{"id":8739,"date":"2020-03-03T12:04:12","date_gmt":"2020-03-03T11:04:12","guid":{"rendered":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/?p=8739"},"modified":"2020-11-20T10:16:42","modified_gmt":"2020-11-20T09:16:42","slug":"chaussettes-de-randonnee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussettes-de-randonnee\/","title":{"rendered":"3 \u00e9l\u00e9ments \u00e0 prendre en compte lors du choix de vos chaussettes de randonn\u00e9e"},"content":{"rendered":"<p>En randonn\u00e9e, le confort des pieds \u00e0 chaque pas est d\u00e9cisif ; une bonne paire de chaussures est indispensable.&nbsp;<strong>chaussettes de randonn\u00e9e<\/strong> Il est essentiel de prendre soin de ses pieds d\u00e8s la naissance. <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/ampollas-en-el-senderismo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ampoules <\/a>et leur fournir un abri et du r\u00e9confort tout au long du chemin.<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"aawp\">\n\n            \n            \n<div class=\"aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--css-adjust-image-large\"  data-aawp-product-asin=\"B076KRCPJF\" data-aawp-product-id=\"38121\" data-aawp-tracking-id=\"travesiapiren-21\" data-aawp-product-title=\"MUND Pack peregrino  2 Calcetines termorreguladores antibacterianos y terap\u00e9uticos  L 42-45\" data-aawp-geotargeting=\"true\">\n\n    \n    <div class=\"aawp-product__thumb\">\n        <a class=\"aawp-product__image-link\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B076KRCPJF?tag=travesiapiren-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1\" title=\"MUND Pilgrim Pack : 2 chaussettes thermor\u00e9gulatrices, antibact\u00e9riennes et th\u00e9rapeutiques (L, 42-45)\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            <img decoding=\"async\" class=\"aawp-product__image\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/413zMGxxFzL.jpg\" alt=\"MUND Pilgrim Pack : 2 chaussettes thermor\u00e9gulatrices, antibact\u00e9riennes et th\u00e9rapeutiques (L, 42-45)\"  \/>\n        <\/a>\n\n            <\/div>\n\n    <div class=\"aawp-product__content\">\n        <a class=\"aawp-product__title\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B076KRCPJF?tag=travesiapiren-21&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1\" title=\"MUND Pilgrim Pack : 2 chaussettes thermor\u00e9gulatrices, antibact\u00e9riennes et th\u00e9rapeutiques (L, 42-45)\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\">\n            MUND Pilgrim Pack : 2 chaussettes thermor\u00e9gulatrices, antibact\u00e9riennes et th\u00e9rapeutiques (L, 42-45)        <\/a>\n        <div class=\"aawp-product__description\">\n                    <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"aawp-product__footer\">\n\n        <div class=\"aawp-product__pricing\">\n            \n                            <span class=\"aawp-product__price aawp-product__price--current\">25,99 EUR<\/span>\n            \n                    <\/div>\n\n                <a class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button--icon aawp-button--icon-black\" href=\"https:\/\/www.amazon.es\/dp\/B076KRCPJF?tag=travesiapiren-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Voir sur Amazon\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Voir sur Amazon<\/a>\n            <\/div>\n\n<\/div>\n\n    \n<\/div>\n\n\n\n\n<p>Saviez-vous qu'il faut en moyenne 2 000 pas pour parcourir un mile (1,61 km), chiffre qui peut augmenter en fonction du type de terrain parcouru ? En randonn\u00e9e, chaque itin\u00e9raire, qu'il soit en mont\u00e9e ou en descente, est d\u00e9terminant. Roches, racines, v\u00e9g\u00e9tation, d\u00e9nivel\u00e9s, vous rencontrerez tout sur votre chemin.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment choisir ses chaussettes de randonn\u00e9e<\/h2>\n\n\n\n<p>Lorsque vous commencez \u00e0 s\u00e9lectionner les v\u00eatements appropri\u00e9s pour une randonn\u00e9e, vous pouvez prendre en compte ces aspects cl\u00e9s qui vous aideront \u00e0 choisir les meilleures chaussettes pour une randonn\u00e9e confortable.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Chaussettes adapt\u00e9es \u00e0 la randonn\u00e9e\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/99chPBvIsg8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tenir compte de la texture et du tissage du tissu<\/h3>\n\n\n\n<p>Les <strong>chaussettes de randonn\u00e9e<\/strong> sont g\u00e9n\u00e9ralement constitu\u00e9s de diff\u00e9rents mat\u00e9riaux qui assurent l'\u00e9quilibre, la chaleur, la durabilit\u00e9, le confort et un s\u00e9chage rapide. Alors que la plupart sont fabriqu\u00e9s en<strong> polyester et nylon<\/strong>le principal mat\u00e9riau de fabrication est<strong> laine m\u00e9rinos<\/strong>la laine traditionnelle est tr\u00e8s irritante et inconfortable \u00e0 porter.<\/p>\n\n\n\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral <strong>ce type de laine est le mat\u00e9riau id\u00e9al pour la randonn\u00e9e.<\/strong>est la plus populaire et la plus recommand\u00e9e par les experts en chaussures pour ces activit\u00e9s sportives. Elle ne d\u00e9mange pas et r\u00e9gule tr\u00e8s bien la temp\u00e9rature des pieds, de sorte qu'ils ne transpirent pas et qu'ils sont bien amortis.<\/p>\n\n\n\n<p>Un autre avantage est que la laine m\u00e9rinos est naturellement <strong>antimicrobien<\/strong> ce qui fait qu'il retient moins les odeurs que les tissus synth\u00e9tiques. <\/p>\n\n\n\n<p>Il est constitu\u00e9 de fibres boucl\u00e9es qui contiennent des millions de poches d'air. <strong>pi\u00e9ger la chaleur<\/strong> et maintenir le corps au chaud.<\/p>\n\n\n\n<p>Le m\u00e9rinos est l'une des plus anciennes races de moutons et sa laine est utilis\u00e9e dans la fabrication de v\u00eatements de sport. Ainsi, lorsque vous choisissez des chaussettes pour la randonn\u00e9e, v\u00e9rifiez qu'elles sont fabriqu\u00e9es dans cette mati\u00e8re (dans le pourcentage le plus \u00e9lev\u00e9), ce qui garantira une bonne capacit\u00e9 thermique, la douceur au contact de la peau, la respirabilit\u00e9 et l'absence de mauvaises odeurs, car il s'agit d'une mati\u00e8re antibact\u00e9rienne qui prot\u00e8ge des rayons UV.<\/p>\n\n\n\n<p>La laine m\u00e9rinos est biod\u00e9gradable, recyclable et renouvelable.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hauteur des chaussettes de randonn\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n<p>L'objectif principal d'une bonne hauteur de chaussette est de prot\u00e9ger le pied contre l'abrasion caus\u00e9e par les chaussures.<\/p>\n\n\n\n<p>La meilleure fa\u00e7on de choisir la hauteur de vos chaussettes est d'observer la hauteur de la chaussette. <a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussures-de-randonnee\/\">chaussures \u00e0 porter<\/a>. Les chaussettes de randonn\u00e9e existent en diff\u00e9rentes hauteurs, de la plus courte au point de ne pas voir par-dessus les chaussures, \u00e0 la plus haute qui atteint presque les genoux.<\/p>\n\n\n\n<p>Ensuite, <strong>plus le dessus ou l'arri\u00e8re de la chaussure est haut, plus la taille des chaussettes doit \u00eatre \u00e9lev\u00e9e.<\/strong> afin de prot\u00e9ger votre peau du frottement de vos chaussures lorsque vous commencez \u00e0 marcher.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ce sont les sommets des chaussettes de randonn\u00e9e :<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Aucun :<\/strong> sont des chaussettes courtes qui offrent une tr\u00e8s faible protection contre l'abrasion lors du contact de la peau avec la chaussure. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de les porter uniquement avec des chaussures de marche l\u00e9g\u00e8res et basses.<\/li><li><strong>Longueur de la cheville<\/strong>sont l\u00e9g\u00e8rement plus hautes que les chaussettes courtes ; elles couvrent g\u00e9n\u00e9ralement l'os de la cheville pour offrir une protection suppl\u00e9mentaire. Elles sont id\u00e9ales pour les chaussures et les bottes de taille basse \u00e0 moyenne.<\/li><li><strong>L'\u00e9quipage :<\/strong> C'est la hauteur classique et id\u00e9ale pour les chaussettes de randonn\u00e9e. Ce mod\u00e8le arrive \u00e0 quelques centim\u00e8tres au-dessus des os de la cheville pour les prot\u00e9ger de l'abrasion lorsque l'on porte des chaussures montantes. Elles peuvent \u00e9galement \u00eatre port\u00e9es avec des chaussures basses, mais si vous pratiquez une activit\u00e9 physique par temps chaud, elles risquent non seulement de vous prot\u00e9ger contre l'abrasion, mais aussi de vous donner plus chaud que d'habitude.<\/li><li><strong>Longueur au genou :<\/strong> sont normalement port\u00e9es pour l'alpinisme. Les chaussettes hautes prot\u00e8gent les mollets contre l'abrasion caus\u00e9e par les grosses bottes ou les chaussures hautes. Ces chaussettes peuvent aider \u00e0 garder le bas des jambes au chaud lorsque vous devez grimper la nuit dans des endroits tr\u00e8s froids.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Amortissement et r\u00e9glage<\/h3>\n\n\n\n<p>Le degr\u00e9 d'amortissement d'une chaussette d\u00e9pend de son \u00e9paisseur et de la chaleur qu'elle peut d\u00e9gager. La quantit\u00e9 d'amorti d\u00e9pend donc du type de course que vous allez faire et des conditions m\u00e9t\u00e9orologiques auxquelles vous vous attendez.<\/p>\n\n\n\n<p>Par exemple, un certain rembourrage peut prot\u00e9ger vos pieds lors d'activit\u00e9s \u00e0 fort impact comme la course \u00e0 pied, mais sachez que les chaussettes plus \u00e9paisses sont plus chaudes et peuvent faire transpirer beaucoup vos pieds.<\/p>\n\n\n\n<p>La meilleure chose \u00e0 faire \u00e0 ce stade est de tester et d'exp\u00e9rimenter jusqu'\u00e0 ce que vous trouviez la bonne solution. <strong>\u00e9quilibre entre chaleur et amorti<\/strong> et vous trouverez les chaussettes qui vous offriront le confort et la fra\u00eecheur que vous recherchez.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Il existe quatre types d'amortissement :<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Pas d'amortissement :<\/strong> sont des chaussettes <strong>ultral\u00e9ger<\/strong> con\u00e7us pour les climats chauds. Ils sont <strong>tr\u00e8s respirant et peu rembourr\u00e9<\/strong>. Un mod\u00e8le de cette chaussette est celle de <em>paquebot<\/em> Certains randonneurs les portent sous une chaussette de randonn\u00e9e, car elles absorbent l'humidit\u00e9 et gardent les pieds au sec. De nos jours, de nombreuses chaussettes de randonn\u00e9e fonctionnent suffisamment bien pour qu'il ne soit pas n\u00e9cessaire de porter une chaussette de randonn\u00e9e sous une chaussette de randonn\u00e9e. <em>paquebot<\/em>. Mais si elles vous conviennent, rien ne vous emp\u00eache de continuer \u00e0 les utiliser.<\/li><li><strong>Rembourrage l\u00e9ger :<\/strong> Ils sont parfaits pour les conditions chaudes, car ils \u00e9vacuent l'humidit\u00e9 et assurent le confort plut\u00f4t que la surchauffe. Ils sont relativement <strong>minceur<\/strong>mais ont un l\u00e9ger amorti aux endroits cl\u00e9s tels que le talon et la plante du pied.<\/li><li><strong>Amortissement moyen :<\/strong> Ces chaussettes offrent un bon amorti au niveau du talon et de la plante du pied, ce qui vous permet de marcher avec suffisamment de chaleur par temps mod\u00e9r\u00e9 ou froid.<\/li><li><strong>Amortissement solide :<\/strong> sont les chaussettes les plus \u00e9paisses, les plus chaudes et les mieux rembourr\u00e9es disponibles sur le march\u00e9. Elles sont con\u00e7ues pour les longs trajets, les terrains difficiles et la marche. <strong>temp\u00e9ratures froides<\/strong>. Ils sont tr\u00e8s \u00e9pais et chauds pour les randonn\u00e9es dans les climats chauds, mais sont tr\u00e8s utiles pour l'alpinisme ou les voyages et randonn\u00e9es dans les climats froids.<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En randonn\u00e9e, les chaussettes de randonn\u00e9e sont indispensables pour prot\u00e9ger les pieds des ampoules et les maintenir au chaud et \u00e0 l'aise tout au long du parcours.","protected":false},"author":700,"featured_media":9453,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","episode_type":"audio","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","filesize_raw":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[685],"tags":[],"series":[],"class_list":["post-8739","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-equipamiento-montana","post_format-post-format-image"],"episode_featured_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/calcetines-senderismo_jake-ingle-140416-unsplash_800x600.jpg","episode_player_image":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Caratula-Podcast-Maldita-Montana_1500x1500_72pp-p_.jpg","download_link":"","player_link":"","audio_player":false,"episode_data":{"playerMode":"dark","subscribeUrls":[],"rssFeedUrl":"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/feed\/podcast\/maldita-montana","embedCode":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"9W0GYo4Zws\"><a href=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussettes-de-randonnee\/\">3 aspectos a tener en cuenta para elegir tus calcetines de senderismo<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/travesiapirenaica.com\/fr\/chaussettes-de-randonnee\/embed\/#?secret=9W0GYo4Zws\" width=\"500\" height=\"350\" title=\"\u00ab\u00a03 aspectos a tener en cuenta para elegir tus calcetines de senderismo\u00a0\u00bb &#8212; Traves\u00eda.\" data-secret=\"9W0GYo4Zws\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! 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