{"id":7661,"date":"2018-05-11T09:18:13","date_gmt":"2018-05-11T07:18:13","guid":{"rendered":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/?p=7661"},"modified":"2022-03-10T10:29:47","modified_gmt":"2022-03-10T09:29:47","slug":"chaussures-de-randonnee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/calzado-senderismo\/","title":{"rendered":"Comment choisir ses chaussures de randonn\u00e9e"},"content":{"rendered":"<p>Trouver le <strong>chaussures de randonn\u00e9e id\u00e9ales <\/strong>peuvent parfois \u00eatre compliqu\u00e9es, mais nous avons rassembl\u00e9 ici les principales recommandations pour faire le choix qui convient le mieux \u00e0 votre style et \u00e0 votre activit\u00e9, en fonction \u00e9galement des diff\u00e9rents types de terrain et des conditions m\u00e9t\u00e9orologiques.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Comment choisir des chaussures de randonn\u00e9e pour le trekking\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/eF4LZ8stEvA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Types de chaussures de randonn\u00e9e<\/h2>\n\n\n\n<p>Commen\u00e7ons par passer en revue les principales diff\u00e9rences entre les diff\u00e9rents types de chaussures de randonn\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Chaussures de trekking<\/h3>\n\n\n\n<p>Nous pouvons \u00e9galement inclure les chaussures pour&nbsp;<em><strong>course sur sentier<\/strong><\/em>Les chaussures n'ont pas de col haut ou de collerette, ce qui permet une grande flexibilit\u00e9 au niveau des chevilles. Pour cette raison, ce type de chaussures est recommand\u00e9 pour les randonn\u00e9es \u00e0 plat, ou pour ceux qui ont un pied haut. <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/preparer-un-sac-a-dos-ultra-leger\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u00e9quipement<\/strong>&nbsp;<strong>ultral\u00e9ger<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"aawp\">\n\n            \n            \n<div class=\"aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--css-adjust-image-large\"  data-aawp-product-asin=\"B01N15AG4A\" data-aawp-product-id=\"40593\" data-aawp-tracking-id=\"travesiapiren-21\" data-aawp-product-title=\"Merrell J37601 Zapatillas de Senderismo Hombre Verde  Olive Black  42 EU\" data-aawp-geotargeting=\"true\">\n\n    \n    <div class=\"aawp-product__thumb\">\n        <a class=\"aawp-product__image-link\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B01N15AG4A?tag=travesiapiren-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1\" title=\"Merrell J37601, Chaussures de randonn\u00e9e pour hommes, Vert (Olive Black), 42 EU\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            <img decoding=\"async\" class=\"aawp-product__image\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51igByPy0kL.jpg\" alt=\"Merrell J37601, Chaussures de randonn\u00e9e pour hommes, Vert (Olive Black), 42 EU\"  \/>\n        <\/a>\n\n            <\/div>\n\n    <div class=\"aawp-product__content\">\n        <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B01N15AG4A?tag=travesiapiren-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1\" title=\"Merrell J37601, Chaussures de randonn\u00e9e pour hommes, Vert (Olive Black), 42 EU\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            Merrell J37601, Chaussures de randonn\u00e9e pour hommes, Vert (Olive Black), 42 EU        <\/a>\n        <div class=\"aawp-product__description\">\n            <ul><\/ul>        <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"aawp-product__footer\">\n\n        <div class=\"aawp-product__pricing\">\n            \n                            <span class=\"aawp-product__price aawp-product__price--current\"><\/span>\n            \n                    <\/div>\n\n                <a class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-black\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B01N15AG4A?tag=travesiapiren-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Voir sur Amazon\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Voir sur Amazon<\/a>\n            <\/div>\n\n<\/div>\n\n    \n<\/div>\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/bottes-montana\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bottes de trekking<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>Comme le <strong>chaussures de moyenne montagne<\/strong>Elles ont d\u00e9j\u00e0 une tige plus haute prot\u00e9geant la cheville, certaines peuvent \u00eatre de taille moyenne ou avec une coupe l\u00e9g\u00e8rement haute.<\/p>\n\n\n\n<p>Ici, nous pouvons inclure des variantes telles que le <strong>chaussures de trekking l\u00e9g\u00e8res<\/strong>ou pour les randonneurs, bien que ces derni\u00e8res offrent une meilleure adh\u00e9rence \u00e0 la cheville et soient plus adapt\u00e9es aux terrains difficiles, car leur conception r\u00e9duit le risque de blessure.<\/p>\n\n\n\n<p>Il existe des options avec le <strong>collier sup\u00e9rieur<\/strong>. Ils sont plus rigides et, bien que cela les rende moins confortables pour les tr\u00e8s longues distances, ils sont utiles sur les terrains difficiles ou tr\u00e8s rocailleux.<\/p>\n\n\n\n<p >Aucun produit n'a \u00e9t\u00e9 trouv\u00e9.<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"aawp\">\n\n            \n            \n<div class=\"aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--css-adjust-image-large\"  data-aawp-product-asin=\"B077Z7FVLT\" data-aawp-product-id=\"40594\" data-aawp-tracking-id=\"travesiapiren-21\" data-aawp-product-title=\"Salomon Quest 4D 3 GTX\u00ae Zapatillas de Trail Running Hombre Gris  Phantom\/Black\/Quiet Shade 000  43 1\/3 EU  9 UK\" data-aawp-geotargeting=\"true\">\n\n    \n    <div class=\"aawp-product__thumb\">\n        <a class=\"aawp-product__image-link\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B077Z7FVLT?tag=travesiapiren-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1\" title=\"Chaussures de course \u00e0 pied Salomon Quest 4D 3 GTX\u00ae pour hommes, Gris (Phantom\/Black\/Quiet Shade 000), 43 1\/3 EU (9 UK)\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            <img decoding=\"async\" class=\"aawp-product__image\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41NLBIbjPRS.jpg\" alt=\"Chaussures de course \u00e0 pied Salomon Quest 4D 3 GTX\u00ae pour hommes, Gris (Phantom\/Black\/Quiet Shade 000), 43 1\/3 EU (9 UK)\"  \/>\n        <\/a>\n\n            <\/div>\n\n    <div class=\"aawp-product__content\">\n        <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B077Z7FVLT?tag=travesiapiren-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1\" title=\"Chaussures de course \u00e0 pied Salomon Quest 4D 3 GTX\u00ae pour hommes, Gris (Phantom\/Black\/Quiet Shade 000), 43 1\/3 EU (9 UK)\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            Chaussures de course \u00e0 pied Salomon Quest 4D 3 GTX\u00ae pour hommes, Gris (Phantom\/Black\/Quiet Shade 000), 43 1\/3 EU (9 UK)        <\/a>\n        <div class=\"aawp-product__description\">\n            <ul><\/ul>        <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"aawp-product__footer\">\n\n        <div class=\"aawp-product__pricing\">\n            \n                            <span class=\"aawp-product__price aawp-product__price--current\"><\/span>\n            \n                    <\/div>\n\n                <a class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-black\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B077Z7FVLT?tag=travesiapiren-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Voir sur Amazon\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Voir sur Amazon<\/a>\n            <\/div>\n\n<\/div>\n\n    \n<\/div>\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Chaussures de haute montagne<\/h3>\n\n\n\n<p>Il s'agit de chaussures \u00e0 tige plus haute, con\u00e7ues pour \u00eatre plus s\u00fbres dans les zones o\u00f9 les pentes sont tr\u00e8s raides, car elles offrent une meilleure adh\u00e9rence pour \u00e9viter les blessures. Les semelles sont g\u00e9n\u00e9ralement plus rigides, tout comme les mat\u00e9riaux \u00e0 partir desquels la chaussure est fabriqu\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce sera la chaussure id\u00e9ale pour marcher dans la neige. <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/comment-progresser-techniquement-en-raquettes-a-neige\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Ce sera la chaussure appropri\u00e9e pour marcher dans la neige, \u00e0 utiliser avec des raquettes ou des crampons. Dans cette cat\u00e9gorie, nous inclurons les chaussures d&#039;alpinisme, plus rigides, et orient\u00e9es vers les terrains glac\u00e9s et les conditions plus froides (s&#039;ouvre dans un nouvel onglet).\">raquettes <\/a>ou des crampons. Dans cette cat\u00e9gorie, nous incluons les chaussures d'alpinisme, qui sont plus rigides et adapt\u00e9es aux terrains glac\u00e9s et aux conditions plus froides.<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"aawp\">\n\n            \n            \n<div class=\"aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--css-adjust-image-large\"  data-aawp-product-asin=\"B075FDHLSB\" data-aawp-product-id=\"40595\" data-aawp-tracking-id=\"travesiapiren-21\" data-aawp-product-title=\"Asolo 6B+ GV Mm Bota Hombre Negro  Nero\/Rosso  7 UK\" data-aawp-geotargeting=\"true\">\n\n    \n    <div class=\"aawp-product__thumb\">\n        <a class=\"aawp-product__image-link\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B075FDHLSB?tag=travesiapiren-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1\" title=\"Bottes Asolo 6B+ GV Mm, Hommes, Noir (Nero\/Rosso), 7 UK\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            <img decoding=\"async\" class=\"aawp-product__image\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51kglnV-dkL.jpg\" alt=\"Bottes Asolo 6B+ GV Mm, Hommes, Noir (Nero\/Rosso), 7 UK\"  \/>\n        <\/a>\n\n            <\/div>\n\n    <div class=\"aawp-product__content\">\n        <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B075FDHLSB?tag=travesiapiren-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1\" title=\"Bottes Asolo 6B+ GV Mm, Hommes, Noir (Nero\/Rosso), 7 UK\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            Bottes Asolo 6B+ GV Mm, Hommes, Noir (Nero\/Rosso), 7 UK        <\/a>\n        <div class=\"aawp-product__description\">\n            <ul><\/ul>        <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"aawp-product__footer\">\n\n        <div class=\"aawp-product__pricing\">\n            \n                            <span class=\"aawp-product__price aawp-product__price--current\"><\/span>\n            \n                    <\/div>\n\n                <a class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-black\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B075FDHLSB?tag=travesiapiren-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Voir sur Amazon\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Voir sur Amazon<\/a>\n            <\/div>\n\n<\/div>\n\n    \n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Adaptation des chaussures de randonn\u00e9e<\/h2>\n\n\n\n<p>Voici une s\u00e9rie de recommandations sur la fa\u00e7on dont les bottes doivent vous aller, afin qu'elles deviennent une alternative id\u00e9ale.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Mesure<\/h4>\n\n\n\n<p>Bien entendu, le <strong>taille<\/strong> est le premier facteur essentiel \u00e0 prendre en compte, mais comme il peut y avoir de l\u00e9g\u00e8res variations en fonction de la marque et du lieu de fabrication, n'oubliez pas la r\u00e8gle de l'orteil ; si vous essayez les bottes non lac\u00e9es et que vous poussez votre pied le plus loin possible en arri\u00e8re, vous devriez avoir de la place pour faire entrer un orteil dans la zone du talon, ce qui est l'espace recommand\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Comment les essayer<\/h4>\n\n\n\n<p>N'oubliez pas que la meilleure chose \u00e0 faire est de les essayer. <strong>dans l'apr\u00e8s-midi,<\/strong> C'est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que vos pieds peuvent se dilater davantage, et il est \u00e9galement pr\u00e9f\u00e9rable de les essayer avec <strong>le m\u00eame type de chaussettes&nbsp;<\/strong>que vous utilisez habituellement pour vos excursions.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.es\/s\/ref=as_li_ss_tl?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;url=search-alias=shoes&amp;field-keywords=botas+monta%C3%B1a&amp;rh=n:1571262031,k:botas+monta%C3%B1a&amp;linkCode=ll2&amp;tag=travesiapiren-21&amp;linkId=c358552ecfe2c89f048fb8609c631428\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">L'achat de chaussures de randonn\u00e9e en ligne est \u00e9galement une bonne option.<\/a>Ils ont g\u00e9n\u00e9ralement des politiques de retour qui vous permettent de les \u00e9changer au cas o\u00f9 ils ne vous conviendraient pas.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est important qu'ils ne soient pas l\u00e2ches lors de l'abaissement ou de l'\u00e9l\u00e9vation, ils doivent serrer le pied correctement, car si, lorsqu'ils sont attach\u00e9s, votre pied se d\u00e9place vers l'int\u00e9rieur, laissant un espace \u00e0 l'avant ou \u00e0 l'arri\u00e8re du talon, vous avez plus de chances de souffrir. <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/ampollas-en-los-pies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ampoules<\/a> ou une blessure quelconque.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Adaptation<\/h4>\n\n\n\n<p>Il est \u00e9galement important de les utiliser suffisamment avant une premi\u00e8re excursion, car vous courrez ainsi moins de risques que si vous d\u00e9cidez de les utiliser pour la premi\u00e8re fois lors d'un trekking. Il ne s'agit pas de les utiliser une seule fois, mais plut\u00f4t de leur donner une chance d'\u00eatre utilis\u00e9s. <strong>p\u00e9riode d'adaptation <\/strong>pour se plier et s'ajuster afin de s'assurer qu'ils sont confortables pour une longue randonn\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>VOUS POUVEZ \u00caTRE INT\u00c9RESS\u00c9 PAR : <\/strong><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/comment-lacer-les-chaussures-montana\/\">Comment lacer des chaussures de randonn\u00e9e<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Composants des chaussures de randonn\u00e9e<\/h2>\n\n\n\n<p>Nous vous recommandons \u00e9galement de prendre en compte certaines des caract\u00e9ristiques suivantes :<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Mat\u00e9riau du corps de la botte<\/h4>\n\n\n\n<p>Selon le type de mat\u00e9riau, les conditions varient, telles que le <strong>durabilit\u00e9, ventilation et confort.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>- <strong>Cuir pleine fleur.<\/strong> Il s'agit g\u00e9n\u00e9ralement du type de cuir le plus cher, car il repr\u00e9sente la partie ext\u00e9rieure, qui est de la plus haute qualit\u00e9. C'est pourquoi ce type de chaussures de randonn\u00e9e est assez durable et r\u00e9sistant \u00e0 l'eau, et c'est pourquoi il est g\u00e9n\u00e9ralement le composant principal des chaussures de trekking.<\/p>\n\n\n\n<p>- <strong>Cuir fendu.<\/strong> Ce type repr\u00e9sente la partie inf\u00e9rieure de la peau de vache, qui est plus rugueuse et se s\u00e9pare de la partie ext\u00e9rieure lisse. En raison de ses caract\u00e9ristiques, il est g\u00e9n\u00e9ralement associ\u00e9 \u00e0 une couche de nylon, ce qui le rend plus \u00e9l\u00e9gant. <strong>l\u00e9ger et respirant,<\/strong> et convient donc aux conditions chaudes. Cependant, il a tendance \u00e0 \u00eatre plus vuln\u00e9rable et moins r\u00e9sistant \u00e0 l'eau.<\/p>\n\n\n\n<p>- <strong>Cuir nubuck<\/strong>. Il s'agit \u00e9galement d'un type de cuir pleine fleur, mais qui a subi un processus de polissage, laissant un effet de daim. Il r\u00e9siste \u00e0 l'eau et \u00e0 l'abrasion et est g\u00e9n\u00e9ralement tr\u00e8s durable. Le temps d'adaptation \u00e9tant plus long, il est conseill\u00e9 de l'utiliser quotidiennement avant une longue aventure de randonn\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>- <strong>Mati\u00e8res synth\u00e9tiques<\/strong>. Les mat\u00e9riaux tels que le polyester, le nylon et le \"cuir synth\u00e9tique\" entrent dans cette cat\u00e9gorie, sont moins chers et s\u00e8chent rapidement. Ils sont \u00e9galement flexibles, mais leur dur\u00e9e de vie est en moyenne plus courte.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>- Isol\u00e9s. <\/strong>Pour les itin\u00e9raires tr\u00e8s froids ou de haute montagne, cette alternative est efficace car elle g\u00e9n\u00e8re une isolation thermique synth\u00e9tique, qui permet une meilleure r\u00e9tention de la chaleur.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>- Membranes imperm\u00e9ables. <\/strong>Les chaussures de randonn\u00e9e dot\u00e9es de ce type de protection emp\u00eachent mieux la p\u00e9n\u00e9tration de l'humidit\u00e9, bien qu'elles ne soient pas tr\u00e8s confortables par temps chaud, en raison de leur respirabilit\u00e9 limit\u00e9e. Il existe des membranes telles que <strong><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/gore-tex\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Gore-tex (ouvre un nouvel onglet)\">Gore-tex<\/a><\/strong> qui offrent, en plus de l'imperm\u00e9abilit\u00e9 n\u00e9cessaire, des gammes de respirabilit\u00e9 ad\u00e9quates.<\/p>\n\n\n\n<p>-<strong> V\u00e9g\u00e9talien. <\/strong>Il existe \u00e9galement des chaussures de randonn\u00e9e fabriqu\u00e9es \u00e0 partir de mati\u00e8res non animales.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Mezzanines<\/h4>\n\n\n\n<p>La semelle interm\u00e9diaire d\u00e9termine en grande partie la<strong> la rigidit\u00e9 de la chaussure <\/strong>Voici les principaux types de sentiers de randonn\u00e9e :<\/p>\n\n\n\n<p>-<strong>Ac\u00e9tate d'\u00e9thyl\u00e8ne-vinyle<\/strong>. \u00c9galement connues sous le nom d'EVA, elles ont la qualit\u00e9 de pouvoir pr\u00e9senter diff\u00e9rents types de densit\u00e9, par exemple avec plus de duret\u00e9 \u00e0 l'avant-pied. Elles sont plus <strong>\u00e9conomique et flexible<\/strong>et convient donc aux itin\u00e9raires longs et peu compliqu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>- <strong>Polyur\u00e9thane<\/strong>. Ces semelles sont plus rigides et offrent donc une protection plus confortable sur les pav\u00e9s ou lors de longues promenades. <strong>la fermet\u00e9 et la stabilit\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Semelles.<\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-7665\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"760\" height=\"500\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grant-ritchie-564035-unsplash_760x500.jpg\" alt=\"Semelles de chaussures de randonn\u00e9e\/ Photo : Grant Ritchie\" class=\"wp-image-7665\" srcset=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grant-ritchie-564035-unsplash_760x500.jpg 760w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grant-ritchie-564035-unsplash_760x500-600x395.jpg 600w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grant-ritchie-564035-unsplash_760x500-300x197.jpg 300w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grant-ritchie-564035-unsplash_760x500-100x65.jpg 100w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grant-ritchie-564035-unsplash_760x500-260x170.jpg 260w, https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grant-ritchie-564035-unsplash_760x500-759x500.jpg 759w\" sizes=\"auto, (max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><figcaption> Semelles de chaussures de randonn\u00e9e\/ Photo : Grant Ritchie<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Il y a au moins deux facteurs \u00e0 prendre en compte :<\/p>\n\n\n\n<p>- <strong>Texture<\/strong>. Le type d'adh\u00e9rence varie \u00e9galement en fonction de la forme des saillies et de la conception de la semelle. Les chaussures \u00e0 semelles plus profondes et plus prononc\u00e9es offrent une meilleure adh\u00e9rence, ce qui est id\u00e9al pour l'alpinisme. En revanche, les chaussures \u00e0 semelles larges offrent une meilleure traction sur terrain plat et permettent d'\u00e9viter l'accumulation de boue.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>-Frein \u00e0 talon.<\/strong> Les chaussures de randonn\u00e9e avec un talon tr\u00e8s prononc\u00e9 sont plus recommandables. <strong>pour les exp\u00e9ditions en montagne<\/strong>Ils r\u00e9duisent le risque de glissement de terrain sur les pentes abruptes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Compatibilit\u00e9 avec les crampons.<\/h2>\n\n\n\n<p>Si vous aimez faire du trekking en haute montagne, v\u00e9rifiez que vos chaussures ont <strong>compatibilit\u00e9 avec les crampons <\/strong>Les bottes \u00e0 crampons seront \u00e9galement une meilleure option pour assurer une meilleure adh\u00e9rence, car bien que beaucoup s'adaptent g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 tous les types de chaussures, celles qui poss\u00e8dent cette adaptation sp\u00e9ciale sont plus r\u00e9sistantes et plus fiables pour ce type d'exp\u00e9ditions en haute altitude. Il existe des chaussures cramponnables et semi-cramponnables, selon qu'elles disposent de fentes pour fixer les crampons au talon et aux orteils ou seulement au talon. V\u00e9rifiez quel type de crampon est disponible pour quel type de botte. Gardez \u00e0 l'esprit qu'une chaussure \u00e0 crampons est une chaussure tr\u00e8s rigide con\u00e7ue pour l'alpinisme et qu'elle ne convient pas pour les longues randonn\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>LIRE AUSSI :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"http:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/equipement-de-trekking\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Que faut-il mettre dans son \u00e9quipement de base pour la randonn\u00e9e ?<\/strong><\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussures-de-montagne-propres\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Comment nettoyer ses chaussures de randonn\u00e9e &gt;&gt;<\/strong><\/a><\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Il est parfois difficile de trouver les chaussures de randonn\u00e9e id\u00e9ales, mais nous avons compil\u00e9 une liste des meilleures chaussures de...","protected":false},"author":1,"featured_media":7666,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","episode_type":"audio","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[685],"tags":[],"series":[],"class_list":["post-7661","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-equipamiento-montana","post_format-post-format-image"],"episode_featured_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/a-m-624593-unsplash.jpg_760x500.jpg","episode_player_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Caratula-Podcast-Maldita-Montana_1500x1500_72pp-p_.jpg","download_link":"","player_link":"","audio_player":false,"episode_data":{"playerMode":"dark","subscribeUrls":[],"rssFeedUrl":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/feed\/podcast\/maldita-montana","embedCode":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"LyqPLLNRdl\"><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/calzado-senderismo\/\">C\u00f3mo elegir tu calzado de senderismo<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/calzado-senderismo\/embed\/#?secret=LyqPLLNRdl\" width=\"500\" height=\"350\" title=\"\u00ab\u00a0C\u00f3mo elegir tu calzado de senderismo\u00a0\u00bb &#8212; Traves\u00eda.\" data-secret=\"LyqPLLNRdl\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! 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