John Muir Trail : Randonnée dans la Sierra Nevada de Californie

John Muir Trail / Photo : Peretz Partensky [CC BY-SA 2.0] Wikimedia Commons
John_Muir_Trail-20_Peretz Partensky [CC BY-SA 2.0] Wikimedia Commons

Le Le sentier John Muir (JMT) est l'un des sentiers de randonnée les plus célèbres et les plus accomplis des États-Unis.

Le sentier, nommé en l'honneur du grand naturaliste, John Muir, écrivain écossais du 19e siècle et défenseur de l'environnementL'itinéraire traverse la nature sauvage et intacte de l'Ouest américain et passe par trois parcs nationaux : Yosemite, Kings Canyon et Sequoia. L'itinéraire commence par le grand trésor des États-Unis, le parc national de Yosemite. Yosemiteet se poursuit sur 215 miles le long de l'Ansel Adams, du parc national de Sequoia et du parc national du Grand Canyon. Le voyage se termine à l'un des points les plus élevés des États-Unis, le monture Whitneyà environ 4 421 m. Sur environ 260 km, le sentier suit le même chemin que le plus long sentier du Pacific Crest Trail (PCT)"..


Planification de la randonnée


Dans ces conditions, pourquoi se précipiter ? La philosophie d'un bon alpiniste devrait être de profiter de chaque kilomètre, de chaque repas et, surtout, de chaque vue. La plupart des randonneurs ne sont pas des athlètes professionnels, mais des gens ordinaires qui ont fait de la randonnée leur hobby. Ce sentier peut être parcouru pendant 21 à 30 jours, en profitant de chacun de ses charmes et de chacune de ses étapes. Si vous pouvez faire le John Muir sur une période plus longue, c'est la meilleure option. En revanche, nous recommandons de diviser le sentier en deux segments de deux semaines chacun et de profiter de cette merveilleuse expérience sur deux étés.

Comme pour toute aventure, il est essentiel de planifier, de connaître l'itinéraire et d'emporter un bon équipement avant de commencer.

Quand partir ?

À partir de juillet, les dates sont idéales pour effectuer l'itinéraire. Le mois d'août est la meilleure date, car la neige tardive peut être un problème au début de la saison.

Villes et services

Nous commençons à Yosemite et nous terminons à Whitney Portal ; Tuolmmne, Vermilion Resort et Muir Trail Range le long de l'itinéraire.

Accès par San Francisco ou Los Angeles.

Difficulté

Les randonnées quotidiennes sont difficiles, mais vous n'aurez aucun mal à trouver le chemin. Vous rencontrerez de nombreux randonneurs comme vous. Vous rencontrerez de nombreux randonneurs comme vous, et un mot d'avertissement : attention aux ours !

Ce qu'il ne faut pas manquer

Yosemite (El Capitan Rock Walls, Half Dome, etc.), King's Canyon et Sequoia National Parks, Anselm Adams Wilderness, Mt.


Étapes du sentier John Muir


Il existe de nombreuses façons de parcourir l'itinéraire, de nombreux arrêts différents et de nombreux points d'intérêt. Vous trouverez ci-dessous un bref aperçu des segments les plus connus et les plus fréquentés de l'itinéraire.

Si l'on considère la vallée de Yosemite comme le point de départ de notre itinéraire, le premier segment de notre voyage se termine dans le parc national de Toulumne Meadows. Ce segment étant très long, les voyageurs l'effectuent généralement en 4 jours, en s'arrêtant à Cloud's Rest Trail Junction et à Sunrise Camp.

Le deuxième segment, d'une durée d'environ quatre jours également, se termine à l'endroit connu sous le nom de Devil's Postpile. Le premier arrêt se fait à Island Pass, après avoir traversé Donahue Pass. Puis, avant la fin du segment, vous revenez vous reposer dans la région du lac Gladys.

Le troisième segment s'achèverait au Vermillion Valley Resort à Edison Lake sur une période de quatre jours supplémentaires. Ensuite, le quatrième segment serait légèrement plus court et se terminerait au Muir Trail Ranch, le cinquième segment se terminerait au LeConte Canyon, le sixième aux Kearsarge Lakes, et enfin, le septième segment se terminerait à Whitney Portal.

Les arrêts sont nombreux et le temps passé sur cet itinéraire est personnel et différent pour chaque voyageur ou groupe de voyageurs.


La randonnée de 216 miles est divisée en 21 étapes quotidiennes :

  • Étape 1 : Vallée de Yosemite (Happy Isles) à Half Dome Trail Junction/Sunrise Creek et l'ascension de Half Dome
  • Étape 2 : Jonction du sentier du demi-dôme et du ruisseau Sunrise jusqu'au camp Sunrise High Sierra
  • Étape 3 : Lever de soleil sur le camp de la Haute Sierra via Cathedral Pass jusqu'à Tuolumne Meadows
  • Étape 4 : De Tuolumne Meadows à Upper Lyell Canyon
  • Étape 5 : Upper Lyell Canyon via Donohue Pass et Island Pass jusqu'à Thousand Island Lake
  • Étape 6 : Du lac des Mille Îles aux Postpilotes du Diable
  • Étape 7 : El Diablo Postpilot via Reds Meadow jusqu'à Deer Creek
  • Étape 8 : Deer Creek à Tully Hole/Cascade Valley Junction
  • Étape 9 : Tully Hole/Cascade Valley Crossing via Silver Pass jusqu'au lac Edison
  • Étape 10 : Du lac Edison au pré Rosemarie
  • Étape 11 : Rosemarie Meadow via Seldon Pass jusqu'à Rancho Muir Trail
  • Étape 12 : Du ranch Muir Trail au pré McClure
  • Étape 13 : McClure Meadow via Muir Pass jusqu'au lac sans nom au nord-est du lac Helen
  • Étape 14 : Lac sans nom au nord-est du lac Helen jusqu'à Deer Meadow
  • Étape 15 : Deer Meadow à Kings River en passant par le col Mather
  • Étape 16 : Kings River via Pinchot Pass jusqu'à Woods Creek
  • Étape 17 : Ruisseau Woods via Glen Pass jusqu'au pré Vidette
  • Étape 18 : Du pré Vidette au ruisseau Tyndall en passant par le col Forester
  • Étape 19 : Du ruisseau Tyndall au lac Guitar
  • Étape 20 : Le lac Guitarra via le mont Whitney et le Trail Crest jusqu'au Trail Camp ; et l'ascension du mont Whitney.
  • Étape 21 : Whitney Portal Trail Camp

Préparation et équipement

Il est essentiel de se préparer avant de partir sur le sentier John Muir. Sur notre site web, nous recommandons à tous ceux qui veulent s'aventurer dans les merveilles de la randonnée d'établir un calendrier avec des notes et des dates importantes pour l'obtention des permis, les réservations et d'autres questions importantes. En outre, à l'approche de la date de départ, il est important de concevoir explicitement et soigneusement les menus alimentaires et les points de ravitaillement sur le sentier.

Les les itinéraires longue distance nécessitent une planification méticuleuse afin d'éviter les pénuries de suppléments et d'autres éléments essentiels. Si les détails et les conseils que nous avons développés sont pris en compte, le plaisir et la tranquillité d'esprit pendant le voyage seront bien plus grands.

Equipement

Les articles dans lesquels il est recommandé d'investir sont sans aucun doute le sac à dos et les chaussures de randonnée. D'autres articles essentiels sont le matériel de cuisine, les tentes, les filtres à eau, les sacs de couchage, les vêtements, etc. Il est évident que chaque voyageur est unique et que chacun a ses propres besoins, c'est pourquoi l'équipement doit être le plus personnalisé possible. C'est pourquoi l'équipement doit être aussi personnalisé que possible. Néanmoins, nous essaierons de vous recommander certains des produits préférés des alpinistes afin de vous aider dans votre choix.

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Comme nous l'avons déjà dit, notre compagnon de voyage sera toujours notre sac à dos, et c'est pourquoi il est important de prendre en compte des détails tels que sa taille, sa structure, son confort, son support et bien d'autres variables. Les sacs à dos les plus recommandés sont généralement de taille moyenne, imperméables et dotés de soutiens de taille supplémentaires.

En plus d'avoir des bagages en bon état, il est important d'avoir des chaussures qui offrent confort, stabilité, soutien et protection. En général, il est conseillé d'opter pour une taille au-dessus afin d'éviter les frottements, les gonflements et bien d'autres désagréments. Parmi les matériaux recommandés, les suivants prédominent Goretexqui offre une étanchéité totale.

Il ne faut pas oublier de bonnes chaussettes, des tentes légères mais solides, des sacs de couchage adaptés à la température de la saison et du matériel de cuisine, entre autres.