La Dominique est une \u00eele des Petites Antilles dans la mer des Cara\u00efbes. C'est une r\u00e9publique des Am\u00e9riques dont la capitale est Roseau. Sa langue officielle est l'anglais, bien que le cr\u00e9ole et le fran\u00e7ais soient \u00e9galement parl\u00e9s. Le pays a \u00e9t\u00e9 une colonie du Royaume-Uni jusqu'en 1967. Sa superficie totale est de 751 km et son littoral de 148 km. <\/p>
L'\u00eele n'est pas tr\u00e8s touristique et n'est donc pas pr\u00e9par\u00e9e \u00e0 recevoir des personnes en voyage. Cela signifie qu'il n'y a pas d'infrastructure ou de service pour les randonneurs. Pour cette raison, il n'y a pas beaucoup d'informations sur l'\u00eele concernant les itin\u00e9raires ni de mat\u00e9riel, comme des cartes, pour s'orienter. <\/p>
L'\u00eele compte de nombreux sentiers. Le plus connu d'entre eux est le Waitukubuli Trail. Il traverse l'\u00eele du nord au sud, est divis\u00e9 en 14 segments et peut \u00eatre parcouru en 11 \u00e0 14 jours. Ce sentier est rejoint par d'autres sentiers plus courts et plus faciles, tels que le \"Boiling Lake\", le \"Titiu George\" ou les \"Middleham Falls\". Les randonneurs peuvent choisir de parcourir l'\u00eele en suivant l'itin\u00e9raire le plus populaire ou de faire diff\u00e9rentes combinaisons et de d\u00e9couvrir d'autres lieux et d'autres sentiers. <\/p>
Les habitants de l'\u00eele sont conscients que de plus en plus de personnes sont int\u00e9ress\u00e9es par la d\u00e9couverte du paysage de la r\u00e9gion et par la pratique d'un sport. C'est pourquoi les sentiers des routes, les stations baln\u00e9aires et les lieux d'int\u00e9r\u00eat sont bien pr\u00e9serv\u00e9s, entretenus et propres. <\/p>
Le plus grand avantage de l'\u00eele est que pendant toute la dur\u00e9e de l'itin\u00e9raire, il est possible de ne rencontrer personne. Comme ce n'est pas une \u00eele tr\u00e8s populaire, il n'y a pas beaucoup de gens qui viennent faire un itin\u00e9raire. La plupart des jours, il est possible de ne rencontrer personne, ce qui signifie que le contact avec la nature est plus grand. De plus, la r\u00e9gion est purement sauvage. La temp\u00e9rature de l'eau est parfaite, et la baignade dans les rivi\u00e8res, les cascades et les plages est un must. <\/p>
Comme il n'y a pas de services sur l'itin\u00e9raire, les randonneurs devront porter tout l'\u00e9quipement n\u00e9cessaire. Cela comprend, d'une part, tout ce qui est n\u00e9cessaire pour camper et cuisiner. Au moment de manger, il faudra emporter toute la nourriture, aussi bien pour cuisiner que pour manger \u00e0 tout moment. De l'eau ou des boissons seront \u00e9galement n\u00e9cessaires. Au moins 3 litres d'eau seront n\u00e9cessaires pour faire face \u00e0 l'itin\u00e9raire. Il n'y a aucune source d'eau ni aucun type d'eau potable le long de la route, il est donc extr\u00eamement n\u00e9cessaire de l'inclure dans vos bagages. <\/p>
En ce qui concerne l'habillement, comme il s'agit d'une r\u00e9gion c\u00f4ti\u00e8re et d'une zone tropicale, des v\u00eatements amples seront appropri\u00e9s. Il est probable qu'il y ait un grand nombre d'insectes, donc les v\u00eatements \u00e0 manches longues aideront \u00e0 \u00e9viter les piq\u00fbres. Une moustiquaire peut \u00e9galement \u00eatre incluse pour vous aider \u00e0 vous reposer pendant la nuit et les premi\u00e8res et derni\u00e8res heures de la journ\u00e9e. Les nuits sont rarement d'une telle qualit\u00e9 et les orages sont occasionnels ; des v\u00eatements imperm\u00e9ables vous prot\u00e9geront contre les orages. <\/p>
L'itin\u00e9raire \u00e9tant isol\u00e9 de toute civilisation, il est important d'emporter un appareil afin de pouvoir \u00eatre secouru rapidement si l'on se perd ou si l'on est bless\u00e9. Les appareils GPS sont la meilleure option, car ils permettent aux h\u00e9licopt\u00e8res ou aux \u00e9quipes de recherche d'acc\u00e9der tr\u00e8s rapidement \u00e0 la zone dans laquelle vous vous trouvez. <\/p>
Il est important de pr\u00e9parer le voyage \u00e0 l'avance. Comme il s'agit d'une \u00eele pratiquement d\u00e9serte, il faudra avoir pr\u00e9par\u00e9 le transport pour se rendre sur l'\u00eele, l'h\u00e9bergement sur place et le transfert vers la zone de l'itin\u00e9raire. <\/p>
Il s'agit d'un itin\u00e9raire assez simple car il n'y a pas de pente et il est assez facile \u00e0 suivre. Cependant, les conditions pour pouvoir le faire le rendent difficile. Le manque de nourriture et de boisson, le manque d'h\u00e9bergement, les temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es et la quantit\u00e9 d'insectes qui peuvent \u00eatre pr\u00e9sents signifient que tout le monde ne peut pas faire face \u00e0 l'itin\u00e9raire. <\/p>
Pour pouvoir parcourir les itin\u00e9raires, il faut acheter un laissez-passer, qui peut \u00eatre de diff\u00e9rents types : laissez-passer d'une journ\u00e9e, d'une semaine ou de deux semaines. <\/p>
Pour les randonneurs plus exp\u00e9riment\u00e9s, il est recommand\u00e9 de suivre les itin\u00e9raires les moins courants, en d\u00e9couvrant des endroits inhabituels mais plus complexes \u00e0 atteindre. Avec une bonne organisation, des itin\u00e9raires balis\u00e9s et une bonne planification, un expert ne devrait pas rencontrer de probl\u00e8mes. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dominica, es una isla que forma parte de las Antillas Menores en el mar Caribe....","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","episode_type":"","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","filesize_raw":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2936],"tags":[],"series":[],"class_list":["post-17143","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-america-central","post_format-post-format-image"],"episode_featured_image":false,"episode_player_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Caratula-Podcast-Maldita-Montana_1500x1500_72pp-p_.jpg","download_link":"","player_link":"","audio_player":false,"episode_data":{"playerMode":"dark","subscribeUrls":[],"rssFeedUrl":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/feed\/podcast\/maldita-montana","embedCode":"
Senderismo en Dominica<\/a><\/blockquote>