{"id":5976,"date":"2020-02-09T18:59:30","date_gmt":"2020-02-09T17:59:30","guid":{"rendered":"http:\/\/travesiapirenaica.com\/?p=5976"},"modified":"2021-08-12T18:46:28","modified_gmt":"2021-08-12T16:46:28","slug":"saut-a-lelastique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/saut-a-lelastique\/","title":{"rendered":"Conseils pour le saut \u00e0 l'\u00e9lastique"},"content":{"rendered":"

L'adr\u00e9naline que l'on ressent en faisant du sport est l'une des meilleures exp\u00e9riences de la vie. Il faut bien, \u00e0 un moment ou \u00e0 un autre, \u00e9prouver les mille et une sensations que procure le sport. saut \u00e0 l'\u00e9lastique<\/em><\/strong>Pour que l'exp\u00e9rience soit pleinement gratifiante, il convient de garder \u00e0 l'esprit ces quelques principes de base.<\/p>\n\n\n\n

La chose la plus importante est soyez s\u00fbr d'\u00eatre entre des mains expertes<\/strong> et donc de disposer des outils n\u00e9cessaires \u00e0 la pratique de ce sport. N'oubliez pas d'avoir des cordes, des harnais et des gants, entre autres. Ils doivent toujours \u00eatre de bonne qualit\u00e9 et, surtout, certifi\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Vous devez vous assurer que vous disposez des un personnel ad\u00e9quat et exp\u00e9riment\u00e9, et que vous b\u00e9n\u00e9ficiez de l'assistance du personnel sur la passerelle.<\/strong> L'id\u00e9al, la mani\u00e8re la plus s\u00fbre et la plus correcte de sauter est que les ponts soient deux fois plus hauts que la largeur du pont. La mani\u00e8re id\u00e9ale, la plus s\u00fbre et la plus correcte de pratiquer ce sport est que les ponts soient deux fois plus hauts que la largeur du pont.<\/p>\n\n\n\n

Il est n\u00e9cessaire que chaque pont soit \"test\u00e9\" avant la pratique de la saut \u00e0 l'\u00e9lastique<\/em><\/strong>Pour ce faire, vous pouvez lancer un objet - dans tous les cas, vous pouvez compter sur le fait que les exp\u00e9riences de saut \u00e0 l'\u00e9lastique<\/em> qui sont propos\u00e9s par les entreprises, sont 100% s\u00fbrs et sont pratiqu\u00e9s dans des lieux appropri\u00e9s. Les cordes<\/strong> Les cordes utilis\u00e9es ne doivent jamais \u00eatre laiss\u00e9es de c\u00f4t\u00e9. Il est \u00e9galement important de n'utiliser qu'une seule corde pour chaque participant et une corde suppl\u00e9mentaire en cas de d\u00e9faillance de la corde principale.<\/p>\n\n\n\n

Enfin, l'un des points les plus importants, au moment du saut, il faut se propulser vers l'avant, en sautant du bord<\/strong> de la passerelle, en \u00e9vitant tout type d'accident ou de coup. Lorsque vous sautez de l'avant du pont, vous devez sauter avec la t\u00eate vers le bas et vous devez avoir une connexion parfaite avec vos pieds. Certaines personnes pr\u00e9f\u00e8rent sauter en arri\u00e8re, et celles qui veulent le faire doivent toujours le faire en position compl\u00e8tement verticale et en \u00e9tant reli\u00e9es \u00e0 la boucle par la taille ou la poitrine. Il est \u00e9galement important de ne pas oublier de sauter sans aucun objet dans les poches ou qui pourrait tomber.<\/p>\n\n\n\n

Voici un r\u00e9sum\u00e9 de cinq points essentiels :<\/p>\n\n\n\n

1) Mat\u00e9riaux et \u00e9quipements certifi\u00e9s.<\/strong>
2. Personnes charg\u00e9es de contr\u00f4ler l'activit\u00e9.<\/strong>
3. le sport doit \u00eatre pratiqu\u00e9 sur un pont conforme \u00e0 la norme.<\/strong>
4. Faites attention \u00e0 la longueur des cordes.<\/strong>
5. et il doit \u00eatre saut\u00e9 de mani\u00e8re appropri\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un dernier conseil est de faire du sport, avec une bonne alimentation et une bonne condition physique, principalement en ce qui concerne la sant\u00e9. pas de probl\u00e8mes cardiaques, dorsaux ou nerveux<\/strong>La personne ne doit \u00e9videmment pas souffrir de vertiges et il est essentiel qu'elle p\u00e8se moins de 100 kilos.<\/p>\n\n\n\n

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