Avertissements météorologiques, alertes, GAP et quelques recommandations en montagne
Les alertes météorologiques sont-elles la même chose ? Comment se présente le bulletin de danger d'avalanche ? Quels sont les risques en montagne ?
Biographies inspirantes : Anne Lister, la première à gravir le Vignemale
Parler de la première ascension officielle de la Pique Longue (7 août 1838), c'est parler de Lady Lister, du prince de la Moskowa et du rôle joué par les guides de cette première ascension controversée, en particulier Henri Cazaux et Jean-Pierre Charles.
L'alpinisme hivernal en toute sécurité
La pratique des sports de montagne en hiver, qu'il s'agisse de randonnée, de raquettes, de ski ou d'alpinisme, comporte une série de risques supplémentaires dont il faut être conscient.
Borreguil (1 424 m) depuis la route de Puerto de las Coronas.
Le Borreguil ou Belbún (1 424 m) est le plus haut sommet de la chaîne de l'Illón, à la frontière entre la Navarre et Saragosse. Nous ferons l'ascension de ce sommet en suivant un itinéraire circulaire différent des itinéraires les plus courants.
Fredy Mmari, 70 fois au sommet du Kilimandjaro.
Fredy Mmary, originaire de Moshi, une petite ville située au pied du Kilimandjaro, a gravi plus de 70 fois le sommet africain au cours des quatre années qu'il a passées en tant que porteur.
Cebollera Vieja (2.128m) depuis le Puerto de Somosierra (Sierra de Ayllon - Madrid)
Route circulaire vers la Cebollera / Tres Provincias, Cuchar Quemado et Cebollera Nueva depuis le col de Somosierra en passant par la cascade de Los Litueros et la Dehesa Bonita de Somosierra. [5h10min ; 19,4kms ; +/-1015m].
Txamantxoia / Maz (1 941 m) et Lapakiza Linzola (2 104 m) depuis le Rincón de Belagua.
Ascension circulaire de Txamantxoia et Lapakiza Linzola depuis Belagua (Mata de Haya). [20,5kms ; +/-1.730m ; 7 heures].
Le pic d'Arnales, un trois mille (première partie)
Le pic d'Arnales est-il un tresmil ou lui manque-t-il quelques centimètres ? La réponse dans cet article. Nous analysons les clés.
Itinéraire à travers l'Araba : Chaîne de montagnes Altzania. Albéniz (1 014 m), Umandia (1 224 m), Allaitztxiki (1 171 m), Allaitz (1 245 m), Imeleku (1 319 m), Aratz (1 445 m) et Argorri (1 311 m) depuis Araia.
Itinéraire circulaire depuis Araia vers 7 des principaux sommets de la Sierra de Altzania : Albéniz, Umandia, Allaitztxiki, Allaitz, Imeleku, Aratz et Argorri.
Montée au Moncayo depuis la Fuente de los Frailes
Ascension circulaire du Moncayo depuis la Fuente de los Frailes, en passant par l'Alto del Corralejo et la Peña Negrilla.
Saioa (1 418 m) depuis Lantz via Loiketa (1 138 m), Algorrieta (1 160 m), Okolin (1 360 m), Zuriain (1 411 m) et Iturrondo (1 340 m).
Le Saioa est l'un des principaux sommets des montagnes navarraises. C'est le plus haut de la vallée du Baztan et le plus haut du groupe de montagnes situé entre les cols de Velate et d'Artesiaga. Sa position dominante et sa proximité avec Pampelune en font un sommet très apprécié et très visité.
5 destinations naturelles dans le sud-ouest de la péninsule
Le sud-ouest de la péninsule ibérique recèle une géographie qui cache des lieux incroyables, des merveilles naturelles dont beaucoup restent à découvrir par le grand public.
Punta Escarra (2.751m) et Balsera/Hombro de Escarra (2.701m) depuis Canfranc
Montée à Punta Escarra et Balsera/Hombro de Escarra depuis Canfranc. 20,2kms ; +/-1.980m ; 10 heures ; PD-.
Cerro Rongiero ou Montón de Trigo (1 622 m) depuis Ladrillar (Cáceres)
Montée circulaire de Ladrillar au Cerro Rongiero (1 622 m), le sommet du Hurdano. Montée par la Portilla del Samoral et retour par le Piquito del Moro et la voie Alfonso XIII.
Agüerri (2 447 m) et plus encore, depuis le refuge Gabardito.
Agüerri depuis Gabardito. Itinéraire pratiquement circulaire qui couvre les Peñas de Agüerri (Puntal de Valencia, Peña Agüerri et Agüerri) et Costatiza.
Peguera (2 983 m) et Monestero (2 877 m) depuis Prat de Pierró
Le pic Peguera est l'un des grands sommets du P.N. d'Aigües Tortes i Estany de Sant Maurici. Montée par le refuge Josep María Blanc et descente par le refuge Ernest Mallafré.
Peña Blanca (2 536 m), Peña Parda (2 661 m) et Peña Telera (2 762 m) depuis Lacuniacha.
Montée circulaire (en huit) à Peña Blanca, Peña Parda et Peña Telera. Distance : 15,7kms ; Altitude : 2.030m ; Temps : 9-11h ; Difficulté : montée Iº et terrain escarpé.
Pala de Ip (2 783 m) et La Moleta (2 570 m) depuis le Coll de Ladrones.
Ascension circulaire de la Pala de Ip, du pic de la Tronquera et de la Moleta depuis le col de Ladrones. Distance : 20,3 km ; dénivelé positif : 1 840 m ; durée : 9-10 heures ; difficulté : coureur inconfortable avec des marches de niveau II.
Llena de la Garganta (2 599) et Llena del Bozo (2 566 m) de la vallée d'Aísa.
Entre Candanchú et la vallée d'Aísa, la Llena de la Garganta et la Llena del...
Peñas de las Diez, Once y Mediodia de Refugio de Lavasar
Route vers la Peña de las Diez, Once et Mediodia, en passant par l'Ibón de Plan, depuis le refuge de Lavasar.
Route circulaire vers les lacs de Pixón, Solana/Luzeros, Leners et Millars.
Un itinéraire incontournable parmi ceux que l'on peut faire dans la vallée de Chistau. Il s'agit d'un itinéraire circulaire qui permet de visiter quatre lacs et de profiter de vues fabuleuses sur les trois sommets de la région.
Montée à Lakartxela depuis Arrako, dans la vallée de Belagua.
Larrondo (1 703 m), Keleta (1 906 m), Ezkieta (1 906 m), Lakartxela (1 982 m) et Bimbaleta (1 758 m) depuis Arrako.
Route circulaire vers Ibón de Acherito
L'excursion à l'Ibón de Acherito est l'un des itinéraires les plus connus et les plus beaux du parc naturel des Vallées occidentales.
Pinajarro (2 099 m) de Hervás (Cáceres)
Montée du Pinajarro depuis Hervas. Montée par Collado Hondo, Prado de las Fuentes et Cerro Peramarza ; et descente par Tejerón et Chorrera de Hervás.
Burgos : Humión (1 434 m) et Flor (1 338 m). Itinéraire circulaire depuis Orbañanos.
Parc naturel de Montes Obarenes - San Zodornil. Route circulaire vers Humión et Flor depuis Orbañanos, sur le versant nord.
