Tour du Cervin

Le Cervin, ou Matterhorn dans d'autres langues, est l'une des montagnes les plus emblématiques et les plus connues des Alpes avec ses 4 478 mètres d'altitude et sa forme pyramidale inhabituelle. Il est situé à la frontière entre la Suisse et l'Italie, plus précisément entre les villes de Zermatt et de Breuil-Cervinia.

Le sommet classique de la Cervin ou Matterhorn inspire les aventuriers depuis des générations, et ce circuit de 145 km ne les déçoit pas. Il est considérablement plus exigeant que la route alpine populaire, le Tour du Mont Blancet c'est une grande progression pour ceux qui ont déjà essayé ce type d'activité. trekking alpin et souhaitent élargir leur expérience.

L'itinéraire de 145 km coïncide avec deux autres itinéraires de longue distance. De Zermatt à Arolla, il suit le sentier de la Haute Route, et de Breuil-Cervinia à Grächen, il emprunte le sentier de la Haute Route. Tour du Mont Rose. L'ascension totale est de 9925m avec une descente totale de 9925m.

Guide pratique

Quand partir ?

Juillet/août recommandés. Neige possible jusqu'en juin. Les refuges et les cabanes sont ouverts à partir de fin juin/début juillet. Les téléphériques sont ouverts de début juillet à début septembre.

Difficulté et conseils

Pour alpinistes expérimentés. Nécessite des compétences et du matériel d'escalade glaciaire ainsi qu'une bonne condition physique.

L'itinéraire reste principalement en dessous de 3 000 m, il n'y a donc pas lieu de craindre les effets du mal d'altitude, qui se manifeste généralement au-dessus de 3 000 m.

L'itinéraire consiste en deux cols glaciaires qui ne sont pas très difficiles mais qui requièrent de la prudence et un équipement technique spécialisé.

Les sentiers sont assez raides et rocailleux par endroits, et parfois les sections les plus drastiques ont été équipées de marches métalliques et/ou de câbles. Ces tronçons sont courts et peu difficiles, bien qu'ils soient glissants en cas de pluie ou de neige.

À ne pas manquer

• Faune et flore
• Vues sur le Cervin et les sommets de plus de 4000 m
• Traditions et cultures suisses et italiennes.
• Traversées de glaciers.
• Cuisine italienne dans les refuges et les lodges.

Villes et services

Gruben, St. Nicolas, Zermatt, Breuil-Cervina, Oration, Arolla, Zinal, Les Haudères

Certaines étapes se terminent dans de petits villages isolés des Alpes, tous bien équipés en services de toutes sortes : hébergement, magasins, supermarchés, etc. Cela facilite et améliore considérablement les conditions du parcours.

Les étapes

Un guide pour le Tour du Cervin ou Matterhorn Tour de 145 km, décrit dans le sens inverse des aiguilles d'une montre depuis Zermatt et visitant 6 vallées via Zinal, Arolla et Breuil, offrant des vues spectaculaires sur 25 sommets de plus de 4000m. L'itinéraire est également relié à la Haute Route de Chamonix à Zermatt et à la Route du Cervin. Tour du Mont Rose. Comprend deux traversées de glaciers.

L'itinéraire a été divisé en 7 étapes suivant la logique des vallées alpines, mais il faut compter 8 à 10 jours pour le parcourir normalement.

Etape 1 : De Zermatt à St Niklaus / Alternative : Itinéraire de Zermatt à la vallée de St Niklaus /

Il s'agit de l'étape de départ et il est donc recommandé de partir de la gare de Randa à Mattertal. Le sentier se dirige vers Topali, sur le côté gauche de la vallée de Matternal. Il est long de 10,6 km et dure environ 7,5 heures.

De Topali à Jungu, vous traverserez des glaciers et des lacs. Après avoir atteint Jungu, vous chercherez un hébergement au refuge St. La randonnée fait environ 11,8 km et dure environ 6 heures.

Étape 2 : De St Niklaus à Gruben-Meiden

De Jungu à Gruben. Il faut environ 5 heures pour atteindre le village de Gruben/Meiden dans la vallée de Turtmann. Le trajet est d'environ 15,5 km et dure environ 5 heures et 15 minutes.

Étape 3 : De Gruben-Meiden à Zinal / Variante : De Gruben-Meiden à Zinal via la Forcletta /

De Gruben à Zinal. De Gruben dans le Turtmanntal à Zinal dans le Val d'Anniviers, l'alpiniste entre en territoire francophone. En franchissant le col du Meid à 2 790 mètres d'altitude, l'itinéraire descend jusqu'à Zinal. Au cours de cette étape, il est possible de se reposer à la cabane historique de Wisshom. L'étape est longue de 20,4 km et dure 7,5 heures.

Etape 4 : De Zinal aux Haudères / Etape 4A : Route de liaison : Les Haudères à Arolla /

De Zinal à Arolla. L'itinéraire de Zinal à Sorebois est l'un des plus exigeants du tour du Cervin. Avec le câble Zinal-Sorebois, il y a 700 mètres de dénivelé. Ce tronçon se distingue par son grand lac, son paysage de montagne grandiose et ses 3000 mètres de dénivelé. Ses 33,8 km se parcourent en général en 15 heures et 10 minutes.

Étape 5 : D'Arolla à Prarayer

D'Arolla à Prarayer. Cette étape vous fait entrer en Italie, en changeant de pays pour entrer dans la Vallée d'Aoste, la Valpelline. Cette région est généralement très fréquentée par les alpinistes et les touristes, et le glacier de Collon est l'un des points les plus intéressants de l'itinéraire. La longueur de cette étape est de 16,9 km et peut être parcourue en 7 heures et 35 minutes environ.

Étape 6 : De Prarayer à Breuil-Cervinia

De Prarayer à Breuil/Cervinia. Au refuge de Prarayer, vous trouverez la famille Bionaz. Il est situé près du lac de la Place Moulin à Valpelline. L'une des raisons de séjourner dans ce refuge est qu'il offre les meilleures vues sur la région et sur l'ensemble du parcours. Cette septième étape est longue d'environ 16 km et dure 8 heures et 30 minutes.

Étape 7 : De Breuil-Cervinia à Zermatt

De Breuil/Cervinia au Plateau Rosa. L'altitude élevée de 3000 mètres doit être prise en compte sur ce tronçon. Le Cervin et une vue sur les sommets de 4000 mètres autour du glacier du Teodul peuvent être aperçus en pleine lumière le long du chemin. La durée de ce tronçon est de 8 km et dure généralement 5 heures.

De Plateau Rosa à Zermatt. Il est recommandé de vivre l'expérience de dormir une nuit sur la montagne à plus de 3 300 mètres d'altitude. Ce tronçon est un peu plus court, avec une distance de 11 km et une durée approximative de 3 heures.