🔥Alpine Connections : Kilian Jornet gravit 82 sommets de plus de 4 000 m en 19 jours dans les Alpes
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Dix-neuf jours après son départ du Piz Bernina, le rêve de Kilian de gravir les 82 sommets de plus de 4 000 mètres des Alpes, en n'utilisant que la force humaine pour les relier, s'est réalisé sur le Dôme et la Barre des Écrins, les plus occidentaux d'entre eux.
"Ce projet a été incroyable, je pense que c'est l'une des choses les plus compliquées que j'ai jamais faites, à la fois physiquement, techniquement et mentalement. Passer 20 jours dans un état de concentration totale demande beaucoup d'énergie mais c'est incroyable. Je me souviens de toutes les sorties et des couchers de soleil, de tous les amis qui m'ont accompagné sur la montagne et je suis très heureux et fier de ce que nous avons accompli ces trois dernières semaines. Maintenant, il est temps de se reposer et d'assimiler tout ce que j'ai vécu, car je pense qu'il me faudra un certain temps pour l'apprécier", a expliqué Kilian Jornet
Kilian Jornet, le roi de la montagne et du trail running, a décidé de se mettre à l'épreuve dans son projet le plus ambitieux à ce jour : Connexions alpines. L'objectif n'est autre que de relier des sommets de plus de 4 000 mètres dans les Alpes en n'utilisant que sa force, sa vitesse et son endurance. En d'autres termes, l'alpinisme le plus pur, avec la vitesse audacieuse du trail running et une touche de cyclisme entre les sommets. Le tout dans un environnement alpin majestueux mais impitoyable...
En commençant par le Piz Bernina (4 049 m) en Suisse et en terminant par la Barre des Écrins (4 102 m) en France, Kilian a testé ses limites physiques et mentales dans une démonstration de technique, de planification, de précision et d'adaptation difficile à comprendre pour ceux qui n'ont jamais affronté les géants alpins. Entre-temps, Kilian a escaladé certaines des montagnes les plus emblématiques des Alpes, telles que le Mont Rose (4 634 m), le Cervin (4 478 m) ou le plus haut de tous, le Mont Blanc (4 808 m).
(Nous laissons ici quelques raccourcis vers les différents jours)
Connexions alpines : Redécouvrir les Alpes
La passion de Kilian Jornet pour la montagne et l'histoire de l'alpinisme l'a amené à rêver de ce projet qui, à ce jour, n'a été documenté que par deux équipes d'alpinistes qui l'ont toujours inspiré : Ueli Steck (62 jours en 2015) et Franz Nicolini et Diego Giovannini (60 jours en 2008).
Après son impressionnant exploit dans les Pyrénées l'année dernière, où il a enchaîné des 177 sommets de plus de 3 000 mètres en seulement huit jours, Jornet doit maintenant relever un défi encore plus grand : les Alpes, une chaîne de montagnes qui est sa patrie depuis de nombreuses années. Mais il ne s'agit pas seulement d'un projet sportif. perspective minimaliste et l'autosuffisance, déterminé à suivre ses valeurs en quittant l'Europe. le plus petit encombrement possible.
Ce projet a été double pour Kilian. D'une part, la familiarité de retourner escalader les montagnes où il a vécu et s'est entraîné pendant 10 ans et, d'autre part, le défi des Alpes inconnues et sauvages, dans des sections très peu fréquentées où il a dû se fier aux quelques commentaires existants et à l'expérience d'amis et de guides de montagne. Tout cela, ajouté à un effort physique exceptionnel dans une lutte constante contre la fatigue due à la nécessité vitale de maintenir la concentration sur des tronçons de terrain extrêmement techniques et exposés.
"Je connais bien les Alpes, car j'y ai vécu pendant de nombreuses années. Je suis donc certain que je prendrai plaisir à franchir ces crêtes et à relever les défis du projet sous tous ses aspects", déclare Kilian.
Lorsque Kilian est parti du village de Saint-Moritz, en Suisse, le 13 août, il ne savait pas jusqu'où il pourrait aller. Il avait en tête l'objectif d'enchaîner tous les sommets, mais il a décidé de voir au jour le jour la progression et les prochaines étapes. C'est pourquoi il a décidé de structurer le projet en étapes, afin de pouvoir les gérer physiquement, mentalement et logistiquement. L'esprit d'innovation et la créativité de Kilian Jornet se sont également reflétés dans la manière dont il a conçu cet itinéraire, car bien qu'il ait suivi des itinéraires classiques pour certains sommets, Kilian a conçu des connexions entre les sommets en essayant de trouver ce qu'il appelle "la ligne la plus logique", c'est-à-dire en reliant le plus grand nombre de sommets par des crêtes et des arêtes. Malgré le plan initial qu'il a élaboré pendant des mois, la réalité des conditions, la météo et sa condition physique l'ont obligé à plusieurs reprises à changer et à adapter ses plans. Ainsi, avançant au jour le jour en fonction des sensations et des conditions, Kilian a traversé les Alpes suisses, italiennes et françaises accompagné de différents amis alpinistes avec lesquels il a partagé une partie de l'aventure. Outre ces compagnons, l'aide apportée par les gardiens de refuge, les guides, les gérants de camping et les personnes rencontrées sur le parcours a été déterminante pour la réussite du projet : "...l'aide apportée par les personnes rencontrées sur le parcours a été déterminante pour la réussite du projet : "...".Ce projet est autant le mien que celui de tous ceux qui m'ont aidé à chaque étape. Leurs connaissances, leur soutien et leur amitié ont rendu possible ce qui semblait inaccessible."Kilian a expliqué.
Les étapes, qui ont duré de 3h45 à 34h avec une moyenne de 17h, se sont déroulées principalement à pied, soit en courant, soit en grimpant ou en escaladant, tandis que le reste s'est fait à vélo pour relier les différents massifs (87% de temps à pied contre 13% à vélo). Une petite équipe a fourni un soutien logistique pour la nourriture, l'équipement et la création de contenu dans un projet qui a pris plus de 6 mois à organiser.
La passion de Kilian pour la science et les connaissances scientifiques l'a également conduit à effectuer un contrôle et une mesure rigoureuse de différents paramètres physiques qui, une fois analysés, permettront de mieux comprendre les réactions du corps dans des situations telles que celles vécues par Kilian et d'utiliser les données pour de futures études.
Kilian s'est révélé être un athlète doté d'une capacité extraordinaire à résister à l'épreuve du feu. le stress métabolique lors d'activités de longue durée. Cependant, comme le souligne le Dr Jesús Álvarez, spécialiste en biologie, cette Ce nouveau défi ne ressemble à rien de ce que Kilian a déjà tenté.ce qui ajoute une composante d'incertitude physiologique.
Ainsi, après 16 étapes et 19 jours (18 d'activité et 1 de repos), Kilian a parcouru 1 207 km et surmonté un dénivelé cumulé de 75 344 m, atteignant 82 sommets de plus de 4 000 m dans les Alpes. Sans utiliser de véhicules motorisés, Kilian a réalisé ce qui semble être le projet de sa vie et dans lequel il a réuni tout ce qui le passionne : la majesté de la montagne, la confrontation avec l'inconnu, l'hommage à l'alpinisme et à ses mentors, la recherche physiologique et la recherche des limites physiques et mentales, le tout partagé avec des amis et la communauté.
Résumé du projet
(Nous laissons ici quelques raccourcis vers les différents jours)
- Étapes 1 à 4Kilian a commencé son défi en Suisse, en escaladant des sommets emblématiques tels que le Piz Bernina (4 049 m) et le Weissmies (4 017 m), en affrontant dès le départ des conditions météorologiques difficiles.
- Étapes 5 à 9Au cœur des Alpes, dans le Valais, Kilian a enchaîné de nombreux sommets, dont le Weisshorn (4 506 m) et le Dom des Mischabels (4 545 m), dans une série d'étapes très techniques, dont le légendaire Spaghetti Tour.
- Étapes 10 à 14Les dernières étapes l'ont conduit dans la région du Mont Blanc, où Kilian a couronné certains des sommets les plus élevés et les plus emblématiques du massif, tels que le Mont Blanc (4 808 m) et les Grandes Jorasses (4 208 m). Ces dernières étapes ont été les plus longues et les plus exigeantes sur le plan technique.
- Étapes 15 et 16La dernière partie du projet s'est déroulée dans le parc national du Grand Paradis (Italie), reliant par une longue étape cycliste le parc national des Écrins, où se trouvent les deux derniers sommets du projet, la montagne de l'Océan Indien et la montagne de l'Océan Atlantique. Dôme de Neige des Écrins (4 015 m) et la Barre des Écrins (4 102 m).
Quelques points forts de Alpine Connections
- 82 sommets de plus de 4 000 mètres dans 3 pays (Suisse, France et Italie).
- 18 jours d'activité et 1 jour de repos : Kilian s'est reposé un jour en raison de la fatigue et des mauvaises conditions en montagne.
- 16 étapes avec une moyenne de 17 heures d'activité par étape.
- 1 207 kilomètres avec 75 344 m de dénivelé en 267:45:16 heures d'activité.
- 5h 17 minutes de sommeil en moyenne
- 87% de temps à pied contre 13% à vélo
- 40% des sommets accompagnés (32 sommets) par Philip Brugger, Mathéo Jacquemoud, Genís Zapater, Alain Tissier, Michel Lane, Bastien Lardat, Noa Barrau, Henry Aymond, Emily Harrop et Benjamin Vedrines à pied et Jules Henri et Vivien Bruchez à vélo.
- Kilian a effectué les activités cyclistes les plus longues qu'il ait jamais enregistrées.
- Une équipe de quatre cameramen a suivi et documenté le processus : David Ariño, Joel Badia, Nick Danielson et Noa Barrau.
- Une équipe de physiologistes dirigée par le Dr Jesús Alvarez l'a suivi pendant une partie de l'aventure pour recueillir des données et des échantillons physiologiques.
- Une équipe de soutien de 2 personnes l'a suivi dans une camionnette pour le ravitailler à certains endroits du parcours et pour transporter du matériel.
Étape 16 : Écrins
Après avoir atteint le sommet du Grand Paradis la veille, Kilian s'est rendu à vélo dans le massif des Écrins depuis Val d'Isère.
Dix-neuf jours après son départ du Piz Bernina, Kilian réalise son rêve de gravir les 82 sommets de plus de 4 000 mètres des Alpes, en n'utilisant que la force humaine pour les relier, par le Dôme et la Barre des Écrins, les plus à l'ouest, aux côtés de Mathéo Jacquemoud et Benjamin Védrines.
"Sans aucun doute, cela a été la chose la plus difficile que j'ai faite dans ma vie, mentalement, physiquement et techniquement, mais aussi peut-être la plus belle", a déclaré Kilian.
Bien qu'il soit encore difficile d'assimiler toutes les émotions, Kilian sait que c'est un voyage qu'il n'oubliera jamais. "Il est temps de se reposer maintenant", conclut-il.
Étape 15 : Grand Paradis
Kilian a commencé le voyage à vélo tôt le matin, accompagné de Mathéo Jacquemoud et de Vivien Bruchez, un ami de longue date avec lequel il a partagé de nombreuses expéditions et skié certains des couloirs les plus emblématiques des montagnes qu'il traverse actuellement dans le cadre de ce projet.
Une deuxième partie de la journée l'a emmené avec le coureur de trail Henry Aymond et la championne du monde de ski-alpinisme Emily Harrop, Kilian a escaladé le Grand Paradis, atteignant le 80e sommet de plus de 4 000 mètres sur cette traversée, le tout en seulement 4 heures.
Le Grand Paradis s'est avéré beaucoup moins technique que les sections auxquelles Kilian avait été confronté dans le massif du Mont Blanc au cours des dernières étapes, ce qui lui a permis de monter et de descendre rapidement.
Après l'ascension du Grand Paradis, Kilian a couru 21 kilomètres pour revenir en France et se reposer à Val d'Isère.
Étape 14 : Mont Blanc 2
La journée a commencé à 4h45 du matin, avec Kilian accompagné de Matheo et Noa sur l'arête du Diable. "C'est l'une des plus belles escalades que j'aie jamais faites, tant sur le plan technique qu'esthétique", a déclaré Kilian.
La traversée passe par la Corne du Diable, la Pointe Chaubert, la Pointe Médiane, la Pointe Carmen et l'Isolée. Ils ont ensuite continué vers le Mont Blanc, atteignant les sommets du Mont Blanc du Tacul, du Mont Maudit, du Mont Blanc, du Dôme du Goûter et de l'Aiguille de Bionassay, où Matheo et Noa leur ont dit au revoir.
Kilian a poursuivi sa route en solitaire et a atteint pour la deuxième fois le sommet du Mont Blanc sur le chemin du retour. Il a ensuite descendu l'arête Brouillard (Monte Bianco de Courmayeur, Picco Luigi Amadeo, Mont Brouillard et Punta Baretti), accompagné d'un coucher de soleil à couper le souffle qu'il a décrit comme "un moment dont je me souviendrai pour toujours".
Ce tronçon lui a pris environ 20 heures au total. Enfin, Kilian s'est arrêté au bivouac d'Eccles pendant environ 4 heures, espérant de meilleures conditions.
Étape 13 : Mont Blanc (une journée technique dans les aiguilles)
Parti à 4 heures du matin du refuge du Couvercle, Kilian s'est lancé dans une journée intense qui l'a conduit aux sommets de l'Aiguille Verte, de la Grande Rocheuse, de l'Aiguille du Jardin et des Droites. Un effort de 17 heures au cours duquel il a parcouru 24 kilomètres et accumulé 3 470 mètres de dénivelé dans des ascensions assez techniques.
À ce stade, le projet Connexions alpines atteint 63 sommets au total.
À la fin de la journée, Kilian a rencontré son équipe, ses amis et sa famille au Rifugio Torino pour discuter de la journée et commencer à planifier le reste de l'aventure. "C'était un plaisir de retrouver tout le monde après une journée aussi intense", a déclaré Kilian.
Étape 12 : La traversée des Grandes Jorasses
Kilian est parti à minuit du bivouac de Courmayeur, "bien reposé", pour entamer l'ascension des Grandes Jorasses avec une formidable équipe : Mathéo, Mitch Lanne et Bastien Lardat. "Même s'il était minuit, tout le monde était très heureux d'être là", a déclaré Kilian.
Chacun des membres de l'équipe connaissait bien la région, ce qui a soulagé Kilian, en particulier dans les ascensions les plus techniques de la journée, car les conditions peuvent être délicates dans cette partie des Alpes.
L'équipe a franchi la crête des Grandes Jorasses, atteignant les sommets de la Pointe Walker, de la Pointe Whymper, de la Pointe Croz, de la Pointe Elena et de la Pointe Margherita. Ils ont ensuite continué vers le Dôme de Rochefort, l'Aiguille de Rochefort et enfin la Dent du Géant, avant de s'arrêter pour une pause au Rifugio Torino.
Après la pause, Kilian a quitté l'équipe pour continuer seul jusqu'au Refuge du Couvercle, où il est arrivé 18 heures et 22 minutes après le début de la journée.
Avec 28 kilomètres parcourus et 4 200 mètres de dénivelé cumulé, Kilian a ajouté 8 nouveaux sommets de plus de 4 000 mètres, ce qui porte son total à 59 depuis le début du projet. Connexions alpines.
Étape 11 : Transition
Après la traversée du Grand Combin, Kilian est rentré à Bourg-Saint-Pierre à 2 heures du matin, a fait une pause de 4 heures et s'est lancé dans une journée plus légère. Il commence par une balade à vélo d'une trentaine de kilomètres jusqu'à La Fouly.
En chemin, il a rencontré Jules-Henri Gabioud, une connaissance du monde de la course et du ski alpinisme. Jules a rejoint Kilian sur la route et lui a parlé d'un raccourci vers le Val Ferret.
"Les Alpes sont immenses, mais je finis toujours par rencontrer des gens que je connais", a déclaré Kilian avec humour.
Après le vélo, Kilian a terminé la journée par une course à pied sous la chaleur, de La Fouly au Val Ferret. Une journée relativement facile pour récupérer de l'énergie et poursuivre son projet monumental. Connexions alpines.
Étape 10 : La traversée du Grand Combin
Kilian a commencé la journée par une randonnée à vélo de 110 kilomètres, de Zinal à Bourg Saint-Pierre, qui a duré une bonne partie de la matinée.
Kilian était ravi de rencontrer Alan Tissieres pour l'ascension du Grand Combin. "Nous avons participé ensemble à des compétitions de ski alpinisme il y a longtemps. Il est maintenant guide de montagne et c'était génial de partager quelques sommets avec lui", a déclaré Kilian.
L'ascension du Grand Combin s'est avérée plus technique que ce à quoi Kilian s'attendait. "C'était une ascension très agréable, mais c'est une montagne dangereuse en raison des chutes de pierres constantes, et il n'est pas toujours facile de s'y retrouver, alors j'étais content de ne pas être seul", a-t-il ajouté.
Ils sont partis vers le Combin de Valsorey au coucher du soleil et ont continué à grimper pendant la nuit sur le glacier jusqu'au Grand Combin et au Combin de la Tsessette, atteignant ainsi les 49ème, 50ème et 51ème sommets de leur projet. Connexions alpines.
Après un peu plus de 9 heures d'ascension, ils sont rentrés à Bourg Saint-Pierre vers 2h30 du matin.
Étape 9 : Valais 5 - Une clôture spéciale en Valais
Après seulement deux heures de repos sur la Schönbielhütte, Kilian et Mathéo se sont mis en route à 5h30 du matin pour ce qui, selon Kilian, était peut-être l'étape la plus spéciale du projet. Connexions alpines.
Cette étape a clôturé un cycle de journées éprouvantes dans le Valais, où Kilian a grimpé en moyenne 19 heures par jour pendant quatre jours consécutifs. Malgré la fatigue, cette étape a également été l'une des plus belles, les emmenant à travers une région sauvage qui a nécessité de nombreuses décisions critiques et des complications de navigation.
L'un des moments forts de la journée a été d'atteindre le sommet du Weisshorn au coucher du soleil. "Le Weisshorn est une grande montagne, technique et exigeante, mais aussi l'une des plus esthétiques des Alpes à mon avis", a déclaré Kilian. "Regarder le coucher de soleil depuis son sommet était vraiment spécial, peut-être l'un des meilleurs moments de ma vie. La fatigue a disparu et je me suis senti parfaitement présent dans l'instant".
Lors de cette étape, Kilian a gravi l'Ober Gabelhorn (4 064 m) avec Mathéo, puis a poursuivi seul l'ascension du Zinalrothorn (4 221 m), du Weisshorn (4 506 m) et du Bishorn (4 151 m) en une poussée continue de 18 heures et 31 minutes.
Heureusement, son équipe et sa mère l'attendaient à Zinal, un endroit qui a une signification particulière pour lui en raison de leur histoire commune dans cette région. "Ils m'ont remonté le moral", a déclaré Kilian à propos de l'accueil chaleureux qui lui a été réservé.
Avec cette étape, Kilian a atteint 48 sommets de plus de 4 000 mètres depuis son départ du Piz Bernina.
Étape 8 : Valais 4 - L'ascension du Cervin et au-delà
Après une pause bien méritée à la Hörnlihütte, la huitième étape du projet a été lancée. Connexions alpines a commencé par une ascension emblématique : le Cervin (4 478 m). La dernière fois que Kilian est venu ici, il a escaladé la face nord de la montagne, mais aujourd'hui le défi était différent. En 2013, Kilian a réalisé l'ascension depuis le versant italien en un temps incroyable de 2 heures, 52 minutes et 2 secondes, mais ce jour-là, il n'avait pas ce défi à l'esprit.
Avec un beau lever de soleil accompagnant son départ à 7h, Kilian s'est dirigé vers le sommet. Peu après, il a rejoint Mathéo Jacquemoud pour l'ascension de la Dent d'Hérens (4 173 m). Plus tard, Genís Zapater les rejoint pour la longue marche jusqu'à la Dent Blanche (4 358 m) et la descente jusqu'à la cabane Schönbielhütte.
"Une autre longue journée de plus de 18 heures est derrière nous et aujourd'hui, trois nouveaux sommets ont été ajoutés", a déclaré Kilian. Cela porte à 44 le nombre total de 4 000 sommets gravis depuis le début du projet.
Etape 7 : Valais 3 - La traversée des spaghettis
Après seulement trois heures de repos dans la cabane du Mont Rose, Kilian est parti seul à 7 heures du matin pour affronter l'une des journées les plus difficiles du projet. Connexions alpines. Au cours de ce voyage, il a réussi à gravir 18 sommets de plus de 4 000 mètres en une seule journée.
Cette traversée, connue sous le nom de "Spaghetti Tour", l'a amené à passer par les sommets de Nordend, Dufourspitze, Zumsteinspitze, Signalkuppe, Pointe Parrot, Ludswighöhe, Corno Nero, Pyramide Vincent, Punta Giordani, Lyskamm Est et Ouest, Castor, Pollux, Roccia Nera, et les différents sommets du Breithorn (4106, Est, Central et Ouest).
Bien que le temps ait été favorable pendant la journée, la neige mouillée et molle a ralenti la progression de Kilian plus qu'il ne l'avait prévu. Il lui a donc été difficile de maintenir un apport suffisant en eau et en nourriture. "La fumée des incendies en Amérique du Nord était clairement visible dans le ciel, ce qui rendait l'atmosphère parfois étrange", a déclaré Kilian à propos de son expérience inhabituelle à haute altitude.
Heureusement, la super lune a offert une bonne visibilité pendant la nuit, ce qui lui a permis de terminer l'étape en 17 heures et 45 minutes. Kilian a terminé la journée à la Hörnlihütte vers 1 heure du matin, où il s'est régalé d'œufs, de soupe, de quinoa, d'omelette, de brocolis, de petits pois et de gâteau, avant de s'écrouler.
Avec cette étape, Kilian a atteint un total de 41 sommets de plus de 4 000 mètres depuis le début du projet. Connexions alpines.
Étape 6 : Valais 2, Mischabel et Mont Rose
Kilian a commencé l'ascension avec Mathéo Jacquemoud en reliant les majestueux sommets du groupe Mischabel : Lenzspitze (4 294 m), Dom (4 545 m) et Täschhorn (4 491 m). À midi, Genís Zapater les a rejoints pour poursuivre vers l'Alphubel (4 206 m), l'Allalinhorn (4 027 m), le Rimpfischhorn (4 199 m) et enfin le Stalhhorn (4 190 m). Après ce parcours intense, la journée s'est terminée à la cabane du Mont Rose, où Kilian a pu profiter d'un repos bien mérité.
"Cela fait du bien de voir le soleil, d'être en bonne compagnie et d'ajouter une belle journée en montagne à l'aventure après avoir dû faire face à une météo incertaine pendant un certain temps", a déclaré Kilian à la fin de cette journée épuisante.
"Si tout se passe comme prévu, la prochaine étape sera intéressante", a déclaré M. Kilian.
Au total, l'étape 6 a duré plus de 21 heures, parcouru près de 48 kilomètres et accumulé plus de 6 000 mètres de dénivelé, ajoutant 7 nouveaux sommets au projet, ce qui porte le total à 23 sommets de plus de 4 000 mètres gravis jusqu'à présent.
Étape 5 : Valais 1
Bien qu'il ait plu et neigé sur les sommets tout au long de l'après-midi et de la soirée précédentes, Kilian s'est mis en route seul à 6h15 pour profiter au maximum des conditions. Bien que les circonstances ne soient pas idéales, Kilian, habitué à ce type de temps "norvégien" qui lui rappelle son pays, a réalisé une nouvelle journée d'ascension relativement "courte" de 8 heures et 40 minutes.
Lors de cette étape, Kilian a réussi à gravir le Dürrenhorn (4 034 m), le Hohberghorn (4 218 m), le Stecknadelhorn (4 239 m) et le Nadelhorn (4 327 m). Lors de la descente, il s'est arrêté à la cabane Mischabelhütte pour se ravitailler avant de s'élancer dans la vallée.
"La cinquième étape est terminée, la météo s'améliore et j'ai hâte de voir ce que je peux faire dans les prochains jours ", a déclaré Kilian, très enthousiaste.
Au total, il a parcouru 23 kilomètres et gravi 3 246 mètres, ajoutant quatre nouveaux sommets à son aventure, pour un total de 16 sommets de plus de 4 000 mètres depuis le début du projet.
Étape 4 : Weissmies
La quatrième phase du projet Connexions alpines se poursuit avec l'objectif de gravir le plus grand nombre possible de sommets de plus de 4 000 mètres dans les Alpes, à pied ou à vélo, pour les relier entre eux.
Après une bonne nuit de repos, Kilian ne pouvait cacher son envie de partager la journée avec son ami et talentueux alpiniste Matheo Jacquemoud. A 3h30 du matin, ils partent ensemble pour gravir le Lagginhorn (4 010 m) par son arête sud et le Weissmies (4 017 m) en 8 heures d'effort.
"En ce moment, je suis très reconnaissant d'être entouré d'une équipe qui m'aide dans toute la logistique du projet, et d'avoir des amis expérimentés sur lesquels je peux compter pour les longues sorties à plus de 4 000 mètres d'altitude, même si les conditions météorologiques ne sont pas parfaites", a déclaré Kilian à la fin de la journée.
"Après l'ascension, une courte balade à vélo m'a conduit jusqu'à la fin de l'étape et un autre après-midi de repos car le temps s'est à nouveau dégradé", a expliqué Kilian, soulignant l'importance de prendre une pause alors qu'il doit faire face à des conditions changeantes dans les Alpes.
Avec cette étape, Kilian a désormais gravi douze sommets de plus de 4 000 mètres depuis le début de l'aventure. "Il est temps de recharger les batteries, au sens propre comme au sens figuré", a ajouté Kilian.
Étape 3 : Oberland
Kilian est parti de la cabane du Finsteraarhorn après quelques heures de sommeil pour gravir six sommets de plus de 4 000 mètres en 99 kilomètres et 7 890 mètres d'altitude : Gross Grünhorn, Hinter Fiescherhorn, Gross Fiescherhorn, Mönch, Jungfrau et enfin la longue marche jusqu'à l'Aletschhorn. Ce voyage exigeant a duré au total 32 heures et 30 minutes.
"J'ai dû être prudent, car les conditions n'étaient pas toujours les meilleures, et j'ai même dû changer mon itinéraire vers l'Aletschhorn à trois reprises : une fois à cause de la pluie et deux fois à cause du mauvais état des glaciers", a expliqué Kilian, reflétant ainsi les défis techniques supplémentaires qu'il a rencontrés.
Après la descente de l'Aletschhorn, Kilian a retrouvé son équipe. Après une courte sieste de 15 minutes, il est remonté sur son vélo pour parcourir 40 kilomètres afin d'entamer la suite de l'aventure.
Avec cette étape, Kilian a désormais gravi dix sommets de plus de 4 000 mètres depuis le début du projet.
Étape 2 : Oberland
Le deuxième jour a commencé plus tard que prévu en raison des mauvaises conditions météorologiques. Malgré ce temps peu favorable, Kilian a décidé de poursuivre son ascension vers le Lauteraarhorn (4 042 m) et le Schreckhorn (4 078 m), deux sommets reliés par une arête. Il a ensuite poursuivi son ascension jusqu'au Finsteraarhorn (4 274 m), le plus haut sommet de la région des Alpes bernoises.
Dans l'ensemble, l'étape n'a pas été facile en raison des mauvaises conditions météorologiques. Heureusement, Kilian a pu s'abriter et se reposer quelques heures avant de continuer.
"Quatre sommets de plus de 4 000 mètres sont déjà faits, je me réjouis des prochains", commente Kilian avec enthousiasme à la fin de cette étape.
Étape 1 : Montée au Piz Bernina
La première étape de la Connexions alpines a commencé tôt le matin, avec Kilian Jornet accompagné de Philipp. L'objectif était le Piz Bernina, une montagne de 4 048 mètres qui est le sommet le plus à l'est des Alpes, situé dans la vallée de l'Engadine en Suisse.
Kilian et Philipp ont combiné la course à pied et l'escalade pour parcourir 29 kilomètres au total, avec un dénivelé positif de 2 573 mètres jusqu'au sommet, dans un itinéraire aller-retour. "Les conditions étaient excellentes", déclare Kilian à propos de la première ascension, qu'il a réussie avant d'entamer la première étape de l'aventure à vélo de liaison.
Après avoir escaladé le Piz Bernina dans la matinée, Kilian a parcouru 210 kilomètres à vélo. Cette section en solitaire l'a amené à franchir plusieurs cols de montagne emblématiques, accumulant près de 4 000 mètres de dénivelé.
"Après avoir rêvé de ce projet pendant si longtemps, c'est excitant d'être enfin en mouvement", a déclaré Kilian, reflétant l'excitation et la satisfaction de voir sa vision commencer à se matérialiser, en se déplaçant uniquement grâce à la puissance de son propre corps.
Kilian's Team : Simplicité et fonctionnalité
Une partie du succès de Kilian dans ce type d'expédition réside dans sa capacité à se déplacer rapidement et légèrement. Pour Connexions alpinesa choisi un équipement qui lui permet une liberté de mouvement maximale dans des conditions difficiles. Sa chaussure de prédilection est la Tomir 2.0, une chaussure qui allie traction, durabilité et amorti, des éléments essentiels pour les terrains variés et techniques des Alpes.
En outre, Kilian porte la veste de pluie NNormal, une veste légère mais respirante qui offre une protection en cas de conditions météorologiques défavorables. Parmi les autres éléments clés, citons la veste Active et le t-shirt NNormal Merino, tous deux conçus pour réguler la température dans les conditions alpines changeantes.
Sans trace : l'engagement de Kilian en faveur de l'environnement
Kilian l'a clairement indiqué avec Connexions alpines est son engagement en faveur de l'environnement. Depuis des années, Jornet prône un mode de vie plus durable, et ce projet s'inscrit dans le prolongement de cette philosophie. Pendant le défi, Kilian se déplace en utilisant uniquement son propre effort, en courant ou en faisant du vélo, et en minimisant son impact sur l'environnement. Cela ajoute non seulement un degré de difficulté au défi, mais souligne également son engagement envers la planète.
Cette approche n'est pas nouvelle dans sa carrière. Kilian s'est fait l'avocat de la durabilité dans le sport et a utilisé sa plateforme pour sensibiliser au changement climatique et à la protection des montagnes. Avec l'aide de Connexions alpinesvise à montrer qu'il est possible de réaliser de grands exploits sportifs sans laisser d'empreinte environnementale.
La science derrière l'effort : le laboratoire en mouvement
Kilian est passé maître dans l'art de gérer la fatigue. Dans plusieurs interviews, il a mentionné comment il utilise la méditation et les techniques de respiration pour rester concentré et faire face à l'épuisement physique. En haute montagne, où une seule erreur peut être fatale, c'est cette capacité à rester calme et à continuer qui le distingue des autres athlètes. Comme il le dit lui-même : "Mon corps et mon esprit fonctionnent au mieux. Et c'est la partie que je trouve la plus difficile.
Un aspect intéressant de la Connexions alpines est la collaboration scientifique que Kilian a mise en place dans le cadre de ce projet. Tout au long de son défi, des données sont collectées sur ses performances physiques et mentales, qui seront utilisées dans le cadre de recherches sur l'endurance humaine. Kilian ne se contente pas de repousser ses limites, il contribue également à la science du sport, qui l'a toujours passionné.
Au cours de ce processus, des variables telles que la fréquence cardiaque, la consommation d'oxygène et les niveaux de lactate sont contrôlées, ainsi que des analyses de l'impact d'un effort prolongé sur l'esprit. Les résultats pourraient aider à mieux comprendre comment le corps humain réagit à des situations extrêmes, ce qui pourrait être utile non seulement aux athlètes, mais aussi aux scientifiques et aux médecins.
