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Le rocher

Accueil / Technique / Montagne / Le rocher

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Meilleurs livres d'escalade

Les meilleurs livres d'escalade sont une source d'inspiration pour les passionnés d'escalade...

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Exercices d'escalade à domicile

Faire des exercices d'escalade à la maison vous aidera à rester en forme lorsque, pour une raison ou une autre, vous...

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Conseils pour le saut à l'élastique / Photo : Percyinter (Wikimedia Commons)
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Conseils pour le saut à l'élastique

La libération d'adrénaline par la pratique d'un sport est l'une des meilleures expériences de la vie, à un moment ou à un autre....

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L'escalade et la peur / Photo : Brook Anderson
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L'escalade et la peur : la peur de l'échec peut être une grande motivation pour atteindre les sommets

L'escalade n'est pas différente d'une autre activité, même si la peur peut être un facteur...

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Les 7 nœuds d'escalade que vous devez connaître

Découvrez les principaux nœuds d'escalade. Découvrez les nœuds les plus élémentaires pour l'ESCALADE afin de vous sentir en sécurité.

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🤝 Vous voulez explorer les Pyrénées avec la meilleure compagnie et les meilleures ressources ?

Dans le cadre de la Club de franchissement des Pyrénées nous sommes unis par notre passion pour les itinéraires des Pyrénées. Que vous planifiez une randonnée ou que vous reviviez une aventure passée, vous trouverez ici une communauté active pour partager questions, conseils et expériences.

En outre, vous aurez accès à contenu élargi y guides complets pour préparer vos itinéraires en toute confiance.

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Musales (2.653m) du réservoir de La Sarra
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Les Pyrénées en été / Photo : Montée de Petrechema
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Vignemale de Bujaruelo. Montée par le couloir de la Moskowa et le col de Lady Lyster et la voie de la couronne (8 trois mille).
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Comment est née la Travesía Pirenaica (et pourquoi elle est aujourd'hui bien plus qu'un guide routier)
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Comment dois-je me préparer physiquement pour le GR11 ?
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🛏️ Où passer la nuit sur le GR11 par Travesía.

Le long de la route, vous trouverez des refuges, des auberges, des campings et quelques aires de camping. Dans les municipalités, vous aurez accès à des auberges et à des hôtels.

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