Trekking en los Alpes
El senderismo en los Alpes es inmensamente satisfactorio. Picos espectaculares que se reflejan en cristalinos lagos de montaña, suaves laderas cubiertas de flores silvestres, e impresionantes glaciares son algunos de los paisajes habituales de los Alpes.
Explorar las mejores zonas de senderismo, las mejores rutas, los clásicos como el Tour del Mont Blanc y Chamonix a Zermatt, así como una serie de rutas de senderismo en Eslovenia, los Dolomitas italianos, los Alpes franceses, los Alpes austriacos y los Alpes suizos.
![Tour del Mont Blanc / Foto: M.Paley [CC BY 3.0]](https://travesiapirenaica.b-cdn.net/wp-content/uploads/2019/06/Tour-del-Mont-Blanc_by_M.Paley-CC-BY-3.0_1000x750.jpg)
Las rutas
Trekkings clásicos
- Tour del Mont Blanc» El TMB es reconocido como uno de los trekkings clásicos del mundo. Recorre 170 km, que se afrontan en unos 11 días, para recorrer el macizo del Mont Blanc.
- Tour del Cervino o Matterhorn» Ruta de 145 km, de 8 a 10 días, desde Zermatt y que visita 6 valles a través de Zinal, Arolla y Breuil, ofreciendo espectaculares vistas de 25 picos de más de 4000m.
- Tour del Monte Rosa» Ruta de 9-10 días, 134 km que circunda el Monte Rosa en sentido contrario a las agujas del reloj desde Zermatt. La ruta alta abraza glaciares y tiene vistas de más de diez 4000 miles.
- Alta Ruta de Chamonix a Zermatt» 180 km que nos llevarán desde el macizo del Mont Blanc (Chamonix) hasta el Matterhorn (Zermatt) recorriendo los glaciares más espectaculares de los Alpes.
- Tour por la región de Jungfrau (Eiger)» Trekking clásico a través del Oberland Bernés bajo el Mönch, Eiger y Jungfrau, en un circuito de 111 km, y en torno a 10 etapas, comenzando en Schynige Platte y terminando en Wilderswil. Con espectaculares vistas a las montañas, glaciares, lagos y cordilleras.
- Tour de la Vanoise» trekking de 10-12 días, y 150 km, entre el Mont Blanc y los Écrins, es una gran ruta introductoria al trekking alpino.
- Alta Via 1 y 2, Dolomitas italianas» Las rutas Alta Via del norte de Italia atraviesan las Dolomitas, de norte a sur, y llegan hasta la frontera con Austria. La AV1 afronta en 11 días 120 km y es ideal para iniciación en el trekking alpino, mientras que la AV2 cubre 160 km en 13 días y es más exigente tanto física como técnicamente.
Trekkings transalpinas más largas
- E5 a través de los Alpes Orientales»
- Grande Traversée des Alpes: a través de los Alpes Franceses (Lago Lemán a Niza) recorriendo el GR5» 660 km desde el Lago Leman hasta Niza o Menton, a través de los Alpes franceses. Se pueden acompañar de variantes a su paso por el Mont Blanc, luego por la Vanoise, el Queyras y los Parques Nacionales del Mercantour.
- Travesía de los Alpes Julianos, Eslovenia» El Slovene Mountain Trail, Slovenska planinska pot o Transverzala, 550 km a través de Eslovenia. Comenzando en Maribor, cerca de la frontera austriaca, hasta Ankaran, en la costa adriática, a través de la región de Pohorje y las montañas de piedra caliza de los Alpes Karavanke y Kamnik-Savinja y Julian.
- Grande Traversata delle Alpi: GTA, Alpes italianos»
Otros trekkings de interés
- Tour de los Oisans y los Écrins (GR54)» La vuelta alrededor del parque nacional de Écrins, el Tour de los Oisans, recorriendo el GR54. La ruta de 176 km, y 10 días de caminata, parte desde Bourg d’Oisans y es uno de los recorridos más difíciles de Europa.
- La Alpine Pass Route (Via Alpina 1), Suiza» Ruta de 360 km, y 18 días, de este a oeste a través de Suiza, desde Sargans, en la frontera de Liechtenstein, hasta Montreux, atravesando 16 pasos incluyendo el Hohtürli de 2778m.
- Tour de las Queyras» El Tour de los Queyras, de 12 días, sigue el GR58 y la mitad de los senderos del GR541, atravesando 24 collados, todos por encima de los 2000m, con opciones para ascender 17 cumbres de diferente dificultad. Esta ruta es ideal para aquellos que son nuevos en el trekking alpino.
- Tour de Mont Ruan»
- Ruta del Glaciar Stubai, Austria (Hoehen Weg)» De 7 a 8 días recorriendo los Alpes Stubai, en el Tirol austriaco, en los que progresaremos por glaciares, lo que lo hace apto para montañeros experimentados con el equipo adecuado. Más asequible es la Stubai Rucksack Route (Runde Tour) que une 8 cabañas sin cruzar glaciares ni pasos difíciles.
- Zillertal South Tyrol Tour (ZSTT) en el Tiról de Austria» De 8 a 10 días, con excelentes cabañas alpinas, atravesando la cordillera a lo largo de la frontera austro-italiana. Para montañeros con menos experiencia en trekkings alpinos la Zillertal Rucksack Route (ZRR) (o Berliner Hoehen Weg) evita los glaciares y los pasos difíciles.
- Alta Via 2 della Valle d’Aosta» La Alta Vía cubre más de 148 km, en 12 etapas, de montañas escarpadas y valles entre Chardonnay y Courmayeur.
- Tour de los Alpes Ratikon, suizos y austriacos»
- Karnischer Höhenweg, el Carnic Peace Trail, Austria e Italia» Ruta de 170 km entre cabañas a lo largo de la frontera entre Italia y Austria. También conocido como el Carnic Peace Trail, corre de oeste a este a lo largo de la cresta de los Alpes Cárnicos, el sitio de la primera línea de frente de la Primera Guerra Mundial.
Guía práctica
¿Cuándo ir?
Sólo en verano, desde finales de junio hasta finales de septiembre.
Ciudades & Servicios
Chamonix, Zermatt, Grindelwald, Sargans, Brand, Briançon, Modane, Bourg d’Oisans, Neustift, Mayrhofen, Ormea, Bressanone, Lago di Braies, Kranjska Gora, La Thuile, Emosson.
No te puedes perder
Todas las grandes regiones alpinas y sus cumbres: Mont Blanc, el Matterhorn, Monte Rosa, la Jungfrau, los Oisans, la Vanoise, los Queyras, Mont Ruan, el Stubai, el Zillertal, los Alpes Orientales, el Gran Paradiso, los Alpes Italianos, los Dolomitas, el Rätikon y los Alpes Eslovenos.
Refugios en los Alpes
Los Alpes se extienden en un enorme arco de más de 1.000 km (620 millas) desde la costa mediterránea cerca de Niza hasta las colinas bajas y boscosas de las afueras de Viena, y muestran toda la gama de características del paisaje montañoso. Un asombroso sistema de refugios de montaña hace posible explorar esta maravillosa cadena montañosa.
Situados en algunos de los lugares más impresionantes de los Alpes, los refugios de montaña ofrecen instalaciones de acogida ya sea que elijas pasar la noche o simplemente almorzar o tomar una copa en la terraza. La experiencia de la cabaña en general es el punto culminante. Esto incluye duchas calientes al final de la ruta, vistas al atardecer desde la cabaña, almuerzo en la terraza y la compañía de otros montañeros.
Dificultad y consejos
Una amplia gama de dificultades y/o compromisos, desde levemente exigentes hasta extenuantes; en algunas caminatas se cruzan glaciares que requieren el uso de piolet y cuerda.
Libros y mapas
Regiones alpinas
Esta guía explora las posibilidades de senderismo y trekking en todas las regiones alpinas, desde los Alpes Marítimos del sur de Francia hasta los Julianos de Eslovenia, desde el Gran Paraíso de Italia hasta los poco conocidos Alpes Türnitzer del este de Austria, y desde los gigantes del Oberland bernés hasta los verdes y ondulantes Alpes Kitzbüheler y las extrañas torres de los Dolomitas del sur de Tirol, mostrando la asombrosa diversidad de esta maravillosa cadena de montañas.
