Sensation thermique

Bien que nous ayons probablement entendu parler à maintes reprises de la sensation thermique due au froid ou à la chaleur, et que nous en ayons une idée approximative, nous ne savons peut-être pas exactement de quoi il s'agit.

La sensation thermique de froid ou de chaleur nous donne une idée de la sensation de froid ou de chaleur qu'une personne ressent en fonction d'une combinaison de paramètres météorologiques. Deux concepts différents que nous allons aborder séparément pour mieux les comprendre.

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Refroidissement éolien ou refroidissement éolien

Le refroidissement éolien dépend de la combinaison de deux facteurs : la température et le vent ; il est calculé pour des températures inférieures à 10°C.

L'idée est basée sur la théorie du transfert de chaleur. La peau du corps humain est recouverte d'une fine couche d'air chaud de quelques millimètres d'épaisseur. Lorsque le vent se lève, il emporte la chaleur de la peau nue, ce qui augmente la perte de chaleur du corps humain et nous donne une sensation de froid.

Il découle de cette approche que le refroidissement éolien n'affecte que la peau non couverte, d'où l'importance des vêtements portés et de la bonne combinaison de vêtements et d'accessoires vestimentaires. système de couches. Dans des conditions défavorables, il est particulièrement important de couvrir les extrémités avec des gants et des cagoules, surtout lorsqu'il y a un risque de gelures.

Le tableau suivant, établi par l'AEMET (Agencia Estatal de Meteorología), donne une idée quantitative de la manière dont le vent affecte la sensation de froid et le risque de gelures sur la peau nue. Attention à la couleur du risque d'engelure.

Sensation thermique due à la chaleur ou à l'humidité (indice de chaleur)

Le refroidissement éolien dépend de la combinaison de deux facteurs différents : la température et l'humidité relative. Il est calculé pour des températures supérieures à 20ºC.

Le concept est basé sur l'évaporation de la sueur par le corps humain comme mécanisme de refroidissement. Lorsque l'humidité relative de l'air est élevée, l'évaporation de la sueur est entravée, ce qui accroît la sensation de chaleur.

Comme le froid, la chaleur peut provoquer différents troubles de la santé : fatigue, insolation, coup de chaleur ou crampes. Les recommandations dans ce cas sont les suivantes : éviter l'exposition au soleil aux heures centrales de la journée, s'hydrater toutes les 30 minutes, ne pas faire d'exercice physique (intense) et porter des vêtements appropriés.

Le tableau suivant, élaboré par l'AEMET (Agencia Estatal de Meteorología), donne une idée quantitative de l'influence de l'humidité relative sur la sensation de chaleur et des dangers qu'elle représente pour la santé (attention à la palette de couleurs).