Trekking

La randonnée est devenue l'activité de montagne préférée des habitants et des touristes...

On parle d'itinéraires de longue distance lorsque l'on parle d'itinéraires de longue durée. Une bonne préparation et le respect de certains conseils vous éviteront des déconvenues.

La chaleur est trop intense, le soleil ne laisse aucun répit et finalement, dans ce...

La randonnée nocturne n'est pas forcément dangereuse, à condition de connaître les bonnes méthodes.

Pour partir en randonnée, il faut disposer d'un équipement de base, afin d'être à la fois confortable et...

De nos jours, les GPS de montagne et les téléphones portables font ce que les boussoles et les cartes faisaient auparavant. Cependant, en montagne, on ne sait jamais ce qui peut arriver.

Dans les Pyrénées, il est essentiel d'apprendre à interpréter les panneaux de signalisation des sentiers qui nous guident tout au long du parcours grâce à un code de couleurs et de formes.

Les randonnées en plein air sont merveilleuses, mais pour de nombreux propriétaires de voitures, il n'est pas toujours facile de...

Vos pieds doivent être en bon état si vous voulez effectuer un parcours...

Imaginez ce que vous ressentez lorsque vous montez une pente couverte de pierres détachées. Il est nécessaire de savoir marcher entre les rochers pour assurer sa sécurité.

Tout ce qui concerne le trekking et la randonnée est rassemblé en un seul endroit : les derniers équipements, les itinéraires et les régions, les conseils et les recommandations.

Conseils pour traverser une rivière ou un ruisseau facilement et en toute sécurité.

Blessures et problèmes physiques que l'on peut rencontrer, à partir du cas du Camino de Santiago. Ampoules, tendinites et plaies aux pieds sont les principaux problèmes que rencontrent les randonneurs sur les longs itinéraires par étapes.

Nous vous présentons ici les détails d'une recherche scientifique intéressante -crédits en fin d'article-...

Atteindre le sommet lors d'une randonnée en haute altitude est l'une des choses les plus gratifiantes...

Comment débuter une randonnée longue distance ? Cette question, vous vous l'êtes peut-être déjà posée à plusieurs reprises...

J'ai commencé à marcher au clair de lune quand j'étais adolescente, à travers...

La randonnée n'est généralement pas une activité dangereuse si elle est bien préparée. Cependant, il existe...

La randonnée vous intéresse ? Que vous souhaitiez passer une journée en randonnée ou cinq...

Pourquoi établir une liste de contrôle pour votre prochain trekking Êtes-vous prêt à partir ?

Les ampoules sont un problème plus important qu'il n'y paraît, et si vous aimez...

Si vous avez développé des ampoules lors d'un trekking et que vous ne savez pas quoi faire,...