{"id":6078,"date":"2023-11-08T22:49:37","date_gmt":"2023-11-08T21:49:37","guid":{"rendered":"http:\/\/travesiapirenaica.com\/?p=6078"},"modified":"2024-03-06T12:04:10","modified_gmt":"2024-03-06T11:04:10","slug":"batons-de-trekking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/bastones-trekking\/","title":{"rendered":"Comment choisir les meilleurs b\u00e2tons de trekking ?"},"content":{"rendered":"<p><b>Les b\u00e2tons de trekking sont un \u00e9l\u00e9ment indispensable de l'\u00e9quipement de montagne.<\/b> pour la randonn\u00e9e, l'alpinisme ou simplement la marche sur terrain accident\u00e9.<\/p>\n\n\n<style>.kadence-column6078_6e25e8-b0 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column6078_6e25e8-b0 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column6078_6e25e8-b0 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column6078_6e25e8-b0 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column6078_6e25e8-b0 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column6078_6e25e8-b0 > .kt-inside-inner-col{background-color:#f0f0f0;}.kadence-column6078_6e25e8-b0 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column6078_6e25e8-b0{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column6078_6e25e8-b0 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column6078_6e25e8-b0 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column6078_6e25e8-b0\"><div class=\"kt-inside-inner-col\"><style>.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id6078_06817c-76 .kb-table-of-content-wrap{padding-top:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-bottom:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id6078_06817c-76 .kb-table-of-contents-title-wrap{padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id6078_06817c-76 .kb-table-of-contents-title{font-weight:regular;font-style:normal;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id6078_06817c-76 .kb-table-of-content-wrap .kb-table-of-content-list{font-weight:regular;font-style:normal;margin-top:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;}<\/style><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading western\">Avantages de l'utilisation des b\u00e2tons de trekking<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Deux b\u00e2tons valent mieux qu'un.<\/strong> Bien que les b\u00e2tons de trekking puissent \u00eatre achet\u00e9s s\u00e9par\u00e9ment, il est pr\u00e9f\u00e9rable d'utiliser deux b\u00e2tons pour les randonn\u00e9es en montagne, car ils offrent une plus grande stabilit\u00e9 et un meilleur soutien en terrain difficile.<\/p>\n\n\n\n<p>Parmi ses <strong>avantages<\/strong>L'utilisation de cannes contribue \u00e0 :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><b>\u00c9conomies d'\u00e9nergie<\/b>, <\/strong>en particulier dans les mont\u00e9es, en soulageant les bras. <\/li>\n\n\n\n<li><strong><b>Protection des articulations<\/b><\/strong> (genoux et chevilles), surtout dans les descentes. <\/li>\n\n\n\n<li><strong><b>Maintenir l'\u00e9quilibre<\/b><\/strong> sur les terrains difficiles (travers\u00e9es de rivi\u00e8res, descentes abruptes) et pour \u00e9viter les chutes \u00e9ventuelles. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Supprimer les obstacles<\/strong> comme des branches, des toiles d'araign\u00e9es, etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Activit\u00e9 diff\u00e9rente, type de canne diff\u00e9rent.<\/h2>\n\n\n\n<p>Avant d'examiner les diff\u00e9rentes caract\u00e9ristiques d'un b\u00e2ton de trekking, il faut savoir que les b\u00e2tons <strong>seront diff\u00e9rents selon le type d'activit\u00e9 auquel ils sont destin\u00e9s<\/strong> et que, outre les b\u00e2tons de trekking, on trouve \u00e9galement des b\u00e2tons de ski (alpin, de fond, de randonn\u00e9e, freeride), de marche nordique, de cross trail ou de trail running. Par cons\u00e9quent, lorsque vous allez acheter des b\u00e2tons de trekking, assurez-vous qu'il s'agit d'un mod\u00e8le destin\u00e9 \u00e0 cet usage.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/tipos_bastones.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25857\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/tipos_bastones.jpg 1024w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/tipos_bastones-300x225.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/tipos_bastones-768x576.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/tipos_bastones-150x113.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/tipos_bastones-696x522.jpg 696w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/tipos_bastones-560x420.jpg 560w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/tipos_bastones-80x60.jpg 80w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/tipos_bastones-265x198.jpg 265w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/tipos_bastones-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><br><br><br>Trois types de b\u00e2tons Leki pour diff\u00e9rents usages : ski, marche nordique et trekking.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading western\">Caract\u00e9ristiques des b\u00e2tons de marche<\/h2>\n\n\n\n<p>Bien qu'un b\u00e2ton de trekking semble \u00eatre un dispositif assez simple, il existe une s\u00e9rie de caract\u00e9ristiques, et pas des moindres, qui feront la diff\u00e9rence en termes de qualit\u00e9 et de prix entre un mod\u00e8le et un autre. Parmi les diff\u00e9rentes caract\u00e9ristiques que l'on peut distinguer dans les mod\u00e8les de trekking, nous trouvons les suivantes : <strong>syst\u00e8mes de r\u00e9glage de la longueur<\/strong>, <strong>fa\u00e7on de plier<\/strong>avec\/sans <strong>amortissement<\/strong>, <strong>poids<\/strong>, <strong>m\u00e9canisme de verrouillage<\/strong>, <strong>mat\u00e9riel<\/strong>, <strong>poign\u00e9e<\/strong>, <strong>rosette<\/strong> o <strong>dragonera<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"716\" height=\"686\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/partes_baston2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25856\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/partes_baston2.jpg 716w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/partes_baston2-300x287.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/partes_baston2-150x144.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/partes_baston2-696x667.jpg 696w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/partes_baston2-438x420.jpg 438w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/partes_baston2-600x575.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 716px) 100vw, 716px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Parties d'un b\u00e2ton de trekking<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Longueur<\/h3>\n\n\n\n<p>La longueur est l'\u00e9l\u00e9ment principal \u00e0 prendre en compte dans le choix des b\u00e2tons de trekking. La plupart des mod\u00e8les sont r\u00e9glables (ce qui est fortement recommand\u00e9 pour une utilisation en montagne). Un bon ajustement est essentiel pour le confort et pour \u00e9viter les tensions sur les bras, le cou, le dos et les \u00e9paules.<\/p>\n\n\n\n<p>Les <strong>longueur correcte<\/strong> est d\u00e9termin\u00e9e lorsque, sur une surface plane, les coudes forment un angle de 90 degr\u00e9s en tenant les perches. La longueur varie en fonction de la taille de l'individu. <strong>comme ligne directrice :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A <strong>1,6 million de personnes<\/strong> vous aurez besoin d'une canne de : <strong>110cms.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>1,7 million de personnes<\/strong> vous aurez besoin d'une canne de : <strong>115-120 cm<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>1,8 million de personnes<\/strong> vous aurez besoin d'une canne de : <strong>125cms.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pour des conseils, <strong>mont\u00e9e<\/strong> il est recommand\u00e9 de raccourcir la perche de 5 \u00e0 10 centim\u00e8tres ; et <strong>descente,<\/strong> l'allonger de 5 \u00e0 10 centim\u00e8tres.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00e9canismes de verrouillage pour le r\u00e9glage de la longueur<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Il existe principalement trois m\u00e9canismes de r\u00e9glage de la longueur des perches : \u00e0 vis, \u00e0 clip ou \u00e0 d\u00e9gagement rapide, ou \u00e0 l'aide d'un bouton.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les <strong>type de vis<\/strong> ont \u00e9t\u00e9 les premiers \u00e0 appara\u00eetre. Jusqu'\u00e0 il y a quelques ann\u00e9es, la plupart d'entre elles \u00e9taient de ce type. Ce type de canne pr\u00e9sente l'avantage que le m\u00e9canisme est plus discret puisqu'il est interne. En revanche, les fils se desserrent souvent avec le temps et c'est souvent la raison principale de leur remplacement.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"175\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_rosca.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25883\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_rosca.jpg 480w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_rosca-300x109.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_rosca-150x55.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">D\u00e9tail d'un b\u00e2ton de marche avec une fixation \u00e0 vis.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les <strong>\u00e0 clipser ou \u00e0 fixation rapide<\/strong> Elles sont apparues plus tard et sont similaires aux attaches utilis\u00e9es sur les roues de bicyclettes ou les montants de si\u00e8ges. Elles constituent un m\u00e9canisme tr\u00e8s fiable et sont tr\u00e8s rapides \u00e0 plier et \u00e0 d\u00e9plier. Elles sont de plus en plus utilis\u00e9es et remplacent les attaches \u00e0 vis.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"238\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_clip.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25871\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_clip.jpg 960w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_clip-300x74.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_clip-768x190.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_clip-150x37.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_clip-696x173.jpg 696w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sistema_clip-600x149.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><br><br><br>B\u00e2ton Camp Backcountry 2.0<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dans le cadre de la <strong>type de bouton<\/strong>Les sections sont d\u00e9verrouill\u00e9es en appuyant sur un bouton. Ce m\u00e9canisme a \u00e9t\u00e9 le dernier \u00e0 appara\u00eetre.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pliage des matraques<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Il doit \u00eatre possible de prendre des b\u00e2tons de trekking.<\/strong>Ce n'est souvent pas le cas des b\u00e2tons de ski et autres b\u00e2tons. En outre, un <strong>pliage rapide et facile <\/strong>est une qualit\u00e9 \u00e0 prendre en compte lorsque nous sommes confront\u00e9s \u00e0 un passage difficile o\u00f9 nous devons grimper et que nous avons besoin de les ranger pour garder les mains libres. Les b\u00e2tons qui se plient en sections, en plus d'\u00eatre plus l\u00e9gers, sont tr\u00e8s pratiques pour les voyages, lorsque nous voulons les ranger dans un sac \u00e0 dos. Certains mod\u00e8les peuvent mesurer entre 35 et 40 cm de long.<\/p>\n\n\n\n<p>Il existe deux types de m\u00e9canismes de pliage : t\u00e9lescopique et pliant (il existe un troisi\u00e8me type de b\u00e2ton hybride qui combine les deux m\u00e9canismes et les b\u00e2tons fixes qui ne se plient pas).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>T\u00e9lescopique :<\/strong> Dans ce type de b\u00e2tons, g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 3 sections ou segments, chaque tube est ins\u00e9r\u00e9 dans un tube sup\u00e9rieur. Ce type de perches est tr\u00e8s r\u00e9sistant et dispose d'une grande plage de r\u00e9glage en hauteur. Un mod\u00e8le de ce type peut osciller entre 60 cm pli\u00e9 et environ 1,35 m \u00e0 la limite. Ce sont g\u00e9n\u00e9ralement les moins chers.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/forclazMH500.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-38290\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/forclazMH500.jpg 500w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/forclazMH500-300x300.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/forclazMH500-150x150.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/forclazMH500-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Le <strong><a href=\"https:\/\/track.effiliation.com\/servlet\/effi.redir?id_compteur=22909566&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.alltricks.es%2FF-260472-batons-de-randonnee%2FP-1670099-baston_ajustable_senderismo_montana_forclaz_mh500_verde\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Forclaz MH500<\/a><\/strong> est un mod\u00e8le tr\u00e8s \u00e9conomique.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pliable en sections :<\/strong> Dans cet autre type de m\u00e2t, les segments sont d\u00e9solidaris\u00e9s de la m\u00eame mani\u00e8re que les m\u00e2ts de tente. Chaque section est s\u00e9par\u00e9e de la suivante et reste reli\u00e9e par une ficelle ou une corde, recouverte d'une mati\u00e8re plastique pour plus de solidit\u00e9. Pour que l'assemblage soit parfait et qu'ils ne s'effilochent pas, ils int\u00e8grent g\u00e9n\u00e9ralement un syst\u00e8me de tension du c\u00e2ble. Ces mod\u00e8les sont plus l\u00e9gers que les mod\u00e8les t\u00e9lescopiques et peuvent avoir une longueur inf\u00e9rieure \u00e0 40 cm. Ils pr\u00e9sentent le grand inconv\u00e9nient de ne pas pouvoir varier en hauteur.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"819\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-1024x819.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25875\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-1024x819.jpg 1024w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-300x240.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-768x614.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-1536x1229.jpg 1536w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-150x120.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-696x557.jpg 696w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-1068x854.jpg 1068w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-525x420.jpg 525w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-600x480.jpg 600w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ.jpg 1875w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong><a href=\"https:\/\/track.effiliation.com\/servlet\/effi.redir?id_compteur=22909566&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.alltricks.es%2FF-260472-batons-de-randonnee%2FP-2237184-black_diamond_distance_carbon_z_hiking_poles_black_blue\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Black Diamond Distance Carbon Z<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hybrides <\/strong>(pliage en sections avec section t\u00e9lescopique) : pour le trekking et l'alpinisme, ce sont les plus recommand\u00e9s, car ils permettent de r\u00e9gler la hauteur du b\u00e2ton. Cela est tr\u00e8s utile pour les allonger ou les raccourcir lors des mont\u00e9es et des descentes. Ils sont plus l\u00e9gers que les b\u00e2tons t\u00e9lescopiques, mais pas aussi l\u00e9gers que les b\u00e2tons pliables.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"545\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Black-Diamond-Distance-FLZ.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-38294\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Black-Diamond-Distance-FLZ.jpg 800w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Black-Diamond-Distance-FLZ-300x204.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Black-Diamond-Distance-FLZ-768x523.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Black-Diamond-Distance-FLZ-600x409.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong><a href=\"https:\/\/track.effiliation.com\/servlet\/effi.redir?id_compteur=22909566&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.alltricks.es%2FF-260472-batons-de-randonnee%2FP-2326451-black_diamond_distance_flz_hiking_poles_grey\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Black Diamond Distance FLZ<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Amortissement<\/h3>\n\n\n\n<p>L'amortissement est l'une des am\u00e9liorations offertes par les b\u00e2tons de trekking. Il s'agit d'un m\u00e9canisme interne qui amortit l'impact contre le sol et qui est particuli\u00e8rement utile en descente. En mont\u00e9e, il est g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9sactiv\u00e9. Comme ils int\u00e8grent un m\u00e9canisme suppl\u00e9mentaire, ils pr\u00e9sentent l'inconv\u00e9nient d'\u00eatre un peu plus lourds.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Poids<\/h3>\n\n\n\n<p>Il est extr\u00eamement important de choisir des b\u00e2tons l\u00e9gers, car en plus d'\u00eatre plus faciles \u00e0 manipuler et moins fatigants pour les bras, ils seront plus l\u00e9gers \u00e0 porter sur le dos lorsqu'ils ne sont pas utilis\u00e9s. <strong>Le poids d\u00e9pend du mat\u00e9riau et des accessoires.<\/strong> qu'ils int\u00e8grent. Par exemple, ceux qui sont \u00e9quip\u00e9s de coussins p\u00e8seront un peu plus que ceux qui n'en ont pas, et ceux qui sont pliables un peu plus que ceux qui sont de longueur fixe.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mat\u00e9riel de fabrication<\/h3>\n\n\n\n<p>La plupart des b\u00e2tons sont fabriqu\u00e9s en <strong>aluminium<\/strong> (dans diff\u00e9rents alliages) ou <strong>fibre de carbone<\/strong> (dans diff\u00e9rentes compositions).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les <strong>poteaux en aluminium<\/strong> sont l\u00e9g\u00e8rement plus lourds que le carbone et, bien qu'ils soient tr\u00e8s r\u00e9sistants \u00e0 la rupture, ils se plient assez facilement. Ils sont moins chers que le carbone, mais comme pour tout le reste, cela d\u00e9pend beaucoup du type d'alliage.<\/li>\n\n\n\n<li>Les <strong>poteaux en fibre de carbone <\/strong>sont plus l\u00e9gers mais aussi nettement plus chers. Ils sont moins r\u00e9sistants \u00e0 la casse que ceux en aluminium, mais ne se d\u00e9forment pas et transmettent moins de vibrations.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Poign\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n<p>Tous les b\u00e2tons de trekking sont aujourd'hui fabriqu\u00e9s avec une poign\u00e9e ergonomique qui assure une bonne prise en main et beaucoup de confort. Les mat\u00e9riaux utilis\u00e9s sont g\u00e9n\u00e9ralement les suivants :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Li\u00e8ge<\/strong>Ils r\u00e9sistent bien \u00e0 la transpiration et sont agr\u00e9ables au toucher.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mousse :<\/strong> absorbent l'humidit\u00e9 et transmettent de la douceur.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Caoutchouc :<\/strong> Ils isolent bien du froid, mais \u00e0 la chaleur, ils peuvent provoquer des ampoules.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Plastique :<\/strong> \u00e9viter ce type de prise.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En outre, certains mod\u00e8les sont dot\u00e9s d'une rallonge de poign\u00e9e, tr\u00e8s utile lorsque vous grimpez un terrain escarp\u00e9 et que la perche est trop longue.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dragons<\/h3>\n\n\n\n<p>Les <strong>Les dragonnets sont les sangles dans lesquelles les mains sont ins\u00e9r\u00e9es pour les poignets.<\/strong>. Ils sont utilis\u00e9s dans le double but de maintenir la main d\u00e9tendue lorsque nous devons rel\u00e2cher le b\u00e2ton et, plus important encore, de r\u00e9partir l'effort lorsque nous nous propulsons et de soulager la tension sur les mains. Elles sont r\u00e9glables et sont disponibles avec des degr\u00e9s de conception plus ou moins \u00e9lev\u00e9s. Dans certains mod\u00e8les, les sangles sont diff\u00e9rentes pour chaque main.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Rosettes<\/h3>\n\n\n\n<p>Il s'agit de cercles en plastique qui sont viss\u00e9s sur la pointe et qui sont utilis\u00e9s pour emp\u00eacher le b\u00e2ton de s'enfoncer dans la boue, la neige ou les pierres. Les cercles de grand diam\u00e8tre sont principalement utilis\u00e9s pour la neige, car ils emp\u00eachent mieux le b\u00e2ton de s'enfoncer et remplissent leur fonction. Les autres, plus petits et plus durs, sont utilis\u00e9s le reste du temps et sont tr\u00e8s utiles pour emp\u00eacher la pointe de se faufiler constamment entre les fissures des rochers ou de s'enfoncer trop profond\u00e9ment dans la boue.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"371\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/rosetas.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25889\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/rosetas.jpg 960w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/rosetas-300x116.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/rosetas-768x297.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/rosetas-150x58.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/rosetas-696x269.jpg 696w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/rosetas-600x232.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Point :<\/h3>\n\n\n\n<p>Dans les mod\u00e8les haut de gamme, la pointe de la perche est g\u00e9n\u00e9ralement rempla\u00e7able. C'est la partie qui souffre le plus et elle est donc fabriqu\u00e9e dans des mat\u00e9riaux tr\u00e8s r\u00e9sistants comme le carbure, le tungst\u00e8ne ou le carbure.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Acheter des b\u00e2tons de trekking (3 mod\u00e8les).<\/h2>\n\n\n\n<p>Le march\u00e9 des b\u00e2tons de trekking s'est beaucoup diversifi\u00e9, \u00e0 tel point qu'il est possible de trouver des mod\u00e8les au design et aux couleurs exclusifs pour les enfants, les hommes ou les femmes, bien qu'il soit normal d'acheter des b\u00e2tons unisexes. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/tidd.ly\/2ZrU5Jg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Forclaz MH500<\/a><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/forclazMH500.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-38290\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/forclazMH500.jpg 500w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/forclazMH500-300x300.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/forclazMH500-150x150.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/forclazMH500-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Mat\u00e9riau :<\/strong> Aluminium 7075-T6 \/ 6061-T6.<br><strong>Poids :<\/strong> 240grs<br><strong>Nombre de segments :<\/strong> 3<br><strong>Longueur :<\/strong> 105cms - 130cms<br><strong>Prix :<\/strong> 17\u20ac\/unit\u00e9<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button td_btn_normal\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/tidd.ly\/2ZrU5Jg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><strong>Voir sur Alltricks<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3avpMrm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Black Diamond Distance Carbon Z<\/a><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"819\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-1024x819.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25875\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-1024x819.jpg 1024w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-300x240.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-768x614.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-1536x1229.jpg 1536w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-150x120.jpg 150w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-696x557.jpg 696w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-1068x854.jpg 1068w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-525x420.jpg 525w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ-600x480.jpg 600w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blackdiamondZ.jpg 1875w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Mat\u00e9riau :<\/strong> Fibre de carbone<br><strong>Poids :<\/strong> 285gr\/paire<br><strong>Nombre de segments :<\/strong> 3<br><strong>Longueur :<\/strong> diff\u00e9rentes tailles (non ajustables). En taille 120 cm, il occupe 40 cm pli\u00e9s.<br><strong>Prix (11\/2023) :<\/strong> 159,99\/paire<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/track.effiliation.com\/servlet\/effi.redir?id_compteur=22909566&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.alltricks.es%2FF-260472-batons-de-randonnee%2FP-2237184-black_diamond_distance_carbon_z_hiking_poles_black_blue\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Voir sur Alltricks<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3avpMrm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Black Diamond Distance FLZ<\/a><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"545\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Black-Diamond-Distance-FLZ.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-38294\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Black-Diamond-Distance-FLZ.jpg 800w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Black-Diamond-Distance-FLZ-300x204.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Black-Diamond-Distance-FLZ-768x523.jpg 768w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Black-Diamond-Distance-FLZ-600x409.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Mat\u00e9riau :<\/strong> Aluminium<br><strong>Poids :<\/strong> 195\/225 g (selon la taille)<br><strong>Nombre de segments :<\/strong> 3<br><strong>Longueur :<\/strong> 95-110 ; 110-125 ; 125-140 cm. Pli\u00e9, il occupe 34, 37, 41 cm.<br><strong>Prix (11\/2023) :<\/strong> 150,00 \u20ac 150,00 \u20ac couple<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/track.effiliation.com\/servlet\/effi.redir?id_compteur=22909566&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.alltricks.es%2FF-260472-batons-de-randonnee%2FP-2326451-black_diamond_distance_flz_hiking_poles_grey\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Voir dans <\/strong>Alltricks<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><strong>Vous pouvez \u00eatre int\u00e9ress\u00e9 par :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#eeeeee\"><strong><strong><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/bottes-montana\/\">Comment choisir ses chaussures de randonn\u00e9e ?<\/a><\/strong><\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Bien qu'un b\u00e2ton de trekking semble \u00eatre un engin assez simple, il existe un certain nombre de caract\u00e9ristiques, et non des moindres, qu'il convient de conna\u00eetre.","protected":false},"author":3,"featured_media":25853,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","episode_type":"audio","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[685],"tags":[],"series":[],"class_list":["post-6078","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-equipamiento-montana","post_format-post-format-image"],"episode_featured_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/bastones_trekking.jpg","episode_player_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Caratula-Podcast-Maldita-Montana_1500x1500_72pp-p_.jpg","download_link":"","player_link":"","audio_player":false,"episode_data":{"playerMode":"dark","subscribeUrls":[],"rssFeedUrl":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/feed\/podcast\/maldita-montana","embedCode":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"VNW9Y5BPvc\"><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/bastones-trekking\/\">C\u00f3mo elegir los mejores bastones de trekking<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/bastones-trekking\/embed\/#?secret=VNW9Y5BPvc\" width=\"500\" height=\"350\" title=\"\u00ab\u00a0C\u00f3mo elegir los mejores bastones de trekking\u00a0\u00bb &#8212; Traves\u00eda.\" data-secret=\"VNW9Y5BPvc\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! 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