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13 consejos para no pasar frío y dormir bien en una tienda de campaña
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Pruebas de esfuerzo en deportes de montaña
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Así es cómo debes entrenar para trekking en rutas de gran recorrido
La preparación física y mental son fundamentales si lo que quieres es disfrutar de este deporte, así evitarás lesiones, calambres y las frustraciones que se presentan al no poder alcanzar la meta propuesta.
Hipotermia en montaña
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¿Cuáles son los riesgos del montañismo?
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En la montaña el riesgo de tener un accidente está ahí, por lo que tienes…
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El calor es demasiado intenso, el sol no da tregua y para acabar, en este…
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