Trekking en Ombrie : un voyage à travers le "cœur vert" de l'Italie

ParTraversée des Pyrénées
Ombrie, Amélie, Italie / Photo : Ernesto Bruschi (unsplash)
Ombrie, Amélie, Italie / Photo : Ernesto Bruschi (unsplash)

Située entre Rome et Florence, la région de l'Ombrie, familièrement appelée le "cœur vert" de l'Italie, est parsemée de villes classées au patrimoine mondial de l'UNESCO. Elle comprend les villes d'Assise, de Pérouse, d'Orvieto et de Norcia. Les excursions traversent des prairies fleuries, des vallées fluviales et gravissent les collines et montagnes escarpées des Apennins, visitant des ruines romaines et étrusques ainsi que d'innombrables villages anciens. Le paysage, comme celui de la Toscane voisine, est fait de collines ondulantes et de forêts profondes, sans les foules des autres régions touristiques italiennes bien connues.

Guide pratique

Quand partir ?

Du printemps à l'automne, mais possible toute l'année, sauf dans les zones montagneuses en hiver, où la neige est fréquente.

Villes et services

Pérouse, Assise, Gubbio, Norcia, Spoleto, Orvieto, Passignano sul Trasimeno, Umbertide, Montone.

À ne pas manquer

  • Assise, le lac Trasimène et ses îles
  • Spolète et son célèbre pont aqueduc
  • Monte Cucco, Piano Grande di Castelluccio et Norcia sur les Sibillini
  • La merveilleuse Valnerina et sa voie ferrée
  • Monte Tezio au-dessus de la haute vallée du Tibre
  • La glorieuse Orvieto et la route médiévale du lac de Bolsena, la médiévale Gubbio.

Les itinéraires

  • Alta Val Tiberina, Gubbio et Monte Cucco // Monte Santa Maria Tiberina / Monte Falcone / Rocca d'Aries / Monte Tezio / Monte Foce / Excursion au-dessus de Gubbio / Monte Cucco / Val di Rio Freddo
  • Lac Trasimène et environs // Tuoro et Monte Gualandro / Cresta Passignano / Isola Maggiore / Isola Polvese / Montemelino et Montesperello / Paciano et Monte Pausillo / Monte Arale /
  • Orvieto et Todi // Circuit d'Orvieto / Boucle de l'aqueduc d'Orvieto / Orvieto à Bolsena / Titignano / Titignano à Roccaccia / Civitella del Lago / Todi et le Tibre / Vasciano-Montenero
  • Assise et ses environs // Bettona-Collemancio / Monte Subasio / Spello et Monte Pietrolungo / Bevagna a Montefalco /
  • Spoleto et la Valnerina // Spoleto et Monteluco / Giro dei Condotti / Spoleto jusqu'à Sant'Anatolia di Narco / Valnerina / Monte Coscerno / Roccaporena a Casia / Monte Meraviglia /
  • Norcia et les Sibillini // Preci et Sant'Eutizio / Campi jusqu'à Norcia / Monte Patino / Monte delle Rose / Piano Grande di Castelluccio / Dogana Loop /
Via de Francesco, Assise, Italie / Photo : Lachlan Gowen (unsplash)
Via de Francesco, Assise, Italie / Photo : Lachlan Gowen (unsplash)
  • La Via Di Francesco". // Un itinéraire pour rejoindre Assise sur les pas de saint François, soit par le nord (La Verna), soit par le sud (Rome). 550 km de pèlerinage de Florence, en passant par Assise, à Rome, en passant par l'Italie centrale, en visitant les lieux clés de la vie du saint.