Les chaussures neuves nécessitent rarement un traitement immédiat, mais le fait de savoir comment imperméabiliser vos chaussures de randonnée vous aidera à prolonger leur durée de vie.
Pour pratiquer cette activité intense, il faut en principe beaucoup de volonté et une condition physique optimale, en plus d'un travail sur la capacité aérobie.
Si vous vous entraînez correctement, vous savez que vous serez prêt pour la saison de randonnée. Nous allons vous présenter quelques exercices utiles.
Le choix des lunettes de soleil de montagne dépend de l'usage que vous souhaitez en faire. Le guide suivant vous aidera à faire le meilleur choix.
Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils pour aller aux toilettes dans la forêt et la nature lorsque vous partez en randonnée ou en camping.
![Cyclisme dans les Pyrénées / Photo : Nelson Lourenço [CC-Public Domain].](https://travesiapirenaica.b-cdn.net/wp-content/uploads/2018/09/Ciclismo-en-el-Pirineo_by-Nelson-Lourenço-CC-Public-Domain_800x600-768x576.jpg)
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Dans cet article, nous parlerons de l'évolution des chaussures de course pour comprendre pourquoi elles sont telles qu'elles sont aujourd'hui.
Imaginez ce que vous ressentez lorsque vous montez une pente couverte de pierres détachées. Il est nécessaire de savoir marcher entre les rochers pour assurer sa sécurité.
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