Montserrat. Montée au Montgròs (1.133m) depuis El Bruc
Le Montgròs est l'un des sommets les plus emblématiques de Montserrat. Accompagné par le "Plecs...
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Dormir à l'extérieur, en particulier dans les régions montagneuses ou pendant les saisons froides, peut devenir...
Aujourd'hui, je vais partager avec vous la façon dont je planifie mes itinéraires en montagne et les applications que j'utilise...
Oman et Dubaï peuvent sembler, à première vue, être des mondes à part. D'une part, les...
Nous poursuivons la publication des micro-récits de la QUATRIÈME édition du concours : Relatos de Altura,...
Tout d'abord, commençons par l'essentiel : remercier tous ceux qui nous ont aidés à...
Une technique de course en trail sera qualifiée par tout physiothérapeute d'efficace lorsque le niveau d'énergie à utiliser est minimal. Voici quelques secrets techniques.
Lorsque nous allions à l'extérieur, nous avions pour règle de toujours porter une tenue .....
En fastpacking, une bonne nuit de sommeil n'est pas un luxe, elle fait partie de la performance. Et pourtant, les...
Dans le fastpacking, il y a un moment où vous regardez votre téléphone portable... et il n'y a pas de réception. Non...
Chez fastpacking, la sécurité n'est pas une rubrique comme les autres, c'est le cadre invisible qui vous permet de...
En fastpacking, le problème n'est presque jamais la distance, mais le temps. Des kilomètres “abordables” qui sont...
Pratiquement personne ne commence par le fastpacking. Normalement, vous venez du trekking. Vous aimez marcher,...
Marcher vite n'est pas courir lentement, et ce n'est pas non plus se forcer à garder un rythme qui n'est pas...
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En fastpacking, l'eau est un paradoxe : on en a besoin tout le temps... mais transporter trop d'eau est...
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Le vainqueur du fastpacking n'est pas celui qui court le plus vite, mais celui qui tient le rythme pendant des heures, qui...
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Dans le fastpacking, la faim ne vient pas, elle se manifeste... et quand elle se manifeste, vous êtes déjà en retard. A...
Il y a un moment sur chaque itinéraire où le sac à dos n'est plus invisible....
Nous poursuivons la publication des micro-récits de la troisième édition du concours : Relatos de Altura,...
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