Ruta de las Golondrinas : la route circulaire à travers le Karst de Larra
Les Pyrénées et les montagnes 📩
Ici 🔥La route classique des hirondelles est une traversée de montagne de 4 jours -Il existe des variantes de l'itinéraire d'une durée de 3 à 6 jours, qui traverse le cœur des Pyrénées occidentales, franchissant la frontière entre l'Espagne et la France à travers les vallées et les sommets du "royaume" du Karst de Larra. Plus qu'un simple sentier, cet itinéraire s'inspire des cols historiques du Karst de Larra. "avaleNom donné aux femmes des vallées de Roncal, Ansó et Salazar qui, habillé en noirChaque automne, ils migraient du côté français à la recherche de travail et revenaient au printemps, comme les hirondelles dans leurs migrations saisonnières. Aujourd'hui, ceux qui s'aventurent sur cette route découvrent des forêts de hêtres, des alpages, des paysages karstiques - attention, Larra, c'est beaucoup de Larra - et des vues panoramiques sur des sommets emblématiques.
Ce voyage circulaire relie quatre refuges de montagne - Belagua, Linza, Laberouat y Jeandel - formant une grande boucle autour du massif karstique de Larra. Sur une période d'environ 60 à 75 kilomètres (selon les variantes choisies), le sentier traverse trois régions culturelles différentes (Navarre, Aragon et Béarn/Soule) et des paysages aussi divers que la vallée de Belagua, la vallée d'Ansó, la région française de Lescún et les plateaux calcaires près de La Pierre Saint-Martin. La variété des environnements est étonnante : des forêts tropicales denses aux zones désolées de haute montagne, des pâturages verdoyants parsemés de bétail aux labyrinthes de roches calcaires érodées par les siècles. Les paysages ne manquent pas non plus. sommets emblématiquesL'itinéraire offre la possibilité d'atteindre des sommets tels que Txamantxoia, Table des Rois Mages (le plus haut sommet de Navarre à 2 446 m), Petrechema ou le Pic d'Anie (2 504 m, premier grand sommet des Pyrénées Atlantiques), entre autres.
Guide rapide TREKKING DE PLUSIEURS JOURS dans les Pyrénées
avec tout ce qu'il faut savoir avant d'entreprendre une itinéraire circulaire en plusieurs étapes.
Variantes d'itinéraires et durée
La Ruta de las Golondrinas peut être effectuée à l'adresse suivante 3, 4 ou 5 étapesL'itinéraire peut être adapté au niveau et à la disponibilité de chaque randonneur - à cette occasion, nous avons opté pour l'itinéraire classique, sans sommets, pour ainsi dire. Option A- :
- Hirondelle de fenêtre (3 jours) : La version la plus récente sauvage, difficile et "alpinerecommandé uniquement aux alpinistes expérimentés. En trois jours, il relie Belagua, Linza et Laberouat, en empruntant des tronçons hors piste et des pentes exigeantes. Il requiert une très bonne condition physique, des compétences en orientation et s'adresse à ceux qui recherchent un défi technique en haute montagne. Ne pas sous-estimer.
- Golondrina Classic (4 jours) : L'itinéraire de "toute ma vie".équilibré en termes d'effort et de plaisir. Il complète la boucle Belagua - Linza - Laberouat - Jeandel, en combinant des sentiers balisés et des tronçons de haute montagne. Chaque étape offre deux alternatives : une variante la plus simple (A) et un autre plus exigeant (B) qui comprend généralement l'ascension d'un sommet ou d'un itinéraire plus technique. Bien qu'il s'agisse de l'itinéraire classique, il n'est pas anodin : il nécessite une bonne condition physique et des notions de base en matière d'orientation en montagne.
- Grande hirondelle (5 jours) : La version plus long et exploratoire. Il ajoute une étape supplémentaire, généralement à partir du village de Isaba (Navarre)La vallée de Roncal est l'endroit idéal pour se détendre et découvrir la vallée de Roncal avant de rejoindre le circuit classique. Cette option de cinq jours permet de connaître plus en profondeur les coins et recoins de Belagua et des vallées voisines, au prix d'un plus grand nombre de kilomètres de marche au total. Elle est idéale pour ceux qui disposent de temps et qui souhaitent s'immerger totalement dans la région.
Fiche technique (itinéraire classique 4 jours)
Voici une description de la Itinéraire classique de 4 jours (sans ascensions optionnelles dans notre cas), avec des notes sur les variantes possibles dans chaque étape et les principaux attraits de l'itinéraire :
Itinéraire classique de la Golondrina (4 étapes)
Jour 1 : Belagua Hut - Linza Hut (≈ 20 km)
Inégalité : +800 m / -350 m (itinéraire facile) ; ó +1100 m / -1200 m si ascension du sommet.
Durée approximative 6-7 heures de marche effective (selon les variantes).
Description :
Jour 2 : Refuge Linza - Refuge Laberouat (≈ 24 km)
Inégalité : +1300 m / -1200 m (itinéraire normal) ; jusqu'à +1800 m / -1600 m en cas d'ascension de la Mesa de los Tres Reyes.
Durée approximative 8-9 heures (sans le sommet) ; 8-10 heures avec l'ascension optionnelle.
Description :
Jour 3 : Refuge Laberouat - Refuge Jeandel (≈ 12 km)
Inégalité : +700 m / -400 m (voie normale) ; ~+1300 m / -900 m avec l'ascension du Pic d'Anie.
Durée approximative 4-5 heures (sans le sommet) ; 6-7 heures avec le sommet.
Description :
Jour 4 : Refuge Jeandel - Refuge Belagua (≈ 13 km)
Inégalité : +500 m / -700 m (itinéraire normal) ; ~+700 m / -900 m dans la variante longue.
Durée approximative 4-5 heures (variante A) ; 5-6 heures (variante B).
Description :
Informations logistiques et conseils finaux
- Réservation d'abris : Pour s'assurer une place dans les quatre refuges (surtout en haute saison, juillet-août), il est fortement recommandé de réserver à l'avance. Il y a la possibilité de forfait de ski de la Ruta de las Golondrinas, qui comprend des nuitées dans les refuges en demi-pension. Avec une seule réservation, vous avez la garantie de toutes les nuits, ce qui facilite la logistique. Si vous réservez séparément, voici les contacts : Refuge de Belagua (Tel : +34 623 10 73 17), Refuge Linza (+34 974 34 82 89), Refuge de Laberouat (+33 5 59 34 71 67), Refuge Jeandel ( +33 6 73 14 97 23). A noter que les lodges abrités proposent le dîner et le petit déjeuner, et même des pique-niques à emporter, mais il est conseillé d'emporter des aliments énergétiques (noix, barres) pour la route, en particulier pour les longues étapes.
- Matériel nécessaire : Il s'agit d'un trek de refuge en refuge, pas besoin de transporter une tente ou un sac lourdmais ils disposent d'un sac de draps ou un sac léger, car il est obligatoire dans les refuges d'utiliser des couvertures - comme je l'ai mentionné plus haut, le coût dans certains refuges variait de 2 à 5 euros. Il est également essentiel d'avoir de bonnes chaussures de randonnée avec des semelles adhérentes (le lapiaz est agressif sur les chaussures lisses), un sac à dos confortable (30-40 L), vêtements techniques en plusieurs couches adaptés à la montagne (y compris un imperméable/pare-vent et quelques vêtements chauds, car il fait plus frais la nuit à haute altitude), avant alimenté par batterie, trousse de premiers secours de basela protection solaire (lunettes de soleil, chapeau, crème solaire), et bâtons de trekkingIls sont très utiles pour les longues descentes. N'oubliez pas d'emporter toujours suffisamment d'eauBien que vous puissiez remplir vos bouteilles d'eau dans les refuges, sur le parcours les sources d'eau sont rares (surtout sur le plateau karstique où l'eau disparaît sous terre). Il est recommandé de commencer chaque étape avec au moins 1,5-2 litres par personne - surtout lors de la deuxième étape - et de profiter de points tels que les refuges d'Ansabère pour se ravitailler si possible. Vous pouvez apporter un système de purification de l'eau (pastilles ou filtre) car, par exemple, dans la vallée de Lescun, il y aura des ruisseaux.
- Orientation et sécurité : Comme indiqué ci-dessus, l'itinéraire n'est pas entièrement balisé. Il est fortement recommandé se munir de cartes (cartes Alpina ou IGN de la région, par exemple) et/ou d'un GPS avec traces. Avant de partir, renseignez-vous sur les météorologieEn cas de brouillard épais, certains tronçons (comme le karst de Larra) peuvent être difficiles à parcourir. Une chaîne de sécurité est installée au Pas del Osque ; allez-y doucement et aidez les membres les moins expérimentés de votre groupe à cet endroit. En dehors de cela, bien qu'il y ait des passages rocheux, aucun équipement technique d'escalade n'est nécessaire. Il ne faut pas oublier que vous entrerez et sortirez de FranceIl est toujours bon de se munir de sa carte d'identité ou de son passeport (bien qu'il n'y ait généralement pas de contrôle en montagne). Il peut également être utile d'avoir quelques trésorerie en euros (s'il est vrai que les 4 refuges acceptent les cartes de crédit).
- Meilleure période et faune/flore : La période idéale, comme nous l'avons déjà mentionné, est l'été et le début de l'automne. En juin, les pâturages sont verts et fleuris (lys des Pyrénées, chardons bleus, etc.), bien qu'il puisse y avoir de la neige en altitude. Juillet et août offrent des journées plus longues et une plus grande sécurité météorologique, mais aussi plus de monde dans les refuges (réservez tôt !). En septembre, les forêts se parent de couleurs automnales, les foules sont moins nombreuses et les nuits sont plus froides. Pendant la traversée, il est courant d'apercevoir chamois (en particulier dans les zones rocheuses élevées), marmottes qui prennent un bain de soleil sur les pentes rocailleuses, et une grande variété d'oiseaux : des oiseaux de proie tels que les vautours fauves et les gypaètes barbus aux petits oiseaux alpins.
- Expérience mondiale : Parcourir la Ruta de las Golondrinas, c'est bien plus qu'accumuler des kilomètres : c'est s'immerger dans la culture pyrénéenne et dans un paysage unique de forêts et de rochers. Chaque refuge a son propre charme et offre la possibilité de passer du temps avec d'autres alpinistes, d'échanger des anecdotes et de reprendre des forces grâce à la copieuse gastronomie locale (ne manquez pas le migas de pastor ou bouillon chaud s'il est proposé à Belagua, ou du fromage de chèvre de Lescun à Laberouat. À Jeandel, demandez une gaufre). Au terme de ces quatre jours, vous rentrerez à Belagua fatigué mais satisfait, après avoir découvert des coins cachés et compris pourquoi ces montagnes recèlent des histoires de migration, des légendes de rois et, surtout, des expériences inoubliables.
Ne manquez pas l'aventure dans les Pyrénées !
