{"id":35360,"date":"2023-04-26T13:36:00","date_gmt":"2023-04-26T11:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/?p=35360"},"modified":"2023-04-26T16:48:23","modified_gmt":"2023-04-26T14:48:23","slug":"de-berga-a-pica-destats-en-hiver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/de-berga-a-pica-destats-en-invernal\/","title":{"rendered":"De Berga \u00e0 Pica d'Estats en hiver"},"content":{"rendered":"<p>L'objectif de cette grande aventure \u00e9tait de marcher <strong>de ma maison \u00e0 Berga (village des pr\u00e9-Pyr\u00e9n\u00e9es catalanes dans la province de Barcelone), \u00e0 Pica d'Estats<\/strong>le plus haut sommet de Catalogne et l'un des plus importants. <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/carte-des-trois-milles-pyrenees\/\">les trois mille des Pyr\u00e9n\u00e9es <\/a>que j'aime le plus. De plus, le faire en hiver, avec<a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/montagne-hivernale-sure\/\"> conditions hivernales<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>VOUS POUVEZ \u00c9GALEMENT \u00caTRE INT\u00c9RESS\u00c9 PAR : <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/conseils-hrp-haute-route-des-pyrenees-pau-calado\/\">HRP 2\u00d73000 : conseils pour la Haute Route des Pyr\u00e9n\u00e9es<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"BERGA - PICA D&#039;ESTATS en INVERNAL | OFFICIAL TRAILER\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Je-8Tg1nCss?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L'objectif<\/h2>\n\n\n\n<p><strong><em>Mais d'o\u00f9 vient cette id\u00e9e ?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pour cela, il faut revenir un peu en arri\u00e8re, en juillet 2022. Je voulais faire mon premier trek un peu plus long et en solo. Apr\u00e8s plusieurs jours de recherche, j'ai eu l'id\u00e9e de partir de chez moi \u00e0 pied, comme je l'ai fait plusieurs fois pour aller \u00e0 la montagne, mais cette fois-ci pour aller un peu plus loin et me rendre \u00e0 Pica d'Estats.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>L'aventure a \u00e9t\u00e9 un succ\u00e8s total, j'ai r\u00e9ussi \u00e0 atteindre la Pica d'Estats et \u00e0 atteindre le sommet en 9 jours.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Mais il s'est pass\u00e9 quelque chose qui m'a donn\u00e9 envie de recommencer l'aventure. En plus de faire des activit\u00e9s de montagne, je suis \u00e9galement cr\u00e9ateur de contenu, ce qui signifie que j'enregistre des activit\u00e9s de montagne pour faire des vid\u00e9os de mes aventures sur ma cha\u00eene YouTube et sur les r\u00e9seaux sociaux. Dans ce cas, comme cela nous arrive parfois, j'ai malheureusement perdu toutes les vid\u00e9os que j'avais enregistr\u00e9es depuis le moment o\u00f9 je suis entr\u00e9 en Andorre jusqu'\u00e0 ce que j'atteigne le sommet du pic.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cela m'a donn\u00e9 envie de r\u00e9p\u00e9ter l'aventure un jour ou l'autre. C'\u00e9tait donc parfait, lorsque cet hiver j'ai voulu faire mon premier long trek en hiver. R\u00e9p\u00e9ter cette aventure, mais avec le \"plus\" de l'hiver. Comme je connaissais d\u00e9j\u00e0 le parcours, il y avait un peu moins d'incertitude et je me sentais beaucoup plus en s\u00e9curit\u00e9 malgr\u00e9 les conditions difficiles que nous rencontrons parfois.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"896\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-1-896x1024.jpg\" alt=\"De Berga \u00e0 Pica d&#039;Estats en hiver \/ Photo : Pau Calado\" class=\"wp-image-35409\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-1-896x1024.jpg 896w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-1-262x300.jpg 262w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-1-768x878.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-1-600x686.jpg 600w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-1.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 896px) 100vw, 896px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">De Berga \u00e0 Pica d'Estats en hiver \/ Photo : Pau Calado<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La philosophie que nous suivons<\/h2>\n\n\n\n<p>Pour ce voyage, nous avons suivi la philosophie que j'aime le plus et qui, personnellement, vous connecte davantage avec la montagne et vous fait vivre tout cela beaucoup plus.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Autant d'autonomie que possible <\/strong>(ce qui n'exclut pas le rechargement de nourriture), sans utiliser d'abris ou quoi que ce soit d'autre, nous passons tout au plus la nuit dans des abris gratuits.<\/p>\n\n\n\n<p>Personnellement, je pr\u00e9f\u00e8re supprimer toutes ces \"commodit\u00e9s\" qui sont tellement utilis\u00e9es aujourd'hui.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans ce cas, contrairement \u00e0 la premi\u00e8re fois que j'ai fait cette route en \u00e9t\u00e9, je suis all\u00e9 avec mon bon compagnon Joan Marc\u00e9, \u00e9galement guide \u00e9tudiant.<\/p>\n\n\n\n<p>Ensemble, nous formons une tr\u00e8s bonne \u00e9quipe et c'est tr\u00e8s important dans ce type de travers\u00e9e, encore plus en hiver.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L'itin\u00e9raire et la logistique<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>L'itin\u00e9raire que nous suivons commence \u00e0 Berga.<\/strong>en direction de la<strong> village de G\u00f3sol<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nous gravissons la Serra del Cad\u00ed et descendons la face nord sur une pente \u00e0 fort d\u00e9nivel\u00e9.<\/strong>Je dois admettre que nous \u00e9tions un peu inquiets quant \u00e0 la fa\u00e7on dont nous allions trouver la neige, mais nous y sommes finalement parvenus sans probl\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n<p>Le lendemain, nous avons d\u00e9j\u00e0 travers\u00e9 le village de<strong> Martinet, en Cerdagne<\/strong>Nous en avons profit\u00e9 pour acheter de la nourriture afin de terminer les deux jours qu'il nous restait avant d'arriver \u00e0 Andorre, o\u00f9 nous avons fait le plein de l'aliment le plus important.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Travers\u00e9e de l'Andorre <\/strong>en pr\u00e8s d'une journ\u00e9e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Les derniers \u00e9tirements, mais aussi les plus intenses, ont \u00e9t\u00e9 laiss\u00e9s avant d'arriver \u00e0 l'\u00e9tape suivante. <strong>sommet de Pica d'Estats<\/strong> . De la neige qui nous a fait craindre les avalanches, ainsi que des difficult\u00e9s \u00e0 progresser sur le terrain avec des tron\u00e7ons qui prenaient une \u00e9ternit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Voici le lien vers la piste<\/strong> au cas o\u00f9 vous souhaiteriez le consulter : <a href=\"https:\/\/en.mapy.cz\/s\/fugudedehu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/mapy.cz\/s\/gemokucoto<\/a><\/p>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" style=\"border:none\" src=\"https:\/\/en.frame.mapy.cz\/s\/balakoleva\" width=\"100%\" height=\"600\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dates<\/h2>\n\n\n\n<p>En raison des dates, l'id\u00e9e initiale \u00e9tait de le faire uniquement en hiver.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous avons commenc\u00e9 \u00e0 marcher le 15 mars 2023. J'aurais aim\u00e9 commencer plus t\u00f4t pour ressentir davantage l'hiver, mais en raison des dates, il n'\u00e9tait pas possible pour mon partenaire de partir plus t\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n<p>Donc <strong>le jour du sommet \u00e9tait le 21 mars<\/strong>. Bien que le sommet n'ait pas \u00e9t\u00e9 purement hivernal, puisque nous \u00e9tions dans les tout premiers jours du printemps, il s'est d\u00e9roul\u00e9 dans des conditions hivernales.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"896\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-2-896x1024.jpg\" alt=\"De Berga \u00e0 Pica d&#039;Estats en hiver \/ Photo : Pau Calado\" class=\"wp-image-35411\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-2-896x1024.jpg 896w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-2-263x300.jpg 263w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-2-768x877.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-2-600x686.jpg 600w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-2.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 896px) 100vw, 896px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">De Berga \u00e0 Pica d'Estats en hiver \/ Photo : Pau Calado<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Des temps difficiles<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"MOMENTS DURS* dans l&#039;attaque de CIMA - BERGA - PICA D&#039;ESTATS en HIVER - Chap. 3\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5HU5DsTG_uY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Comme dans tout long voyage, il y a du bon et du moins bon, des moments plut\u00f4t difficiles et d'autres qui le sont moins.<\/p>\n\n\n\n<p>Au moment o\u00f9 vous rencontrez ces situations, vous pouvez avoir un peu de mal, mais avec le temps, vous arrivez m\u00eame \u00e0 les appr\u00e9cier.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En tout cas, \u00e0 la fin du voyage, on se souvient de tout avec tendresse, et on ne voudrait rien enlever, parce que tous ces moments en valent la peine et qu'on s'en souvient avec intensit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>En l'occurrence, <strong>Les moments les plus difficiles ont commenc\u00e9 lorsque la neige est devenue plus abondante.<\/strong>. Nous avons eu un peu de neige dans la Serra del Cad\u00ed, mais c'est le jour o\u00f9 nous sommes entr\u00e9s en Andorre que les choses ont commenc\u00e9 \u00e0 devenir s\u00e9rieuses. Nous avons franchi le col qui nous donnait acc\u00e8s \u00e0 l'Andorre, et la neige a commenc\u00e9 \u00e0 tomber de plus en plus intens\u00e9ment, mais heureusement nous n'avons \u00e0 aucun moment perdu la visibilit\u00e9. Les passages vers le refuge pour cette nuit n'\u00e9taient pas du tout techniques, bien au contraire, en \u00e9t\u00e9 on peut y arriver sans probl\u00e8me majeur. Cependant, il y avait une quantit\u00e9 importante de neige accumul\u00e9e, il faut noter que nous \u00e9tions \u00e0 la mi-journ\u00e9e, donc la neige n'\u00e9tait pas dure, ce qui fait que nous nous enfoncions beaucoup \u00e0 chaque pas que nous faisions. A tel point que dans certaines sections, nous avons d\u00fb ramper sur certaines pentes pour essayer de ne pas trop nous enfoncer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Une fois arriv\u00e9s au refuge, le temps s'est compliqu\u00e9, au point que ma compagne Joan a commenc\u00e9 \u00e0 avoir un certain respect pour les possibles avalanches.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"896\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-3-896x1024.jpg\" alt=\"De Berga \u00e0 Pica d&#039;Estats en hiver \/ Photo : Pau Calado\" class=\"wp-image-35412\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-3-896x1024.jpg 896w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-3-262x300.jpg 262w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-3-768x878.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-3-600x686.jpg 600w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-3.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 896px) 100vw, 896px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">De Berga \u00e0 Pica d'Estats en hiver \/ Photo : Pau Calado<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Le lendemain, alors que nous traversions le centre de l'Andorre, nous avons pu consulter les bulletins d'avalanche et tout indiquait que nous pouvions continuer en toute s\u00e9curit\u00e9. Cependant, le m\u00eame jour, en approchant du refuge, nous avons vu de nos propres yeux, et nous avons m\u00eame d\u00fb passer par-dessus, des traces d'avalanches.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"896\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-4-896x1024.jpg\" alt=\"De Berga \u00e0 Pica d&#039;Estats en hiver \/ Photo : Pau Calado\" class=\"wp-image-35413\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-4-896x1024.jpg 896w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-4-262x300.jpg 262w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-4-768x878.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-4-600x686.jpg 600w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado-4.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 896px) 100vw, 896px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">De Berga \u00e0 Pica d'Estats en hiver \/ Photo : Pau Calado<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Lorsque nous \u00e9tions d\u00e9j\u00e0 au refuge pour la nuit, nous pouvions clairement voir des avalanches r\u00e9centes dans les premi\u00e8res sections o\u00f9 nous devions continuer notre itin\u00e9raire le lendemain. Ce fut une p\u00e9riode beaucoup plus difficile pour mon compagnon sur le plan mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour minimiser ce risque, nous sommes partis plus t\u00f4t le lendemain et avons r\u00e9ussi \u00e0 franchir ces sections sans le moindre probl\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, probablement le moment le plus difficile de tous. Le jour m\u00eame de l'attaque du sommet, mon compagnon n'\u00e9tait toujours pas s\u00fbr des avalanches, et m\u00eame si nous nous sommes r\u00e9veill\u00e9s \u00e0 4 heures du matin et que nous sommes partis t\u00f4t, lorsque nous avons descendu le versant fran\u00e7ais de l'Everest, nous n'avons pas pu nous rendre compte de l'ampleur de la t\u00e2che. <strong>Col de Sotllo <\/strong>qui nous donne <strong>acc\u00e8s \u00e0 la face nord pour l'ascension du sommet de la Pica<\/strong>Mon partenaire se sentait tr\u00e8s peu s\u00fbr de lui \u00e0 cause du type de neige. Nous avons donc d\u00e9cid\u00e9 qu'il m'attendrait au col et que je tenterais le sommet. Le voir rebrousser chemin, alors que nous avions surmont\u00e9 tant de moments difficiles ensemble, m'a fait beaucoup de mal.<\/p>\n\n\n\n<p>Arriv\u00e9 au sommet, le dernier tron\u00e7on a \u00e9t\u00e9 un peu d\u00e9licat \u00e0 cause de la glace et de la roche, ce qui m'a fait peur lors de la descente. Finalement, l'aventure s'est achev\u00e9e avec succ\u00e8s et tout s'est d\u00e9roul\u00e9 comme pr\u00e9vu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9paration et connaissances<\/h2>\n\n\n\n<p>J'aime toujours insister sur ce point, et s'il est possible d'\u00e9viter tout type d'incident ou de minimiser autant que possible certains des dangers encourus par les personnes moins exp\u00e9riment\u00e9es qui veulent imiter ce type d'aventure, c'est tant mieux.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans ce cas, ma partenaire Joan et moi-m\u00eame connaissons les montagnes et nous savons dans quoi nous nous engageons. Cela ne veut pas dire que nous ne pouvons pas faire d'erreurs et m\u00eame avoir un accident, cela peut tr\u00e8s bien arriver. Mais ce n'est pas la m\u00eame chose que quelqu'un qui va en montagne avec beaucoup moins d'exp\u00e9rience ou m\u00eame sans exp\u00e9rience. La meilleure chose \u00e0 faire est de se former et de conna\u00eetre les dangers, l'exposition et l'engagement de chacun. <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/securite-des-randonnees\/\">L'activit\u00e9 en montagne et la mani\u00e8re de la minimiser afin de la rendre plus s\u00fbre.<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Alpinisme hivernal : Conseils pour une randonn\u00e9e hivernale en toute s\u00e9curit\u00e9\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/j9MZpPN8578?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mat\u00e9riau utilis\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p>L'id\u00e9e ici n'est pas de donner une ventilation millim\u00e8tre par millim\u00e8tre de tous les mat\u00e9riaux utilis\u00e9s, mais quelque chose de plus g\u00e9n\u00e9ral qui pourrait vous int\u00e9resser davantage.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En ce qui concerne l'abri pour la nuit, nous avons utilis\u00e9 un <strong><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/tente-cloche-ultralegere\/\">tente<\/a> pour deux<\/strong> les nuits o\u00f9 nous ne passons pas la nuit dans un abri gratuit.<\/li>\n\n\n\n<li>J'ai port\u00e9 un <strong>avec un confort de -11\u00ba.<\/strong>Je n'ai jamais eu froid, j'ai m\u00eame eu chaud une nuit alors que je dormais avec tr\u00e8s peu de v\u00eatements.<\/li>\n\n\n\n<li>En ce qui concerne l'\u00e9quipement de s\u00e9curit\u00e9, \u00e9tant donn\u00e9 qu'il s'agit d'un terrain hivernal. Nous utilisons les deux<strong> <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/crampons\/\">crampons <\/a>marche en tant que <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/piolets\/\">piolet <\/a>transbordement<\/strong>en plus de <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/casque-descalade\/\">casque <\/a>pour les zones un peu plus sensibles et pour les \u00e9ventuelles chutes de pierres.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L'un des mat\u00e9riaux les plus importants pour ce voyage a \u00e9t\u00e9 la chaussure.<\/strong>. Car nous avons beaucoup march\u00e9, \u00e0 la fois sur des terrains de montagne plus techniques, des routes et des zones plus urbaines, et enfin pour les marches les plus exigeantes o\u00f9 nous avons utilis\u00e9 des crampons. Pour cela, j'ai utilis\u00e9 mon <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3n6kTy5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><strong>Bestard Alp FF<\/strong><\/a>Ceux-ci ont \u00e9t\u00e9 parfaitement adapt\u00e9s aux besoins de cette aventure.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/image-2-896x1024.png\" alt=\"Au sommet de la Pica d&#039;Estats \/ Photo : Pau Calado\" class=\"wp-image-35363\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Au sommet de la Pica d'Estats \/ Photo : Pau Calado<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusion<\/h2>\n\n\n\n<p>Pour moi, ce voyage a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s sp\u00e9cial, car il s'agit d'un niveau suppl\u00e9mentaire en termes d'am\u00e9lioration en tant qu'alpiniste. En outre, la compagnie a \u00e9t\u00e9 exceptionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p>Sans aucun doute, je recommande vivement de faire une randonn\u00e9e hivernale dans ce style, surtout si vous voulez vous am\u00e9liorer et aller de plus en plus loin dans les activit\u00e9s et les terrains hivernaux. Mais soyez toujours prudent et conscient de vos limites.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Le but de cette grande aventure \u00e9tait de partir \u00e0 pied de chez moi \u00e0 Berga (un...","protected":false},"author":1157,"featured_media":35408,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","episode_type":"audio","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2922,2923],"tags":[],"series":[],"class_list":["post-35360","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rutas","category-trekking-pirineos"],"episode_featured_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/De-Berga-a-Pica-dEstats-en-invernal-Foto-Pau-Calado.jpg","episode_player_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Caratula-Podcast-Maldita-Montana_1500x1500_72pp-p_.jpg","download_link":"","player_link":"","audio_player":false,"episode_data":{"playerMode":"dark","subscribeUrls":[],"rssFeedUrl":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/feed\/podcast\/maldita-montana","embedCode":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"sbetehhlqr\"><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/de-berga-a-pica-destats-en-invernal\/\">De Berga a Pica d&#8217;Estats en invernal<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/de-berga-a-pica-destats-en-invernal\/embed\/#?secret=sbetehhlqr\" width=\"500\" height=\"350\" title=\"\u00ab\u00a0De Berga a Pica d&#8217;Estats en invernal\u00a0\u00bb &#8212; Traves\u00eda.\" data-secret=\"sbetehhlqr\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! 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