La route E5 : à travers les Alpes orientales, de l'Allemagne à l'Italie

Depuis le lac de Constance en Allemagne, ce guide décrit la randonnée E5, qui parcourt 600 km en 30 jours environ, à travers une remarquable diversité de paysages et de cultures en Suisse, en Autriche et en Italie, jusqu'à sa destination à Vérone. Elle traverse les Alpes Allgauer, Lechtaler et Ötztaler. Il existe un bon réseau de refuges alpins et d'auberges le long de l'itinéraire.

Des cols allant jusqu'à 2 900 mètres d'altitude sont franchis sur la route menant à la ville de Bolzano, dans le nord de l'Italie. Les pentes deviennent plus douces lorsque l'E5 se dirige vers le sud, parallèlement à la puissante rivière Adige, en passant par les groupes Lagorai, Pasubio et Lessini. La destination finale est la merveilleuse Vérone, ville romantique par excellence.

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Guide pratique

Quand partir ?

L'été pour éviter la neige sur les hauts cols. Hébergement ouvert de fin juin à fin septembre.

Difficulté : vous devez savoir

600 km en 30 jours. Le dénivelé positif est de 21 000 m et le dénivelé négatif de 23 000 m. Vous trouverez un itinéraire alpin en haute altitude et des sections de montagne plus faciles. Si vous n'avez pas l'intention de faire l'intégralité de l'itinéraire, choisissez les sections qui correspondent le mieux à votre niveau et à votre expérience.

Il peut facilement être divisé en étapes plus courtes

L'itinéraire s'appuie sur un réseau bien organisé de refuges et de gîtes alpins. Les liaisons de transport permettent de rejoindre ou de quitter le trek à de nombreuses étapes.

Ne manquez pas

• Des paysages alpins et des glaciers époustouflants.
• Visite de sites géologiques spectaculaires
• Laissez-vous surprendre par les vestiges de la Première Guerre mondiale.
• Laissez-vous emporter par la diversité des cultures traditionnelles montagnardes que vous rencontrerez.

Villes et services

Lac de Constance, Bozen, Vérone, Oberstdorf, Sölden, Moos, Levico Terme, Carbonare

Les étapes

• Étape 1 De Constance à Arbon
• Etape 2 : D'Arbon à Rheineck
• Etape 3 : De Rheineck à Lingenau
• Etape 4 : De Lingenau à Staufnerhaus
• Étape 5 : De Staufnerhaus à Gunzesried
• Étape 6 : De Gunzesried à Kemptnerhütte
• Étape 7 : De Kemptnerhütte à Memmingerhütte
• Étape 8 : De Memmingerhütte à Zams
• Étape 9 : De Zams à Mittelberg
• Étape 10 : De Mittelberg à Zwieselstein
• Étape 11 : De Zwieselstein à Moos en Passeier
• Étape 12 De Moos in Passeier à Pfandleralm
• Étape 13 : De Pfandleralm à Hirzerhütte
• Étape 14 : De Hirzerhütte à Meranerhütte
• Étape 15 : De Meranerhütte à Bozen
• Étape 16 : De Bozen à Wastlhof
• Étape 17 : De Wastlhof à Gfrill
• Étape 18 : De Gfrill à Cembra
• Étape 19 : De Cembra à Palù di Fersina
• Étape 20 : De Palù di Fersina à Levico Terme
• Étape 21 : De Levico Terme à Carbonare
• Étape 22 : De Carbonare à Passo Coe
• Étape 23 : Du Passo Coe au Rifugio Lancia
• Étape 24 : Du Rifugio Lancia au Pian delle Fugazze
• Étape 25 : De Pian delle Fugazze à Rifugio Campogrosso
• Étape 26 : De Rifugio Campogrosso à Giazza
• Étape 27 Giazza a Erbezzo
• Étape 28 : D'Erbezzo à Montecchio
• Étape 29 Montecchio a Verona