{"id":51951,"date":"2026-01-21T12:19:11","date_gmt":"2026-01-21T11:19:11","guid":{"rendered":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/?p=51951"},"modified":"2026-01-21T15:49:40","modified_gmt":"2026-01-21T14:49:40","slug":"ultratraining","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/ultratraining\/","title":{"rendered":"Ultratraining"},"content":{"rendered":"
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Cet article est une traduction autoris\u00e9e de l'original publi\u00e9 par Geert van Nispen sur son site web : Ultratraining pour un an et demi d'\u00e9v\u00e9nements extr\u00eames et extr\u00eames<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

C'est plus qu'une s\u00e9rie de s\u00e9ances, plus qu'une addition d'heures. Ici, en Andalousie, o\u00f9 la lumi\u00e8re du matin glisse doucement sur les collines et o\u00f9 la terre sent le thym et la roche humide, ma compr\u00e9hension de l'ultratraining commence \u00e0 se transformer. Non seulement comme une pr\u00e9paration \u00e0 ce qui va suivre, mais comme une fa\u00e7on de bouger et de vivre. J'enfile mes chaussures de course, je regarde le sentier devant moi et je comprends ce que je fais ici : mon temps pass\u00e9 sur les pieds<\/em>. C'est la base d'une ann\u00e9e qui sera tr\u00e8s importante, d'une mani\u00e8re que je ne comprends pas encore tout \u00e0 fait.<\/p>\n\n\n