la Vanoise (refuge F\u00e9lix Faure)<\/li><li>Etape 4 La Grande Casse depuis le Refuge du Col de la Vanoise (refuge F\u00e9lix Faure)<\/li><li>Etape 5 Refuge du Col de la Vanoise (refuge F\u00e9lix Faure) - Pralognan - Refuge P\u00e9clet Polset<\/li><li>\u00c9tape 6 : Refuge de P\u00e9clet Polset - D\u00f4me de Polset - Refuge de P\u00e9clet Polset<\/li><li>Etape 7 Refuge de P\u00e9clet Polset \u00e0 Modane ou Aussois<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Grand Paradiso High Route<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00c9tape 1 : De Valnontey \u00e0 Rifugio Sella<\/li><li>\u00c9tape 2 : Rifugio Sella - Grand Serra - Rifugio Vittorio Emanuele<\/li><li>\u00c9tape 3 Cabane Vittoria Emanuele - Grand Paradiso - Refuge Chabod - Eaux Rousses<\/li><li>\u00c9tape 5 Eaux Rousses - Rh\u00eames Notre-Dame<\/li><li>\u00c9tape 6 Rh\u00eames Notre-Dame - Refuge de Benevolo<\/li><li>\u00c9tape 7 Refugio Benevolo - Becca della Traversi\u00e8re - Rifugio Mario Bezzi<\/li><li>\u00c9tape 7 Rifugio Mario Bezzi - Becca di Giasson - Valgrisenche<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Haute Route du Mont Blanc<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Etape 1 Champex - Val d'Arpette - Trient Hut<\/li><li>Etape 2 Refuge du Trient - Aiguille du Tour - Fen\u00eatre de Saleina - Col du Chardonnet - Refuge d'Argenti\u00e8re<\/li><li>Etape 3 Refuge d'Argenti\u00e8re - Col des Grands Montets - Pas de Ch\u00e8vre - Refuge de Requin<\/li><li>\u00c9tape 4 : Refuge du Requin - Refuge des Cosmiques<\/li><li>Etape 5 Refuge des Cosmiques - Travers\u00e9e du Mont Blanc - Refuge Gonella<\/li><li>Etape 6 Refuge Gonella - Col de la Seigne - Aiguille des Glaciers - Refuge des Conscrits<\/li><li>Etape 7 : Cabane des Conscrits - D\u00f4mes de Miage - les Contamines Montjoie<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Excursions \u00e0 la journ\u00e9e dans le massif du Mont-Blanc<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Aiguilles Rouges \/\/ <\/strong>Col des Aiguilles Crochues au Buet \/ Col du Belv\u00e9d\u00e8re au Buet \/ Col de Beaugent au Buet \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Depuis les Grands Montets ou la cabane d'Argenti\u00e8re \/\/ <\/strong>Col du Tour Noir \/ Aiguille d'Argenti\u00e8re par le Glacier du Milieu \/ Les Trois Cols \/ Col du Passon \/ Mont Blanc par les Grands Mulets \/ Mont Blanc du Tacul - Voie normale de la face nord \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>De la cabane des conscrits \/\/ <\/strong>Contamines Montjoie au Refuge des Conscrits \/ D\u00f4mes des Miage \/ Aiguille des Glaciers \/ Pain de Sucre du Mont Tondu \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Route de Verbier<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Etape 1 Mt Fort Hut - Three Cols - Dix Hut<\/li><li>Etape 2 : Cabane des Dix - Pigne d'Arolla - Cabane des Vignettes<\/li><li>Etape 3 Refuge des Vignettes - Col de l'Ev\u00eaque - Col Mont Brul\u00e9 - T\u00eate de Valpelline - Zermatt<\/li><li>Etape 4 Zermatt - Col de l'Adler - Saas Fee<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Circuit d'Arolla<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Etape 1 Arolla -Pas des Ch\u00e8vres - La Luette - Dix Hut<\/li><li>Etape 2 : Cabane des Dix - Pigne d'Arolla - Glacier de Brenay - Les Portons - Cabane de Chanrion<\/li><li>Etape 3 : Refuge Chanrion - Mt Avril - Refuge de bivouac Regondi<\/li><li>Etape 4 Refuge Regondi - Mont Gel\u00e9 - Bivouac de l'Aiguillette (Singla)<\/li><li>Etape 5 Bivouac de l'Aiguillette - Col du Petit Mt Collon - Col de l'Ev\u00eaque - Col du Mt Brul\u00e9 - Col du Valpelline - Col de la T\u00eate Blanche - Refuge Bertol<\/li><li>Etape 6 Refuge Bertol - T\u00eate Blanche - Wandflue- Mota Rota- Glacier Ferpecle - Les Haud\u00e8res<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Zermatt et Saas Fee 4000ers<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Etape 1 Petit Cervin - Breithorn - Guide d'Ayas e Champoluc Hutte<\/li><li>\u00c9tape 2 : Refuge du Guide d'Ayas - Castor - Refuge de Quintino Sella<\/li><li>\u00c9tape 3 Refuge Quintino Sella - Il Naso - Refuge Gnifetti<\/li><li>\u00c9tape 4 Refuge Gnifetti - Signalkuppe - Zumsteinspitze - Refuge du Mont Rose<\/li><li>Etape 5 Cabane du Mont Rose - Col Adler - Strahlhorn - Cabane Britannia<\/li><li>Etape 6 : Cabane Britannia - Allalinhorn - Langflue Restaurant\/Hutte<\/li><li>Etape 7 : Restaurant\/refuge Langflue - Alphubel - Saas Fee, ou T\u00e4sch<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Vanoise&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Voici une s\u00e9lection d'itin\u00e9raires dans le d\u00e9partement fran\u00e7ais de la Savoie et couvrant le parc national de la Vanoise et ses environs. Le ski a explos\u00e9 en Savoie dans les ann\u00e9es 1960 et 1970, lorsque tous les villages de montagne ont voulu exploiter \"l'or blanc\" qui tombait chaque hiver. Malgr\u00e9 le d\u00e9veloppement massif des stations de ski, dont certaines comptent parmi les plus grandes et les meilleures du monde, de nombreux espaces sont rest\u00e9s intacts et sont devenus la chasse gard\u00e9e des skieurs. C'est dans ces zones pr\u00e9serv\u00e9es que se trouve le v\u00e9ritable \"or blanc\" de la Savoie.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Lauzi\u00e8re \/\/ <\/strong>Pointe de Combe Bronsin \/ Travers\u00e9e du Mont Bellacha \/ Grand Arc \/ Travers\u00e9e de la Pointe des Marmottes Noires \/ Pic du Rognolet \/ Grand Pic de la Lauzi\u00e8re \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Belledonne \/\/<\/strong> La Bourgeat Noire au Refuge de l'Oule \/ Travers\u00e9e du Col de Comberousse et du Col de la Valloire \/ Travers\u00e9e du Col de l'Eglise et du Col de Mor\u00e9tan \/ Tour du Pic Nord du Merlet \/ Tour du Grand Mor\u00e9tan \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Beaufortain \/\/ <\/strong>Granier au Refuge de la Coire \/ Tour du Cr\u00eat du Rey \/ Travers\u00e9e du Col du Mont Coin et du Col du Bresson \/ Travers\u00e9e du Col du Grand Fond et du Col de la Nova \/ Travers\u00e9e du Mont Rosset \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Valloire \/\/<\/strong> Pointe des Ratici\u00e8res \/ Aiguille de l'Epaisseur \/ Col des Aiguilles d'Arves \/ Traverse Cr\u00eate d'Argenti\u00e8re \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Tour du Mont Thabor \/\/ <\/strong>Col de Fontaine Froide \/ Travers\u00e9e du Col de l'Etroit du Vallon et Cr\u00eate de Mome \/ Pic du Lac Blanc \/ Traverse Rocher de la Grande Temp\u00eate \/ Roche Ch\u00e2teau \/ Traverse du Mont Thabor \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Vanoise Nord \/\/ <\/strong>Le Bois au Refuge de Plaisance \/ D\u00f4me des Pich\u00e8res \/ Traverse Pointe de Vallaisonnay \/ Col de la Grande Casse \/ Col du Tougne \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Glaciers de la Vanoise \/\/<\/strong> Les Prioux au Refuge de la Valette \/ Travers\u00e9e du D\u00f4me de Chassefor\u00eat \/ Travers\u00e9e du Col du Moine \/ Travers\u00e9e de la Pointe de l'Observatoire \/ D\u00f4me de Polset \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Val d'Is\u00e8re \/\/<\/strong> Val d'Is\u00e8re au Refuge de Prariond \/ Pointe de la Galise \/ Grande Aiguille Rousse \/ Val d'Is\u00e8re au Refuge du Fond des Fours \/ Travers\u00e9e de la Pointe de M\u00e9an Martin \/ Travers\u00e9e de la Pointe de la Sana \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Vall\u00e9e de l'Ambin \/\/<\/strong> Le Suffet au Refuge d'Ambin \/ Mont d'Ambin \/ Pointe Sommeiller \/ Pointe Ferrand \/ Travers\u00e9e du Petit Vallon \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Av\u00e9role \/\/ <\/strong>De Bessans au Refuge d'Av\u00e9role \/ Col de la Bessan\u00e8se \/ Ouille d'Arb\u00e9ron \/ Traverse de l'Albaron<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Trolley\/Evettes \/\/<\/strong> Ecot al Refuge du Carro \/ Levanna Occidental \/ Grande Aiguille Rousse \/ Travers\u00e9e Carro-Evettes \/ Petite Ciamarella \/ Pointe Francesetti \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Ski de randonn\u00e9e \/\/<\/strong> Aiguille des Glaciers \/ Aiguille de la Grande Sassi\u00e8re \/ Mont Pourri \/ Grande Casse \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alpes_Centrales_y_Orientales_de_Austria_Suiza_e_Italia\"><\/span>Alpes centrales et orientales de l'Autriche, de la Suisse et de l'Italie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Les itin\u00e9raires vont de la Suisse alpine, de l'extr\u00eame nord-ouest \u00e0 l'extr\u00eame sud-est, de Vaud aux Grisons, avant de glisser vers l'est, en suivant le vaste arc des Alpes jusqu'au Tyrol autrichien et au Tyrol du Sud, dans le nord de l'Italie. Les itin\u00e9raires de refuge \u00e0 refuge explorent les Alpes bernoises, l'Urner, l'Albula et la Bernina en Suisse, ainsi que les randonn\u00e9es classiques dans les r\u00e9gions de la Silvretta, de l'Otztal, du Stubai et de l'Ortler en Autriche et en Italie. <\/p>\n\n\n\n<p>Les Alpes centrales et orientales b\u00e9n\u00e9ficient d'un enneigement enviable et, dans de nombreux cas, peuvent offrir des randonn\u00e9es \u00e0 ski lorsque d'autres r\u00e9gions attendent un meilleur enneigement.  Des zones proches et entour\u00e9es de sommets de 3 000 m\u00e8tres, de glaciers et de vastes champs de neige permanents.  <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Guide pratique<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Quand partir ?<\/h4>\n\n\n\n<p>G\u00e9n\u00e9ralement de mars \u00e0 mi-mai. Chaque itin\u00e9raire propose une date de d\u00e9part.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Villes et services<\/h4>\n\n\n\n<p>Les Diablerets, Kandersteg, Andermatt, Preda, Pontresina, Ischgl, Obergurgl, Gstaad, Grindlewald, Neustift, Innsbruck.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les itin\u00e9raires<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Alpes bernoises occidentales<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Etape 1 Col du Pillon - Les Diablerets - Glacier de Tsanfleuron - Arpelistock (Ar\u00eate de l'Arpille) - Refuge Gelten \/ Etape 2 Refuge Gelten - Wildhorn - Refuge Wildhorn \/ Etape 3 Refuge Wildhorn - Schnidehorn - Weisshorn - Refuge Wildstrubel \/ Etape 3 Refuge Wildhorn - Schnidehorn - Weisshorn - Refuge Wildstrubel Cabane \/ Etape 4 Cabane Wildstrubel - Weisshorn - Wildstrubel - Cabane L\u00e4mmeren \/ Etape 5 Cabane L\u00e4mmeren - Roter Totz - Kandersteg \/ Etape 6 Kandersteg - Selden - Glacier des Alpes - Cabane Mutthorn \/ Etape 7 Cabane Mutthorn - Lauterbrunnen \/ Etape 6 Kandersteg - Selden - Glacier des Alpes - Cabane Mutthorn \/ Etape 7 Cabane Mutthorn - Lauterbrunnen \/ Etape 6 Kandersteg - Selden - Glacier des Alpes - Cabane Mutthorn \/ Etape 7 Cabane Mutthorn - Lauterbrunnen \/<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Berne Oberland Nord<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Etape 1 Grindelwald - Jungfraujoch - Louwihorn - Refuge Konkordia \/ Etape 2 Refuge Konkordia - Trugberg - Refuge Konkordia \/ Etape 3 Refuge Konkordia - Wyssnollen - Refuge Finsteraarhorn \/ Etape 4 Refuge Finsteraarhorn - Finsteraarhorn - Refuge Finsteraarhorn - Gr\u00fcnhornl\u00fccke - Refuge Konkordia \/ Etape 5 Refuge Konkordia - Kranzberg - Refuge Hollandia \/ Etape 6 Refuge Hollandia - \u00c4beniflue - Fafleralp \/ Etape 6 Refuge Hollandia - Mittaghorn - Fafleralp \/ Etape 6 Refuge Hollandia - Mittaghorn - Fafleralp \/ Etape 6 Refuge Hollandia - Mittaghorn - Fafleralp \/ Etape 6 Refuge Hollandia - Mittaghorn - Fafleralp \/ Etape 6 Refuge Hollandia - Fafleralp \/ Etape 7 Refuge Hollandia - Fafleralp \/ Etape 8 Refuge Hollandia - Fafleralp \/ Etape 8 Refuge Hollandia - Fafleralp \/ Etape 9 Refuge Hollandia - Fafleralp \/ Etape 9 Refuge Hollandia - Fafleralp \/ Etape 10 <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Oberland bernois 4000ers<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Etape 1 Grindelwald - Jungfraujoch - M\u00f6nch - Refuge M\u00f6nchsjoch \/ Etape 2 Refuge M\u00f6nchsjoch - Jungfrau - Refuge M\u00f6nchsjoch \/ Etape 3 Refuge M\u00f6nchsjoch - Gross Fiescherhorn - Hinter Fiescherhorn - Refuge Finsteraarhorn \/ Etape 4 Refuge Finsteraarhorn - Refuge Finsteraarhorn - Refuge Finsteraarhorn Gross Fiescherhorn - Hinter Fiescherhorn - Finsteraarhorn Hut \/ Etape 4 Finsteraarhorn Hut - Finsteraarhorn - Finsteraarhorn Hut - Gr\u00fcnhornl\u00fccke - Refuge Konkordia \/ Etape 5 Refuge Konkordia - Gross Gr\u00fcnhorn - Refuge Konkordia \/ Etape 6 Refuge Konkordia - Aletschhorn par l'ar\u00eate Hasler - Riederalp \/ Itin\u00e9raire alternatif de l'\u00e9tape 6 par le bivouac Mittelaletsch \/ Etape 7 Refuge Bivouac Mittelaletsch - Glacier Mittelaletsch - Aletschjoch - Aletschhorn, par l'ar\u00eate NE - Riederalp \/ <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Travers\u00e9e des Alpes uranaises <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Etape 1 Realp - Refuge Albert Heim \/ Etape 2 Refuge Albert Heim - Winterl\u00fccke - Lochberg - Gw\u00fcest \/ Etape 3 Gw\u00fcest - Refuge Chelenalp \/ Etape 4 Refuge Chelenalp - Sustenhorn - H\u00f4tel Steingletscher \/ Etape 5 H\u00f4tel Steingletscher - Refuge Sustli \/ Etape 6 Refuge Sustli - Grassen - Engelberg <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tour Soleil <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Etape 1 Realp - Refuge Rotondo \/ Etape 2 Refuge Rotondo - Witenwasserenpass - Piz Rotondo - Col Rotondo - All'Acqua - Refuge Corno Gries \/ Etape 3 Refuge Corno Gries - Col Corno - Griessee- Blinnenhorn - Refuge Cesare Mores, ou Refuge Citta di Busto \/ Etape 4 Rifugio Claudio e' Bruno - Hohsandhorn (Punta del Sabbione) - Glacier Talli - Refuge Binntal, or Mittlebarg Hut \/ Stage 5 Binntal Hut - Albrunpass - Alp Devero Rifugio - Castiglioni - Scatta d'Orogna - Citta di Arogna Hut \/ Stage 6 Citta di Arogna Hut - Kaltwasserpass - Monte Leone Simplonhospiz \/ Stage 7 Simplonhospiz - Niederalp - Sirwaltesattel - Oberfullmoos - SaasBalen - ascent of Sengkuppe \/ Stage 8 Simplonhospiz - Niederalp - Sirwaltesattel - Oberfullmoos - SaasBalen - ascent of Sengkuppe \/ Stage 9 Simplonhospiz - Niederalp - Sirwaltesattel - Oberfullmoos - SaasBalen - ascent of Sengkuppe \/ <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Travers\u00e9e des Alpes de l'Albula \/\/<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n<p>Etape 1 Col du Julier - For\u00eat d'Agnel - Piz Agnel - Tschima da Flix - Refuge Jenatsch \/ Etape 2 Refuge Jenatsch - Val Laviner - For\u00eat Laviner - Piz Laviner - Val Mulix - Nax - Preda - R\u00e4tische Bahn jusqu'\u00e0 Berg\u00fcn \/ Etape 3 Berg\u00fcn - Tschimas da Tisch - Murtel da Lai - For\u00eat Pischa - Refuge d'Es-cha \/ Etape 4 Refuge d'Es-cha - Porta d'Es-cha - Piz Kesch - Refuge Kesch \/ Etape 5 Refuge Kesch - Alp Funtauna - Scalalch - Piz Kesch \/ Etape 5 Refuge Kesch - Alp Funtauna - Piz Keschcha \/ Etape 4 Cabane d'Es-cha - Porta d'Es-cha - Piz Kesch - Cabane Kesch \/ Etape 5 Cabane Kesch - Alp Funtauna - Scalettahorn - Piz Grialetsch - Cabane Grialetsch \/ Etape 6 Cabane Grialetsch - Fuorcla Sarsura - Piz Sarsura - Val Sarsura - Zernez \/ Etape 5 Cabane Kesch - Alp Funtauna - Scalettahorn - Piz Grialetsch - Cabane Grialetsch \/ Etape 6 Cabane Grialetsch - Fuorcla Sarsura - Piz Sarsura - Val Sarsura - Zernez \/ Etape 6 Cabane Grialetsch - Fuorcla Sarsura - Piz Sarsura - Val Sarsura - Zernez \/ <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bernina (itin\u00e9raire de haut niveau) \/\/ <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Stage 1 Diavolezza - Munt Pers \/ Stage 2 Diavolezza - Piz Pal\u00fc - Boval Hut \/ Stage 3 Boval Hut - Piz Bernina - Marco-e-Rosa Hut \/ Stage 4 Marco-e-Rosa Hut - Bellavista - Marinelli Hut \/ Stage 5 Marinelli Hut - Fuocla dela Sella - Piz Sella - Ils Dschimels - Coaz Hut \/ Stage 6 Coaz Hut - Il Chap\u00fctschin - Pontresina \/ Stage 7 Coaz Hut - Il Chap\u00fctschin - Pontresina \/ Stage 8 Coaz Hut - Il Chap\u00fctschin - Pontresina \/ Stage 9 Coaz Hut - Il Chap\u00fctschin - Pontresina \/ Stage 9 Coaz Hut - Il Chap\u00fctschin - Pontresina \/ Stage 10 Coaz Hut - Il Chap\u00fctschin - Pontresina \/ Stage 11 <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Travers\u00e9e de la Silvretta<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Etape 1 Ischgl - Zeblasjoch - Heidelberger Hut \/ Etape 2 Heidelberger Hut - Breite Krone - Jamtal Hut \/ Etape 3 Jamtal Hut - Dreil\u00e4nderspitze - Weisbadner Hut \/ Etape 4 Refuge Weisbadner - Piz Buin - Refuge Silvretta \/ Etape 5 Refuge Silvretta - Schneeglocke - Refuge Saarbruckner \/ Etape 6 Refuge Saarbruckner - Bielerh\u00f6he - Galtur \/ Etape 6 Refuge Saarbruckner - Bielerh\u00f6he - Galtur \/ Etape 6 Refuge Heidelberger - Bielerh\u00f6he - Galtur \/ Etape 6 Refuge Heidelberger - Bielerh\u00f6he - Bielerh\u00f6he \/ Etape 6 Refuge Heidelberger - Bielerh\u00f6he - Bielerh\u00f6he \/ Etape 6 Refuge Heidelberger - Bielerh\u00f6he \/ Etape 6 Refuge Heidelberger - Bielerh\u00f6he \/ Etape 5 Refuge Weisbadner - Piz Buin - Piz Buin - Silvretta Hut  <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00d6tztal (itin\u00e9raire de haut niveau) \/\/ <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Etape 1 Obergurgl - Sch\u00f6nwies Hut - Langtalereck Hut \/ Etape 2 Langtalereck Hut - Hohe Wilde N Summit - Annakogel - Gurgler Ferner - Hochwilde Hut \/ Etape 3 Hochwilde Hut - Schalfkogeljoch - Schalfkogel - Martin Busch Hut \/ Etape 4 Martin Busch Hut - Similaun - Similaun Hut - Hauslabjoch - Hochjoch Hospiz \/ Etape 5 Hochjoch Hospiz - Fluchtkogel - Vernagt Hut \/ Etape 6 Martin Busch Hut Similaun - Refuge Similaun - Hauslabjoch - Hochjoch Hospiz \/ Etape 5 Hochjoch Hospiz - Fluchtkogel - Vernagt Hut \/ Etape 6 Vernagt Hut - Brochkogeljoch - Wildspitze \/ Etape 7 Braunschweiger Hut - Pitztaler J\u00f6chl - Pollesjoch - Hinter Pollesalm - Huben \/ Etape 7 Braunschweiger Hut - Pitztaler J\u00f6chl - Pollesjoch - Hinter Pollesalm - Huben \/ Etape 7 Braunschweiger Hut - Pitztaler J\u00f6chl - Pollesjoch - Hinter Pollesalm - Huben \/ Etape 7 Braunschweiger Hut - Pitztaler J\u00f6chl - Pollesjoch - Hinter Pollesalm - Huben \/ <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Stubai (itin\u00e9raire de haut niveau) \/\/<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n<p>Etape 1 Oberiss - Franz Senn Hut \/ Etape 2 Franz Senn Hut - Wildes Hinterbergl - Franz Senn Hut \/ Etape 3 Franz Senn Hut - Ruderhofspitz - Wildgratscharte - Amberger Hut \/ Etape 4 Amberger Hut - Wietenkarsattel - Windacher Daunkogel - Hildesheimer Hut, ou Dresdner Hut \/ Etape 5 Hildesheimer Hut - Pfaffenjoch - Zuckerh\u00fctl - Wilder Pfaff - Sulzenau Hut \/ Etape 6 Sulzenau Hut - Pfaffenneider - M\u00fcller Hut - Wilder Freiger - N\u00fcrnberger Hut - Ranalt \/ Etape 6 Sulzenau Hut - Pfaffenneider - M\u00fcller Hut - Wilder Freiger - N\u00fcrnberger Hut - Ranalt \/ Etape 6 Sulzenau Hut - Pfaffenneider - M\u00fcller Hut - Wilder Freiger - N\u00fcrnberger Hut - Ranalt \/ Etape 6 Sulzenau Hut - M\u00fcller Hut - Wilder Freiger - N\u00fcrnberger Hut - Ranalt  <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Grand circuit d'Ortler<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Etape 1 Sulden - Zaytal Hut - Zayjoch - Schafbergspitze - Zaytal Hut \/ Etape 2 Zaytal Hut - Zay glacier - Angelusscharte - Laaser glacier - Lyfijoch - Zufritthaus, 1880 \/ Etape 3 Zufritt Hut - Gramsenferner - pt.3285 Martellerjoch - Hintere Schranspitze, et Hintere Rotspitze (optionnel) - Glacier Careser - Veneziaspitze (optionnel) - K\u00f6llkuppe - Hohenfirner - Marteller Hut \/ Etape 4 Marteller Hut - Zufallfirner - Monte Cevedale - Monte Pasquale (optionnel) - Refuge Pizzini \/ Etape 5 Refuge Pizzini - Glacier Gran Zebru - K\u00f6nigspitze (Gran Zebru) (optionnel) - Col Pale Rosse - Col Miniera - Cima Della Miniera (optionnel) - Refuge Vth Alpini, ou Refuge Bertarelli \/ Etape 6 : Refuge Vth Alpini, ou Refuge Bertarelli - Monte Zebru - Col Ortler - Glacier Niederer Ortler - Refuge Bergl - Trafoi <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dolomitas_travesia_y_raquetas_de_nieve\"><\/span>Dolomites (randonn\u00e9e et raquettes)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Consid\u00e9r\u00e9es comme l'une des plus belles cha\u00eenes de montagnes au monde, les Dolomites offrent une infinit\u00e9 d'escapades et d'itin\u00e9raires hivernaux. Ceux qui s'aventurent hors des sentiers battus (\u00e0 ski ou en raquettes) d\u00e9couvriront un v\u00e9ritable pays des merveilles hivernales.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Guide pratique<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Quand partir ?<\/h4>\n\n\n\n<p>Hiver - pendant la saison des remont\u00e9es m\u00e9caniques (de d\u00e9but d\u00e9cembre \u00e0 mi-avril)\nla saison des remont\u00e9es m\u00e9caniques (de d\u00e9but d\u00e9cembre \u00e0 mi-avril), car c'est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que la plupart des services publics et des h\u00f4tels sont ouverts.\nla plupart des services publics et des h\u00f4tels sont ouverts.\nouverts.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Villes et services<\/h4>\n\n\n\n<p>San Martino, Badia, San Vigilio,\nCorvara, Colfosco, Selva di Val Gardena, Santa Cristina, Ortisei, La\nVilla, San Cassiano, Cortina, Misurina, Selva di Cadore, Canazei,\nArabba, Campitello, Pozza, Vigo di Fassa.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00c0 ne pas manquer<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>L'une des cha\u00eenes de montagnes les plus belles et les plus accessibles au monde. <\/li><li>Le circuit de Sella Ronda est un must pour les skieurs de piste.<\/li><li>Des villes comme Cortina d'Ampezzo offrent un m\u00e9lange unique de culture, d'architecture, d'histoire et de gastronomie italiennes et tyroliennes. <\/li><li>Explorez les environs jusqu'aux Tre Cime (l'une des six grandes faces nord alpines), la Marmolada (le plus haut sommet des Dolomites), les aiguilles de Sassolungo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les itin\u00e9raires <\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Les itin\u00e9raires sont bas\u00e9s dans des r\u00e9gions telles que Canazei, Arabba, Corvara et San Martino, avec des paysages \u00e0 couper le souffle, des villages pittoresques et des vues de montagne enchanteresses.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Canazei - Val di Fassa \/\/<\/strong> Labyrinthe de Latemar \/ Val San Nicol\u00f2 \/ Forcia Neigra \/ Val Duron \/ Forcella Sassolungo Nord \/<\/li><li><strong>Canazei et Arabba - Sella Group \/\/ <\/strong>Val Mesd\u00ec \/ Canale del Ghiacciaio \/ Canale Col Anton in Val Lasties \/ Val Setus \/  <\/li><li><strong>Ortisei et Selva - Val Gardena \/\/<\/strong> Compaccio \/ Travers\u00e9e de l'Alpe di Siusi \/ Chiesetta di San Giacomo et Pico Monte \/ Forcella di Mesd\u00ec \/ Forcella della Roa \/<\/li><li><strong>Corvara - Badia Sud \/\/<\/strong> Val de Chedul et Col Toronn \/ Forcella de Ciampei \/ Pisciad\u00f9 et la travers\u00e9e du Ciampac \/ Santa Croce et Ranch da Andr\u00e8 \/ Lech dla Lunch a Lech da Sompont \/  <\/li><li><strong>San Martino in Badia - Badia Nord et Fanis \/\/<\/strong> Monte Muro \/ Crep dales Dodesc \/ Munt da Medalges \/ Malga Vaciara \/ Circuit de l'Utia Lavarella \/ Col Becchei Dessora \/ Monte Castello \/<\/li><li><strong>Arabba - Marmolada et Livinallongo \/\/ <\/strong>Punta Penia \/ Forcella Marmolada \/ Monte Sief \/<\/li><li><strong>San Cassiano - Passo Falzarego \/\/ <\/strong>Settsass \/ Forcella Grande \/ Cadin di Fanis \/ Canale della Nonna \/ Col dei Bos \/ Cinque Torri et Nuvolau \/ Tofana di Rozes \/<\/li><li><strong>Selva di Cadore - Passo Giau \/\/ <\/strong>Monte Pore \/ Monte Mondeval \/ Lastoni di Formin \/ Croda da Lago \/<\/li><li><strong>Pecol - Val di Zoldo \/\/ <\/strong>Col de la Puina \/ Citt\u00e0 di Fiume \/ Travers\u00e9e du Rifugio Venezia \/ Spiz de Zuel \/ Cortina et Misurina - Passo Tre Croci y Tre Cime \/ Malga Ra Stua \/ Circuit Posporcora et Col Rosa \/ Travers\u00e9e de Forcella Faloria \/ Passo del Cristallo \/ Giro delle Tre Cime \/ Sasso di Sesto \/<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Otras_rutas\"><\/span>Autres itin\u00e9raires <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Travers\u00e9e de la Silvretta (Alpes autrichiennes)<\/strong><\/li><li><strong>Travers\u00e9es dans l'Oberland <\/strong><\/li><li><strong>Free-ride \u00e0 La Grave<\/strong><\/li><li><strong>Free-ride \u00e0 Chamonix et Courmayeur<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Les Alpes offrent quelques-uns des sports de montagne les plus beaux et les plus accessibles au monde....","protected":false},"author":1,"featured_media":11618,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","episode_type":"","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","filesize_raw":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2931],"tags":[],"series":[],"class_list":["post-15775","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-alpes","post_format-post-format-image"],"episode_featured_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Chamonix-Zermatt_Glaciar-de-Otemma_by-Seabhcan-CC-BY-SA-3.0.jpg","episode_player_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Caratula-Podcast-Maldita-Montana_1500x1500_72pp-p_.jpg","download_link":"","player_link":"","audio_player":false,"episode_data":{"playerMode":"dark","subscribeUrls":[],"rssFeedUrl":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/feed\/podcast\/maldita-montana","embedCode":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"4S32UgEGWF\"><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/ski-de-randonnee-alpine\/\">Esqu\u00ed de monta\u00f1a en los Alpes<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/ski-de-randonnee-alpine\/embed\/#?secret=4S32UgEGWF\" width=\"500\" height=\"350\" title=\"\u00ab\u00a0Esqu\u00ed de monta\u00f1a en los Alpes\u00a0\u00bb &#8212; Traves\u00eda.\" data-secret=\"4S32UgEGWF\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! 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