{"id":17255,"date":"2025-09-24T16:36:37","date_gmt":"2025-09-24T14:36:37","guid":{"rendered":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/?p=17255"},"modified":"2025-09-24T16:36:41","modified_gmt":"2025-09-24T14:36:41","slug":"cap-de-creus-girona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/cap-de-creus-girona\/","title":{"rendered":"Itin\u00e9raires et randonn\u00e9es dans le parc naturel du Cap de Creus"},"content":{"rendered":"<p>\"Cataclysmique et aust\u00e8re\", comme l'a dit Josep Pla \u00e0 propos du Cap de Creus, il ne laisse personne indiff\u00e9rent. Des peintres comme Dal\u00ed, Pitxot et Koyama, des \u00e9crivains comme Pla et Foix, des cin\u00e9astes comme Bu\u00f1uel ont trouv\u00e9 leur inspiration dans ce paysage inhospitalier. Le film \"La lumi\u00e8re du phare du bout du monde\" a \u00e9t\u00e9 tourn\u00e9 autour de la pointe du Cap de Creus en 1971, avec des acteurs comme Kirk Douglas et Yul Brinner. \u00c0 cette occasion, un phare a \u00e9t\u00e9 construit sp\u00e9cialement, mais il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9moli en 1998.<\/p>\n\n\n\n<p>Le Cap de Creus est situ\u00e9 \u00e0 l'extr\u00e9mit\u00e9 orientale des Pyr\u00e9n\u00e9es, dans un paysage lunaire battu par les vents du nord. Le parc naturel du Cap de Creus appartient \u00e0 la r\u00e9gion de G\u00e9rone de l'Alt Empord\u00e0, au nord du golfe de Roses, et constitue le point le plus \u00e0 l'est de la p\u00e9ninsule ib\u00e9rique.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>SI VOUS VOULEZ vous lancer dans les ITIN\u00c9RAIRES : <a href=\"#rutas\">Cliquez ici<\/a>. <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La pointe du Cap de Creus<\/h2>\n\n\n\n<p>La zone de la pointe du Cap de Creus est l'une des deux r\u00e9serves naturelles int\u00e9grales du parc naturel, avec la pointe de Norfeu. Nous nous trouvons au point le plus oriental de la p\u00e9ninsule ib\u00e9rique et \u00e0 l'endroit o\u00f9 les Pyr\u00e9n\u00e9es se jettent dans la mer, \u00e0 l'extr\u00e9mit\u00e9 de la c\u00f4te o\u00f9 le vent du nord acquiert une force d'ouragan, qui peut m\u00eame d\u00e9passer les 150 km\/h.<\/p>\n\n\n\n<p>Les roches les plus anciennes de Catalogne, les schistes gris\u00e2tres, interrompus par des filons de pegmatite blanche et rouge, affleurent dans cette zone. \u00c0 certains endroits, on peut observer comment les roches forment des veines capricieusement pliss\u00e9es qui donnent une id\u00e9e de l'\u00e9poque de leur formation, il y a environ 300 millions d'ann\u00e9es, lorsque ces mat\u00e9riaux ont \u00e9t\u00e9 soumis \u00e0 des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es (650 \u00b0C) et \u00e0 de grandes pressions (entre 11 et 14 km de profondeur).<\/p>\n\n\n\n<p>Le long du parcours, on peut observer des esp\u00e8ces v\u00e9g\u00e9tales adapt\u00e9es au climat sec et hivernal de la r\u00e9gion et au substrat rocheux : l'astragale (Astragalus massiliensis), le c\u00e8dre sal\u00e9 (Limonium tremolsii), les cistes blancs et les gen\u00e9vriers (Juniperus oxycedrus). Le Limonium tremolsii est une esp\u00e8ce v\u00e9g\u00e9tale typique de l'habitat des falaises et des c\u00f4tes rocheuses du Cap de Creus. Elle est end\u00e9mique au nord-ouest de la M\u00e9diterran\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>De nombreux oiseaux migrateurs se reposent et se nourrissent dans ce secteur de la c\u00f4te, comme les fous de Bassan, les puffins (des Bal\u00e9ares et de la M\u00e9diterran\u00e9e), les mouettes, les sternes et bien d'autres encore. Si vous avez de la chance, vous pourrez apercevoir des dauphins, des tortues de mer et, \u00e0 l'occasion, le bec lointain d'un rorqual commun.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-1024x768.jpg\" alt=\"Punta Cap de Creus \/ Photo : Eduardo Azcona \" class=\"wp-image-28738\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-300x225.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-768x576.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-150x113.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-696x522.jpg 696w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-1068x801.jpg 1068w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-560x420.jpg 560w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-80x60.jpg 80w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-265x198.jpg 265w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-853x640.jpg 853w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900-600x450.jpg 600w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-4_1200x900.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sup>Punta Cap de Creus \/ Photo : Eduardo Azcona <\/sup><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"rutas\">Itin\u00e9raires \u00e0 la pointe du Cap de Creus :<\/h2>\n\n\n\n<p>Les itin\u00e9raires sont de difficult\u00e9 moyenne, le terrain est raide et escarp\u00e9, avec des falaises et des passages \u00e9troits, c'est pourquoi nous vous recommandons de prendre soin des enfants, de porter de bonnes chaussures et d'apporter de l'eau, surtout en \u00e9t\u00e9. Il va sans dire que nous nous trouvons dans la R\u00e9serve naturelle int\u00e9grale du Cap de Creus, et que nous devons donc faire preuve d'une extr\u00eame prudence pour prot\u00e9ger l'\u00e9cosyst\u00e8me : l'acc\u00e8s et la circulation se font exclusivement aux points et itin\u00e9raires balis\u00e9s ; l'extraction ou la collecte de min\u00e9raux, de roches, de plantes ou d'animaux sont interdites ; il est interdit de camper et d'allumer des feux. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"664\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mapa-itinerarios-Cap-de-Creus_Mapa-Parc-Natural-de-Cap-de-Creus-1024x664.jpg\" alt=\"Itin\u00e9raires de la Punta de Cap de Creus \/ Carte qui figure dans la brochure des itin\u00e9raires du Parc Naturel de Cap de Creus.\" class=\"wp-image-28612\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mapa-itinerarios-Cap-de-Creus_Mapa-Parc-Natural-de-Cap-de-Creus-1024x664.jpg 1024w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mapa-itinerarios-Cap-de-Creus_Mapa-Parc-Natural-de-Cap-de-Creus-300x195.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mapa-itinerarios-Cap-de-Creus_Mapa-Parc-Natural-de-Cap-de-Creus-768x498.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mapa-itinerarios-Cap-de-Creus_Mapa-Parc-Natural-de-Cap-de-Creus-150x97.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mapa-itinerarios-Cap-de-Creus_Mapa-Parc-Natural-de-Cap-de-Creus-696x451.jpg 696w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mapa-itinerarios-Cap-de-Creus_Mapa-Parc-Natural-de-Cap-de-Creus-648x420.jpg 648w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mapa-itinerarios-Cap-de-Creus_Mapa-Parc-Natural-de-Cap-de-Creus-600x389.jpg 600w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Mapa-itinerarios-Cap-de-Creus_Mapa-Parc-Natural-de-Cap-de-Creus.jpg 1050w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sup>Itin\u00e9raires de la Punta de Cap de Creus \/ Carte qui figure dans la brochure des itin\u00e9raires du Parc Naturel de Cap de Creus.<\/sup><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Le long des itin\u00e9raires, nous marcherons sur des formations rocheuses schisteuses inhospitali\u00e8res et nous verrons comment la v\u00e9g\u00e9tation s'est adapt\u00e9e aux conditions extr\u00eames offertes par cette partie de la c\u00f4te. Nous d\u00e9couvrirons \u00e9galement de grands blocs de roches roses et blanches de type pegmatite, qui ont \u00e9t\u00e9 fa\u00e7onn\u00e9s par l'\u00e9rosion en des formes curieuses. Il faut \u00e9galement noter la pr\u00e9sence de min\u00e9raux facilement observables.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Route circulaire vers la Punta del Cap de Creus<\/h3>\n\n\n\n<p><p style=\"max-width:1000px;margin-top:40px;margin-bottom:40px\"><em><strong><strong><strong>Itin\u00e9raire circulaire <\/strong><\/strong><\/strong>(Combinaison des deux itin\u00e9raires pr\u00e9c\u00e9dents). 1600 m \/ 90' \/ difficult\u00e9 moyenne-\u00e9lev\u00e9e.<\/em><\/p><\/p>\n\n\n\n<p>Itin\u00e9raire circulaire de 90 minutes qui couvre toute l'extr\u00e9mit\u00e9 du promontoire, en reliant la route de la Punta de Cap de Creus et celle de la Cova de s'Infern, ainsi qu'une inclusion dans le secteur de s'Eixugador. C'est ce que nous recommandons si vous souhaitez faire une petite excursion dans la r\u00e9gion et profiter du paysage du Cap de Creus.<\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/es.wikiloc.com\/wikiloc\/spatialArtifacts.do?event=view&amp;id=72375875&amp;measures=off&amp;title=off&amp;near=off&amp;images=off&amp;maptype=H\" width=\"100%\" height=\"400\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n\n\n\n<p>La visite commence au <strong>Phare du Cap de Creus<\/strong> (87 m), o\u00f9 se trouve l'Espace Cap de Creus, qui abrite un centre d'information et un petit mus\u00e9e qui nous permettra d'en savoir plus sur cet environnement unique. Le phare a \u00e9t\u00e9 construit au milieu du XIXe si\u00e8cle, sur les fondations d'une ancienne tour de guet qui prot\u00e9geait les p\u00eacheurs de la p\u00eache du torrent enflamm\u00e9 et avertissait Cadaqu\u00e9s de la pr\u00e9sence de pirates. Aujourd'hui, le phare est toujours en activit\u00e9, contrairement au phare acoustique qui \u00e9mettait des sons par temps nuageux et qui a \u00e9t\u00e9 d\u00e9moli en 2006. Une cellule photosensible allume le phare \u00e0 la tomb\u00e9e de la nuit et sa lumi\u00e8re blanche a une port\u00e9e de 63 km.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est n\u00e9cessaire de suivre les<strong> signes rouges<\/strong> et les panneaux qui nous conduiront \u00e0 travers le secteur le plus oriental de la pointe du Cap de Creus, parmi les cistes, les lentisques et les gen\u00e9vriers, le long de trois itin\u00e9raires possibles de difficult\u00e9 moyenne en g\u00e9n\u00e9ral :<\/p>\n\n\n\n<p>Il permet de voir les \u00eelots de Masa de Oros (ou sa Rata) et de S'Encalladora.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00cele de <strong>Masa de Oros<\/strong>sa Rata ou sano Freu, un \u00eelot form\u00e9 de schiste situ\u00e9 devant la pointe du Cap de Creus, \u00e0 la merci des courants marins et du vent du nord qui souffle ici plus fort qu'ailleurs. Selon certains auteurs, son nom est d\u00fb au petit morceau incrust\u00e9 dans la roche qui, refl\u00e9t\u00e9 par le soleil, brille comme de l'or. Et sa Rata \u00e0 cause de sa silhouette.<\/p>\n\n\n\n<p>L'\u00eele de <strong>S'Encalladora<\/strong>Mariblanca, ou \u00eele Blanche, est un immense affleurement de pegmatite reposant sur un socle schisteux, long de six cents m\u00e8tres, expos\u00e9 aux vagues et \u00e0 la tramontane. Dans la partie marine prot\u00e9g\u00e9e du Cap de Creus, le nord et l'\u00eele de S'Encalladora constituent une r\u00e9serve naturelle int\u00e9grale. Son nom vient du fait que, dans l'Antiquit\u00e9, de nombreuses embarcations s'\u00e9chouaient \u00e0 cause du vent et des vagues.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans le secteur des <strong>S'Eixugador <\/strong>et jusqu'\u00e0 Clavaguera, le sentier traverse la v\u00e9g\u00e9tation de joncs et de quenouilles qui poussent lorsqu'ils trouvent de l'humidit\u00e9, s\u00e8che une bonne partie de l'ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Autres itin\u00e9raires<\/h3>\n\n\n\n<p><p style=\"max-width:1000px;margin-top:40px;margin-bottom:40px\"><em><strong>Cap Creus <\/strong>(aller-retour) 1000 m \/ 50' \/ difficult\u00e9 moyenne-\u00e9lev\u00e9e.<\/em><\/p><\/p>\n\n\n\n<p>50 minutes aller-retour. Nous nous dirigeons vers la pointe, au d\u00e9but il n'y a pas de balisage, mais il appara\u00eet bient\u00f4t. Presque \u00e0 la fin, un passage \u00e9troit au-dessus de la falaise nous d\u00e9pose \u00e0 l'entr\u00e9e de l'\u00e9glise. <strong>pointe du Cap de Creus<\/strong>. A partir de ce point, le <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/gr11\/portdelaselva-creus.php\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Chemin des Pyr\u00e9n\u00e9es GR11<\/a>o\u00f9 les Pyr\u00e9n\u00e9es orientales surgissent de la mer. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-1024x768.jpg\" alt=\"Retour au phare apr\u00e8s avoir visit\u00e9 la pointe de la Punta de Cap de Creus \/ Photo : Eduardo Azcona\" class=\"wp-image-28735\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-150x113.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-696x522.jpg 696w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-1068x801.jpg 1068w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-1920x1440.jpg 1920w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-560x420.jpg 560w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-80x60.jpg 80w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-265x198.jpg 265w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-853x640.jpg 853w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-2-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sup>Retour au phare apr\u00e8s avoir visit\u00e9 la pointe de la Punta de Cap de Creus \/ Photo : Eduardo Azcona<\/sup><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><p style=\"max-width:1000px;margin-top:40px;margin-bottom:40px\"><em><strong><strong>La grotte de S'Infern<\/strong>. <\/strong>(aller-retour) 850 m \/ 40' \/ difficult\u00e9 moyenne.<\/em><\/p><\/p>\n\n\n\n<p>Itin\u00e9raire vers la <strong>La grotte de S'Infern<\/strong>40 minutes aller-retour. Il faut savoir que la grotte n'est pas accessible depuis la terre ferme, car son acc\u00e8s est dangereux. La grotte de s'Infern est un trou creus\u00e9 dans le schiste par l'\u00e9rosion due \u00e0 la force de la mer sur un plan rocheux faible (zone de cisaillement). Certains disent que l'origine de son nom est due aux premiers rayons du soleil matinal, qui sont si rouge\u00e2tres que, refl\u00e9t\u00e9s par l'eau de mer sur les parois de la grotte, ils donnent la sensation qu'elle est \u00e9clair\u00e9e comme si elle \u00e9tait l'enfer.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-1024x768.jpg\" alt=\"Route vers la Cova de s&#039;Infern, Punta Cap de Creus \/ Photo : Eduardo Azcona\" class=\"wp-image-28737\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-300x225.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-768x576.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-150x113.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-696x522.jpg 696w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-1068x801.jpg 1068w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-560x420.jpg 560w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-80x60.jpg 80w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-265x198.jpg 265w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-853x640.jpg 853w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900-600x450.jpg 600w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-3_1200x900.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sup>Route vers la Cova de s'Infern, Punta Cap de Creus \/ Photo : Eduardo Azcona<\/sup><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><p style=\"max-width:1000px;margin-top:40px;margin-bottom:40px\"><em><strong><strong><strong><strong>Culip Cove<\/strong>. <\/strong><\/strong><\/strong>2000 m \/ 45' \/ difficult\u00e9 moyenne.<\/em><\/p><\/p>\n\n\n\n<p>Une petite excursion nous permet de d\u00e9couvrir l'un des endroits les plus bucoliques de la Costa Brava. Jusqu'\u00e0 la fermeture du Club Med, il fallait un laissez-passer d\u00e9livr\u00e9 par le Club pour y acc\u00e9der. La zone comptait 400 appartements construits \u00e0 l'\u00e9poque franquiste, alors que le Cap de Creus ne b\u00e9n\u00e9ficiait d'aucun statut de protection. En 2004, le Club a \u00e9t\u00e9 ferm\u00e9 et la zone a \u00e9t\u00e9 r\u00e9cup\u00e9r\u00e9e, apr\u00e8s des ann\u00e9es de d\u00e9molition des 400 appartements pour r\u00e9cup\u00e9rer le merveilleux paysage naturel. <\/p>\n\n\n\n<p><p style=\"max-width:1000px;margin-top:40px;margin-bottom:40px\"><em><strong><strong><strong><strong><strong><strong>Route du vieux phare<\/strong> <\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong>jusqu'\u00e0 Cadaqu\u00e9s, 8 km \/ 120' \/ difficult\u00e9 moyenne.<\/em><\/p><\/p>\n\n\n\n<p>Il s'agit de l'itin\u00e9raire qui reliait Cadaqu\u00e9s au phare, un itin\u00e9raire avec peu de d\u00e9nivel\u00e9 qui peut \u00eatre une option agr\u00e9able pour toute la famille. 8 km au cours desquels vous d\u00e9couvrirez les plus beaux coins du Parc Naturel du Cap de Creus, et qui peuvent \u00eatre joints \u00e0 l'itin\u00e9raire de la Punta, pour se rapprocher encore plus de la mer. <\/p>\n\n\n\n<p><p style=\"max-width:1000px;margin-top:40px;margin-bottom:40px\"><strong><strong><strong><strong><em><strong>GR-11<\/strong>. Chemin des Pyr\u00e9n\u00e9es.<\/em><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/p><\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 la fin (ou au d\u00e9but), la Senda Pirenaica longe la Punta de Cap de Creus. Depuis le phare, le sentier se dirige vers la pointe elle-m\u00eame pour terminer l'aventure (LIRE AUSSI : <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/gr11\/portdelaselva-creus.php\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00c9tape 46 : Port de la Selva - Cap de Creus<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un peu de tourisme : les lieux incontournables de la r\u00e9gion<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Parc naturel du Cap de Creus<\/strong>Il est conseill\u00e9 d'avoir un<strong> visite \u00e0 pied <\/strong>le long des criques du Cap de Creus, depuis El Port de la Selva jusqu'au phare du Cap de Creus, une belle route c\u00f4ti\u00e8re d'environ deux heures et demie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cadaqu\u00e9s<\/strong>Village c\u00f4tier dot\u00e9 d'un des ports naturels les plus traditionnels. Au nord se trouve la petite baie de Portlligat. Vous y trouverez la r\u00e9sidence d'\u00e9t\u00e9 du c\u00e9l\u00e8bre peintre Salvador Dal\u00ed et de sa muse, Gala, aujourd'hui transform\u00e9e en maison-mus\u00e9e de l'artiste. Le circuit comprend la visite de l'atelier de Dal\u00ed, de la biblioth\u00e8que, des salons priv\u00e9s, du jardin et de la piscine.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Port de la Selva<\/strong>Enclave et village de p\u00eacheurs. L'\u00e9glise Santa Maria de les Neus, le port de p\u00eache et le moll-mirador d'en Balleu sont \u00e0 voir.<br>Avec plus de temps<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sant Pere de Rodes<\/strong>Abbaye b\u00e9n\u00e9dictine construite entre le Xe et le XIVe si\u00e8cle. L'ermitage de Santa Helena se trouve \u00e0 proximit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Emp\u00faries<\/strong>Parc arch\u00e9ologique avec des ruines grecques et romaines. \u00c0 l'int\u00e9rieur, vous pouvez visiter gratuitement le Museu d'Arqueologia de Catalunya (Mus\u00e9e arch\u00e9ologique de Catalogne).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Peralada<\/strong>village m\u00e9di\u00e9val, connu pour son ch\u00e2teau et ses vins.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\"Cataclysmique et aust\u00e8re\", comme l'a dit Josep Pla en parlant du Cap de Creus, il ne cesse de...","protected":false},"author":1,"featured_media":28734,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","episode_type":"audio","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2923],"tags":[],"series":[],"class_list":["post-17255","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-trekking-pirineos","post_format-post-format-image"],"episode_featured_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Senderismo-en-Punta-de-Cap-de-Creus-1_1200x900.jpg","episode_player_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Caratula-Podcast-Maldita-Montana_1500x1500_72pp-p_.jpg","download_link":"","player_link":"","audio_player":false,"episode_data":{"playerMode":"dark","subscribeUrls":[],"rssFeedUrl":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/feed\/podcast\/maldita-montana","embedCode":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"ZHoKEWxpZ8\"><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/cap-de-creus-girona\/\">Rutas y senderismo en el Parque Natural del Cap de Creus<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/cap-de-creus-girona\/embed\/#?secret=ZHoKEWxpZ8\" width=\"500\" height=\"350\" title=\"\u00ab\u00a0Rutas y senderismo en el Parque Natural del Cap de Creus\u00a0\u00bb &#8212; Traves\u00eda.\" data-secret=\"ZHoKEWxpZ8\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! 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