Aventure de l'ultra running : 50 ultras en 2026 comme cadeau à moi-même

Éditorial : De Travesía Pirenaica, nous sommes ravis de partager cette aventure signée par Geert van Nispen, l'une des références européennes en matière d'autosuffisance et de longue distance en montagne. Son défi en 2026 : rejoindre le GR10, le GR11 et le HRP en un seul voyage. Voici son récit, à la première personne.

Cet article est une traduction autorisée de l'original publié par Geert van Nispen sur son site web : Ultra running avontuur : 50 ultra's en 2026 comme cadeautje aan mezelf

Certaines idées sont annoncées avec fracas. Avec des feux d'artifice et des roulements de tambour. D'autres commencent modestement. Presque innocentes. Une pensée au cours d'un roulement doux. Une phrase qui traîne pendant que le monde autour de moi se réveille. Cette idée fait partie de cette dernière catégorie : cinquante aventures d'ultra running en une seule année.

Une idée qui ne m'a pas quitté

Cette année, j'ai cinquante ans. Cinquante ans de vie, d'apprentissage, de chute et de relèvement. Cinquante étés, cinquante hivers et tout ce qu'il y a entre les deux. Et à un moment donné, l'envie me vient de ne pas simplement marquer ce moment, mais de le célébrer vraiment. Pas avec un seul grand jalon, mais avec une année pleine de mouvement, de profondeur et d'aventure.

Le plan devient clair : cinquante ultras en un an. Pas un défi éphémère, mais un choix conscient. Un cadeau à moi-même. Cinquante occasions d'être sur la route. Cinquante moments pour faire une pause tout en continuant à avancer.

Pourquoi l'ultra running ?

L'ultra running n'est plus un sport pour moi. C'est un langage. Une façon de communiquer avec moi-même et avec le paysage dans lequel je me déplace. Alors qu'un marathon peut encore être décrit avec des temps et des plans, un ultra commence juste là où le contrôle commence à s'évaporer.

L'ultra running n'est plus un sport pour moi. C'est un langage. Une façon de communiquer avec moi-même et avec le paysage dans lequel je me déplace.

Un ultra ne demande pas de vitesse, il demande de l'attention. Écouter. Adaptation. Le rythme passe au second plan. La question devient : comment je me sens, de quoi mon corps a-t-il besoin, que me dit la piste ?

Je cours sous la pluie et sous le soleil. Sur l'asphalte et sur des sentiers accidentés. Dans le silence et dans les moments où tout en moi crie que s'arrêter serait la chose la plus logique à faire. Et c'est là, sur ce fil, que quelque chose se passe. Les pensées deviennent plus simples. Les soucis perdent de leur acuité. Il ne reste plus que le mouvement, la respiration et l'étape suivante.

L'ultra running ramène la vie à l'essentiel. À la base de ce que nous sommes.

Ce qui me fait

Dans un ultra, il n'y a nulle part où se cacher. La fatigue met tout à nu. Le doute parle. L'impatience aussi. Mais la joie, l'émerveillement et une forme profonde de calme apparaissent toujours.

Je me connais à nouveau à chaque fois. Pas la version qui fonctionne bien quand tout est confortable, mais celle qui tient bon quand quelque chose frotte, quand il fait sombre, quand les plans changent et que les attentes doivent être assouplies.

Chaque ultra me façonne. Non pas par des moments héroïques, mais par l'accumulation de petites décisions : est-ce que je continue à courir ou est-ce que je m'arrête ? Est-ce que je fais confiance à mon expérience ou est-ce que je laisse le doute m'entraîner vers le bas ? Ces leçons m'accompagnent en dehors des sentiers. Je suis plus patient. Plus doux. Et, en même temps, plus ferme.

Les premiers pas : Andalousie

J'ai su très tôt que c'était la bonne solution. Les deux premiers ultras de l'année sont terminés. Deux aventures qui se sont déroulées dans la plus magique des Andalousies. J'évolue dans un paysage qui respire. Des sentiers accidentés, de l'air chaud, des horizons à perte de vue. Chaque montée demande du respect. Chaque descente, du dévouement. Le rythme de mes pas se mêle au silence des montagnes.

Ces premiers ultras ne sont pas un départ, mais une confirmation. La confirmation qu'il ne s'agit pas de franchir des distances, mais de les vivre. D'être présent. De sentir comment le corps se coordonne avec l'environnement. Je n'arrive pas à la ligne d'arrivée les jambes fatiguées, mais l'esprit tranquille. C'est ce que je recherche. C'est ainsi que je veux fêter mon cinquantième anniversaire.

Cinquante fois pour choisir

Cinquante ultras en un an, cela paraît énorme. C'est même déraisonnable. Mais je sais que je n'aurai jamais à en courir cinquante à la fois. Juste un. Aujourd'hui. Celui-là. Chaque ultra est un chapitre. Certains seront légers, presque ludiques. D'autres seront difficiles et conflictuels. Mais ils font tous partie de la même histoire : choisir le chemin même quand on ne connaît pas la fin.

Je ne cours pas pour m'échapper, mais pour être plus présente. Pour me réjouir que mon corps en soit capable. Que je prenne le temps de le faire. Que je me permette de vivre d'une manière qui ne semble pas toujours logique, mais qui est vraie.

Au-delà des Ultras : tentatives de FKT

Cette année, la célébration aura plus d'ampleur. Pour la rendre encore plus grande, il y aura des tentatives de FKT. Temps les plus rapides connus. Pas des courses contre les autres, mais contre le paysage, les conditions et surtout contre moi-même.

Les FKT exigent un autre type d'acuité. Ils combinent l'aventure et la concentration. Liberté et responsabilité. Elles sont non seulement exigeantes sur le plan physique, mais aussi sur le plan mental.

Je me prépare, mais je sais que le succès n'est jamais garanti. C'est justement ce qui m'attire : l'inconnu. Le jeu entre l'ambition et l'acceptation. Se donner à fond sans s'attacher au résultat. Danser avec le temps.

Le couronnement : l'aventure de la Triple Couronne pyrénéenne

Et puis il y a l'aventure qui couronne le tout. Mon Aventure pyrénéenne de la Triple Couronne. Une épopée jamais réalisée. Les trois grandes routes transpyrénéennes, d'un océan à l'autre, en un seul récit continu. D'une mer à l'autre. Montagnes, vallées, cultures et climats reliés entre eux.

Il ne s'agit pas d'un projet. C'est une expédition. Une ode à tout ce que j'aime dans l'ultra running : être en mouvement pendant des jours, vivre dans un sac à dos, se fier entièrement à ce que le sentier apporte.

Je marcherai pendant des jours. Je dormirai quand je le pourrai. Je mangerai quand j'en aurai besoin. Je prendrai des décisions basées sur l'expérience et l'intuition. Cette aventure exige un abandon total. C'est exactement pour cela qu'elle ressemble à un cadeau ultime.

📋 La "Triple Couronne des Pyrénées est un concept inspiré de la célèbre "Triple Couronne"La Triple Couronne est un défi qui consiste à accomplir trois des randonnées longue distance les plus emblématiques des États-Unis. La Triple Couronne américaine est un défi qui consiste à parcourir trois des itinéraires de longue distance les plus emblématiques du pays : la Pacific Crest Trail (PCT), le Sentier des Appalaches (TA) et le Sentier de la ligne de partage des eaux (CDT). Ces sentiers totalisent plus de 12 000 kilomètres et traversent certains des paysages les plus époustouflants d'Amérique du Nord. ICI TOUTES LES INFORMATIONS SUR L'ITINÉRAIRE.

Ce que la cinquantaine signifie pour moi

À cinquante ans, je n'ai pas l'impression d'avoir franchi une frontière, mais plutôt d'avoir commencé. Je ne regarde pas en arrière avec regret, mais avec gratitude. Pour ce que j'ai vécu, pour les leçons, pour les gens et les routes que j'ai parcourus. Cette année symbolise pour moi la prise en charge. Choisir où je mets mon temps. Où je mets mon énergie. Comment j'utilise mon corps et mon esprit pour vivre pleinement.

L'ultra running n'est pas une fin en soi, mais un moyen. Un moyen d'être fidèle à ce qui compte pour moi : la liberté, la croissance, l'aventure et la connexion.

Une invitation pour vous

Vous n'avez peut-être jamais couru d'ultra. L'idée d'en courir cinquante vous est peut-être totalement étrangère. Et ce n'est pas grave. Cette histoire n'a rien à voir avec la distance ou l'exploit. Il s'agit d'oser choisir ce qui vous nourrit. Il s'agit d'écouter cette voix douce qui demande de l'espace. Le mouvement. L'aventure, quelle qu'en soit la forme.

Si tout cela résonne en vous, je vous invite à vous joindre à moi. Pas littéralement, mais avec attention. Avec présence. Avec la conscience que le chemin s'ouvre au fur et à mesure que vous avancez.

Je suis déjà en mouvement. Cinquante fois. Et chaque pas est un motif de célébration.