{"id":32974,"date":"2023-02-20T11:27:36","date_gmt":"2023-02-20T10:27:36","guid":{"rendered":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/?p=32974"},"modified":"2023-06-13T07:04:24","modified_gmt":"2023-06-13T05:04:24","slug":"calcetines-para-el-camino-de-santiago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussettes-pour-le-chemin-de-saint-james\/","title":{"rendered":"Chaussettes pour le Camino de Santiago"},"content":{"rendered":"<p>L'importance de choisir les chaussures les plus appropri\u00e9es pour le p\u00e8lerinage est la m\u00eame que celle de choisir les bonnes chaussures pour le p\u00e8lerinage. <strong>chaussettes pour le Camino de Santiago<\/strong>. M\u00eame la performance des chaussures est \u00e9troitement li\u00e9e \u00e0 celle des chaussettes.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_71 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Index<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Table des mati\u00e8res\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussettes-pour-le-chemin-de-saint-james\/#Recomendaciones_en_cuanto_a_los_calcetines_para_el_Camino_de_Santiago\" title=\"Recommandations concernant les chaussettes pour le Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle\">Recommandations concernant les chaussettes pour le Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussettes-pour-le-chemin-de-saint-james\/#Consejos_utiles_para_evitar_ampollas\" title=\"Conseils utiles pour \u00e9viter les ampoules\">Conseils utiles pour \u00e9viter les ampoules<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussettes-pour-le-chemin-de-saint-james\/#Los_mejores_calcetines_para_el_Camino_de_Santiago\" title=\"Les meilleures chaussettes pour le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle\">Les meilleures chaussettes pour le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussettes-pour-le-chemin-de-saint-james\/#Conclusion\" title=\"Conclusion\">Conclusion<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recomendaciones_en_cuanto_a_los_calcetines_para_el_Camino_de_Santiago\"><\/span>Recommandations concernant les chaussettes pour le Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Voici quelques recommandations sur le choix de l'outil d'\u00e9valuation de la qualit\u00e9 de l'eau. <strong>chaussettes pour le Camino de Santiago.<\/strong> Faites attention au mat\u00e9riau que vous choisissez et aux autres caract\u00e9ristiques. Prenez le temps de regarder la composition indiqu\u00e9e sur l'\u00e9tiquette.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Chaussettes anti-ampoules<\/h3><p>Ils sont <strong>dont la principale caract\u00e9ristique est de comporter une double couche.<\/strong> Une couche plus \u00e9paisse \u00e0 l'ext\u00e9rieur et une couche plus fine \u00e0 l'int\u00e9rieur. De cette mani\u00e8re, le frottement se produit entre les deux couches et non entre la chaussette et le pied.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Tissu Coolmax<\/h3><p>Les chaussettes doivent<strong> \u00eatre en mati\u00e8re synth\u00e9tique.<\/strong> L'un des plus recommand\u00e9s est le tissu Coolmax, qui permet de pr\u00e9venir l'humidit\u00e9 et de garder les pieds au sec.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Lycra et polyamide<\/h3><p>Dans le cadre de la <strong>La composition de la chaussette doit \u00e9galement comprendre du lycra et du polyamide.<\/strong> Ils permettent \u00e0 la chaussette de s'adapter parfaitement au pied et de le maintenir en place, \u00e9vitant ainsi les postures susceptibles de provoquer des blessures ou des frottements.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Talon et pointe renforc\u00e9s<\/h3><p>Les <strong>Les chaussettes doivent \u00eatre renforc\u00e9es au niveau du talon et des orteils.<\/strong> Il existe des chaussettes sp\u00e9ciales pour ce type d'activit\u00e9, avec un rembourrage au niveau de la semelle.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Chaussettes respirantes<\/h3><p>\u00catre bon, <strong>les chaussettes doivent \u00eatre respirantes<\/strong>&nbsp;et \u00e9viter la transpiration excessive, ainsi que la sensation de chaleur en \u00e9t\u00e9 et de froid en hiver.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Coutures prot\u00e9g\u00e9es ou sans couture<\/h3><p>Ils doivent \u00eatre <strong>chaussettes avec coutures prot\u00e9g\u00e9es&nbsp;<\/strong>ou, mieux encore, sans couture. Depuis peu, on trouve des chaussettes sans coutures, con\u00e7ues sp\u00e9cifiquement pour les parcours de trekking ou de randonn\u00e9e, car elles permettent d'\u00e9viter les frottements.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Ils ne devraient pas \u00eatre aussi \u00e9pais<\/h3><p><strong>L'\u00e9paisseur de la chaussette<\/strong> est \u00e9galement importante, car les pieds ont tendance \u00e0 gonfler sous l'effet de la chaleur et de l'effort. Si elles sont trop \u00e9paisses, elles provoqueront plus de chaleur et de friction contre une partie du pied.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_utiles_para_evitar_ampollas\"><\/span>Conseils utiles pour \u00e9viter les ampoules<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Pour <strong>marcher sur le Camino de Santiago<\/strong> il ne suffit pas de porter les meilleurs types de chaussettes et de chaussures, il faut aussi suivre quelques conseils pratiques tr\u00e8s utiles pour \u00e9viter l'apparition d'ampoules g\u00eanantes.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Changer de chaussettes \u00e0 mi-parcours ou toutes les 3 heures.<\/h3><p>Outre l'action de changer les chaussettes, l'am\u00e9lioration est due aux autres composantes du processus. Il s'agit notamment d'a\u00e9rer les pieds, de changer la temp\u00e9rature, de les faire s\u00e9cher un peu, de les d\u00e9tendre par un massage doux tout en \u00e9liminant la salet\u00e9, et m\u00eame de les rafra\u00eechir en utilisant de la vaseline.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Utilisation de gel\u00e9e de p\u00e9trole ou de cr\u00e8mes anti-rayures<\/h3><p>Si la vaseline ou la cr\u00e8me est menthol\u00e9e, c'est mieux, car elle apporte \u00e0 la fois chaleur et fra\u00eecheur au pied. Elle emp\u00eache \u00e9galement les chaussettes de frotter contre la peau des pieds. Il est recommand\u00e9 de l'appliquer apr\u00e8s la douche, lorsque vos pieds sont tr\u00e8s secs, et d'en appliquer une plus petite quantit\u00e9 le matin lorsque vous mettez vos chaussures. Vous remarquerez qu'une petite quantit\u00e9 de la cr\u00e8me ou de la vaseline appliqu\u00e9e la veille reste sur vos pieds.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Portez des chaussures que vous avez suffisamment port\u00e9es<\/h3><p>Cela signifie qu'il n'est pas conseill\u00e9 de porter sa premi\u00e8re paire de baskets ou de bottes pour aller \u00e0 l'\u00e9cole. <strong>de faire le Camino de Santiago.<\/strong> Il est pr\u00e9f\u00e9rable d'utiliser des chaussures anciennes, mais d\u00e9j\u00e0 adapt\u00e9es \u00e0 la forme de votre pied. Vous \u00e9viterez ainsi les probl\u00e8mes d'\u00e9troitesse ou de rel\u00e2chement.<\/p><p>En effet, vous marcherez 20 \u00e0 30 km par jour et si vous n'\u00eates pas habitu\u00e9 \u00e0 vos chaussures, vous risquez d'avoir des ampoules, m\u00eame si vous portez les meilleures chaussettes anti-ampoules.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_mejores_calcetines_para_el_Camino_de_Santiago\"><\/span>Les meilleures chaussettes pour le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Parmi la grande vari\u00e9t\u00e9 de <strong>chaussettes pour le Camino de Santiago<\/strong> disponibles sur le march\u00e9. Les \u00e9l\u00e9ments suivants peuvent \u00eatre mis en \u00e9vidence :<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Chaussettes Camino de Santiago par Mundsocks<\/h3><p>Ce paquet de chaussettes est id\u00e9al pour <strong>de faire le chemin de Saint-Jacques.<\/strong> Il s'agit de deux chaussettes anti-ampoules, antibact\u00e9riennes et \u00e0 s\u00e9chage rapide pour pr\u00e9venir les probl\u00e8mes dans cette zone de la peau.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Lorpen CoolMax Light Hiker Socks TCCFN<\/h3><p>Cette chaussette Coolmax est con\u00e7ue pour les activit\u00e9s o\u00f9 l'humidit\u00e9 devient un probl\u00e8me. Les fibres Coolmax \u00e9vacuent la transpiration du corps vers l'ext\u00e9rieur, o\u00f9 le processus d'\u00e9vaporation est plus rapide, ce qui permet au p\u00e8lerin de se sentir plus \u00e0 l'aise et plus au frais.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Chaussettes X-Bionic Trekking Evolution<\/h3><p>Ce sont des chaussettes anti-ampoules pour le trekking et la randonn\u00e9e. Elle a la particularit\u00e9 d'\u00eatre une chaussette \u00e0 2 couches \"chaussette dans une chaussette\". La deuxi\u00e8me couche de la chaussette \u00e9vite les frottements caus\u00e9s par les longues randonn\u00e9es ou les efforts intenses.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span>Conclusion<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Avec les informations ci-dessus, vous pouvez maintenant commencer \u00e0 choisir la meilleure <strong>chaussettes pour le Camino de Santiago.<\/strong> Vous avez \u00e9galement pris connaissance de quelques conseils pour pr\u00e9venir les ampoules et des principales chaussettes disponibles sur le march\u00e9.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La importancia que tiene elegir el calzado m\u00e1s adecuado para hacer la peregrinaci\u00f3n, es la...","protected":false},"author":954,"featured_media":33008,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","episode_type":"audio","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","filesize_raw":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[2945],"tags":[],"series":[],"class_list":["post-32974","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-camino-de-santiago"],"episode_featured_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/calcetines-para-el-camino-de-santiago-e1651066747930.jpg","episode_player_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Caratula-Podcast-Maldita-Montana_1500x1500_72pp-p_.jpg","download_link":"","player_link":"","audio_player":false,"episode_data":{"playerMode":"dark","subscribeUrls":[],"rssFeedUrl":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/feed\/podcast\/maldita-montana","embedCode":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"vPpMmP7AYy\"><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussettes-pour-le-chemin-de-saint-james\/\">Calcetines para el Camino de Santiago<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussettes-pour-le-chemin-de-saint-james\/embed\/#?secret=vPpMmP7AYy\" width=\"500\" height=\"350\" title=\"\u00ab\u00a0Calcetines para el Camino de Santiago\u00a0\u00bb &#8212; Traves\u00eda.\" data-secret=\"vPpMmP7AYy\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! 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