La route transpyrénéenne, plus qu'une traversée des montagnes
La Traversée Transpyrénéenne est une route de montagne qui traverse les Pyrénées d'ouest en est ....
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Traversée des 3 miles : Aneto, Perdiguero et Posets en une journée
Relier les sommets les plus importants du parc naturel sur plusieurs jours...
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Cuchillejo (934m), plafond provincial de Valladolid
Ascension circulaire du Cuchillejo (934 m), le sommet de la province de Valladolid, depuis Castrillo de Duero.
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Le ravin du Joc de l'Oca
Canyon sec - Niveau moyen - Durée totale : 5-6 h. Approche : 60′ env. Descente : 2-3 h. Retour : 40′.
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Quelle est la meilleure période pour voyager à Paris ?
Paris, la ville lumière, est l'un des endroits les plus populaires au monde....
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Avertissements météorologiques, alertes, GAP et quelques recommandations en montagne
Les alertes météorologiques sont-elles la même chose ? Comment se présente le bulletin de danger d'avalanche ? Quels sont les risques en montagne ?
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90 ans depuis la première ascension du Torreón de los Galayos.
La première ascension du Torreón de los Galayos a été réalisée le 14 mai 1933 dans la face ouest par les "peñalaros" Teógenes Díaz et Ricardo Rubio.
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L'héritage
Nous poursuivons la publication des micro-récits de la deuxième édition du concours : Relatos de Altura,...
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La dernière ascension
Nous poursuivons la publication des micro-récits de la deuxième édition du concours : Relatos de Altura,...
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La traversée
Nous poursuivons la publication des micro-récits de la deuxième édition du concours : Relatos de Altura,...
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Quelles parties du corps travaillez-vous lorsque vous faites du VTT et comment établissez-vous un plan d'entraînement adéquat ?
Le VTT est une activité physique très complète qui fait travailler pratiquement tous les muscles du corps....
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Le sommet et le lac
Nous poursuivons la publication des micro-récits de la deuxième édition du concours : Relatos de Altura,...
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La montagne
Nous poursuivons la publication des micro-récits de la deuxième édition du concours : Relatos de Altura,...
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De Berga à Pica d'Estats en hiver
Le but de cette grande aventure était de marcher depuis mon domicile à Berga (un...
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Merci Don Candido
Nous poursuivons la publication des micro-récits de la deuxième édition du concours : Relatos de Altura,...
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Compléments alimentaires en montagne
Ces dernières années, la pratique de sports et d'activités sur la plage est devenue populaire...
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Film Patagonia "Ascend" : cinq femmes afghanes trouvent un foyer dans l'escalade
ASCEND est une histoire sur l'émancipation des femmes et l'escalade comme fil conducteur dans...
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Du monastère de Montserrat au Collbató (par la "cova del Salnitre")
Au cours de ce voyage à travers les contreforts de Montserrat, nous aurons l'occasion de visiter la "Santa Cova" (grotte sacrée) ....
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Le "Camí dels Degotalls" depuis le monastère de Montserrat
Un itinéraire sur lequel nous suivrons les traces des pèlerins du Camino de Santiago, en...
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Le jour parfait
Nous poursuivons la publication des micro-récits de la deuxième édition du concours : Relatos de Altura,...
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La Santa Cova depuis le monastère de Montserrat
La légende situe la découverte de la "Moreneta" dans la "Santa Cova", la sculpture connue...
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Se lancer dans le Trail Running : conseils et entraînement de base
Le trail running nécessite de connaître les limites de son corps et d'avoir la bonne technique pour réaliser l'exercice. Ceci est d'autant plus vrai lorsque l'exercice se déroule en montagne sur un terrain accidenté et parfois techniquement difficile.
