Comment se préparer à une randonnée de plusieurs jours dans les Pyrénées ?
Explorer les Pyrénées sur un itinéraire de plusieurs jours est une expérience unique...
Montagne
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Si vous vous entraînez correctement, vous savez que vous serez prêt pour la saison de randonnée. Nous allons vous présenter quelques exercices utiles.
Qui n'a jamais participé à une randonnée de longue durée, le Camino de Santiago ou...
La randonnée est devenue l'activité de montagne préférée des habitants et des touristes...
La préparation physique et mentale est essentielle si vous voulez profiter de ce sport, afin d'éviter les blessures, les crampes et les frustrations liées à l'impossibilité d'atteindre l'objectif fixé.
Hypothermie : comment la prévenir et agir en cas d'urgence. Nous examinons les principales causes de l'hypothermie et vous indiquons comment agir.
Nous présentons ici l'interview réalisée par Jorditoms et La Montañas, La Montañas, auprès de deux professionnels...
La randonnée est devenue l'une des activités les plus populaires en Europe. Cette tendance...
En montagne, le risque d'accident est présent, il faut donc...
On parle d'itinéraires de longue distance lorsque l'on parle d'itinéraires de longue durée. Une bonne préparation et le respect de certains conseils vous éviteront des déconvenues.
La chaleur est trop intense, le soleil ne laisse aucun répit et finalement, dans ce...
La randonnée nocturne n'est pas forcément dangereuse, à condition de connaître les bonnes méthodes.
Tout d'abord, la via ferrata est une activité d'aventure qui permet de profiter de la...
Avec une idée de base sur la construction d'un igloo et suffisamment de matériel, vous pouvez construire un igloo parfait qui, en un mot, peut vous sauver la vie.
Votre droit de camper librement dans la nature est-il menacé, ou la fragilité...
Un grand nombre de randonneurs préfèrent marcher seuls. Certains le font...
Lors de la pratique des sports de montagne, outre le choix des chaussures les plus adaptées, il est également nécessaire de...
Actuellement, parmi les sports de montagne, la randonnée est statistiquement l'activité qui compte le plus grand nombre de participants....
En montagne, il est possible de pratiquer une grande variété de sports qui peuvent...
Lorsque l'on parle de risques dans les courses de montagne, on ne voit généralement que les dangers...
Pour la pratique de la randonnée, de l'alpinisme ou de la montagne, être préparé physiquement et mentalement n'est pas seulement...
Les gens se sentent plus protégés par le fait qu'ils sont en groupe et...
Une question qui préoccupe les organisateurs d'activités de montagne est que, si cela se produit,...
L'organisation, la sécurité et la responsabilité doivent être les principaux facteurs de réduction des risques d'accident...
Savez-vous lire le bulletin de danger d'avalanche au-delà du dernier chiffre ? Si la réponse est non, vous passez à côté d'informations précieuses.