Alpes-Maritimes : Les parcs du Mercantour et des Alpi Marittime

S'élevant à plus de 3 000 mètres au-dessus de la Côte d'Azur ensoleillée, les Alpes-Maritimes forment la bordure occidentale de la puissante chaîne alpine. Loin de l'agitation de la côte, c'est une région merveilleuse pour les marcheurs débutants et les randonneurs expérimentés.

Guide pratique

Quand partir ?

De la mi-juin à la fin septembre, les pistes sont déneigées et les refuges ouverts. En octobre, les montagnes sont solitaires.

Villes et services

• France : Tende, Castérino, St-Martin-Vésubie, Le Boréon
• Italie : Terme di Valdieri, Entracque, Vernante

À ne pas manquer

• Faune (chèvres de montagne, chamois et marmottes) et fleurs sauvages.
• Lacs d'altitude (Fremamorta, lac Nègre).
• Argentera, Gelas et Clapier à plus de 3 000 m.
• Des gravures rupestres préhistoriques peuvent être visitées à partir de Castérino.
• Station thermale à l'ancienne, Terme di Valdieri, dont les chemins pavés remontent à la réserve de chasse royale du XIXe siècle.
• Col de Tende et Col de Fenestre.

Itinéraires

Randonnées dans le parc national du Mercantour français et dans le parc maritime Alpi.

Les itinéraires

• Lagarot di Lourousa (9,8km, dénivelé : 819m, 4-5,5h, difficulté : moyenne)
• Tour du Valasco (21,6 km, dénivelé : 1 511 m, 10-12 h, difficulté : élevée). Randonnée emblématique dans la vallée de Gesso.
• Vallone Argentera (8,1km, dénivelé : 994m, 4-5h, difficulté : modérée)
• Refuge Remondino (10,8km, dénivelé : 975m, 4-6h, difficulté : modérée)
• Gorge della Reina (9,2km, dénivelé : 655m, 3-5h, difficulté : moyenne)
• Il Piano del Praiet (13,8km, dénivelé : 710m, 5-7h, difficulté : moyenne). Au pied du mont Gelas, c'est une destination de randonnée très prisée.
• Lac de Vei del Bouc (16.3km, dénivelé : 979m, 5-7.5h, difficulté : modérée)
• Refugio Pagarì (22,4km, dénivelé : 1 638m, 9-11h, difficulté : élevée)
• Laghi Arbergh (11,1km, dénivelé : 879m, 5-7h, difficulté : moyenne)
• Abri Garelli (10,5km 1 555m 6-7h, difficulté : modérée)

• Circuit des gravures rupestres de Fontanalba
• Tour du Mont Bégo
• De la Vallée de la Roya à la Vallée de Vésubie
• Vallée de la Gordolasque
• Excursion aux Lacs de Prals
• Vieilles marches sur la Madone de Fenestre
• Vallon du Haut Boréon
• Lacs Bessons
• Autour de l'Argentera
• Lac des Adus
• La tournée des Grands Lacs
• Le trek Alpi Marittime
• Tour du Valasco
• Fremamorta
• Rifugio Bozano
• Rifugio Remondino et Lago di Nasta
• Vallone di Lourousa
• Traversée du Colle di Fenestrelle
• Excursion au Rifugio Pagari
• Vallon del Vei del Bouc
• Gorge della Reina
• Vallone degli Alberghi
• Costa di Planard
• Les forts de la frontière