Ascension circulaire de la Pala de Ip, du pic de la Tronquera et de la Moleta depuis le col de Ladrones. Distance : 20,3 km ; dénivelé positif : 1 840 m ; durée : 9-10 heures ; difficulté : coureur inconfortable avec des marches de niveau II.
Les meilleurs livres d'escalade sont une source d'inspiration pour les passionnés d'escalade...
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Savoir quels sont les meilleurs aliments pour la récupération musculaire vous aidera dans votre récupération....
Tout randonneur doit savoir quel poids doit supporter son sac à dos de randonnée,...
De nos jours, les GPS de montagne et les téléphones portables font ce que les boussoles et les cartes faisaient auparavant. Cependant, en montagne, on ne sait jamais ce qui peut arriver.
Entre Candanchú et la vallée d'Aísa, la Llena de la Garganta et la Llena del...
Le pantalon de trekking est un élément essentiel de l'équipement pour cette activité sportive....
Dans les Pyrénées, il est essentiel d'apprendre à interpréter les panneaux de signalisation des sentiers qui nous guident tout au long du parcours grâce à un code de couleurs et de formes.
Nouveau numéro du podcast 'Maldita montaña' avec Eduardo Azcona (@eduazcona). Des airs de haute altitude pour toute la semaine. Les...
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Que ce soit dans la vie quotidienne ou en montagne, les emballages réutilisables sont le moyen le plus écologique de prendre soin de l'environnement. Dans cet article, nous passerons en revue les différentes options disponibles sur le marché.
Voyager est l'un des plaisirs les plus précieux de la vie. Qu'il s'agisse d'une escapade, d'un...
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L'utilisation d'applications utiles pour la planification d'itinéraires a augmenté...
Route vers la Peña de las Diez, Once et Mediodia, en passant par l'Ibón de Plan, depuis le refuge de Lavasar.
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![GR5 d'Utelle au Cros d'Utelle / Photo : lombiedezombie@hotma... [CC BY 3.0] Wikimedia Commons](https://travesiapirenaica.b-cdn.net/wp-content/uploads/2015/08/GR5-desde-Utelle-a-Le-Cros-dUtelle_by-lombiedezombie@hotma…-CC-BY-3.0-Wikimedia-Commons_1200x900-768x576.jpg)
Le GR5 traverse les Alpes depuis les rives du lac Léman jusqu'à la Méditerranée à Nice. Un itinéraire de 674 km, qui peut être parcouru en un mois.
Le téléphone portable est devenu un outil indispensable dans l'équipement de la montagne, et il...
