La vallée de Benasque est un paradis pour les amateurs de trail dans un environnement de haute montagne. Ses cols proches de 3000 mètres, ses paysages accidentés et les géants qui la surveillent depuis les hauteurs vous raviront.
Les casques d'escalade doivent respecter une norme de sécurité, la UNE-EN 12492, et doivent être adaptés au mieux au type d'activité que nous allons réaliser.
En escalade, un vieux dicton dit que "l'escalade est la meilleure...
Tous les guides de la Haute Randonnée Pyrénéenne (HRP) pour traverser les Pyrénées à pied de Hendaye à Banyuls.
L'escalade n'est pas différente d'une autre activité, même si la peur peut être un facteur...
La plupart des accidents qui surviennent en canyoning sont parfaitement évitables avec une bonne planification, une attention particulière et une connaissance des techniques de prévention et du canyon.
Le ravin de Mascún est le canyon le plus remarquable du parc de la Sierra de Guara et son symbole.
Si vous pensez à faire de l'exercice et que l'idée de faire tourner des machines vous fait immédiatement frémir....
Un camping-car est un type de véhicule automoteur qui assure à la fois le transport et l'hébergement...
Le chemin de Saint-Jacques est le plus long et le plus célèbre pèlerinage d'Europe,...
Blessures et problèmes physiques que l'on peut rencontrer, à partir du cas du Camino de Santiago. Ampoules, tendinites et plaies aux pieds sont les principaux problèmes que rencontrent les randonneurs sur les longs itinéraires par étapes.
Nous vous présentons ici les détails d'une recherche scientifique intéressante -crédits en fin d'article-...
Vous devez acheter des chaussures de marche nordique et vous cherchez des conseils pour les choisir ? Notre guide ci-dessous vous présente les meilleurs produits du marché.
Si vous disposez d'un GPS et d'une connexion Internet sur votre smartphone, la fonction "Live Location" de WhatsApp contribuera à améliorer votre sécurité et permettra à vos proches de savoir où vous vous trouvez à tout moment.
Vous êtes à la recherche des meilleurs vêtements de marche nordique, mais vous ne savez pas comment les choisir ? Nous vous indiquons ici quel est le meilleur équipement pour rendre la pratique de cette discipline agréable et bénéfique pour vous.
Ses paysages paradisiaques, ses plages de sable blanc, ses eaux cristallines et ses impressionnantes ruines archéologiques ont fait de la Riviera Maya l'une des destinations les plus prisées par une grande partie de la population.
Strava gagne en popularité parmi les adeptes du trail running et d'autres disciplines de plein air....
Savez-vous combien d'îles géantes de déchets flottent dans les océans et comment vous pouvez contribuer à inverser l'énorme dévastation environnementale causée par le plastique à l'échelle mondiale ?
Un guide de tout ce qu'il faut savoir sur la météo avant de partir pour une journée en montagne.
Guide pour consulter la météo en montagne. Tout ce qu'il faut savoir pour préparer au mieux son séjour en montagne.
Si vous avez déjà rencontré de tels problèmes avec vos chaussures de sport, et surtout si vous avez changé de type ou de modèle de chaussures et que ces problèmes persistent, la solution consiste à opter pour des semelles de sport adaptées.
Découvrez comment partager votre position en montagne, afin que l'on puisse vous joindre en cas de besoin.
Qu'est-ce que les gelures, quelles en sont les causes, comment elles peuvent affecter notre corps et nous donnerons également un certain nombre de conseils sur la manière de traiter et d'éviter les gelures.
En Espagne, heureusement, nous disposons d'une collection variée d'itinéraires de kayak. Dans presque toutes les régions du pays, vous pouvez en trouver un ou plusieurs exceptionnels. Dans cet article, nous vous présentons quelques-uns des plus beaux itinéraires.
Bien qu'avec un peu de retard, les plus importantes chutes de neige de l'hiver sont déjà là. Les stations de ski des Pyrénées, de la Sierra Nevada et des Alpes se présentent déjà sous leur meilleur jour pour profiter pleinement de la neige.
