El senderismo está ofreciendo múltiples posibilidades de desarrollo por ser una de las más eficientes formas de turismo sostenible, en este artículo analizamos algunas de las principales formas de exploración, así como diversas recomendaciones provenientes de investigaciones científicas y sociales sobre el tema.
Lifestyle
En tu cuarto de estar, fuera de un gimnasio, puedes seguir trabajando todos tus grupos…
El alpinismo es uno de los deportes estrella y es por esto que su popularidad siempre ha estado en la cresta de la ola. Si hablamos de su historia, muchas veces las mujeres han tenido un papel desconocido, a la sombra. Es por ello que con este artículo queremos destacar y visibilizar lo que las mejores mujeres alpinistas han aportado a esta disciplina.
El mundo con la globalización ha cambiado en muchos sentidos, la aparición de la tecnología…
La preparación física y mental son fundamentales si lo que quieres es disfrutar de este deporte, así evitarás lesiones, calambres y las frustraciones que se presentan al no poder alcanzar la meta propuesta.
Para realizar esta intensa actividad es necesario, contar en principio con una gran dosis de fuerza de voluntad y un estado físico óptimo, además de trabajar la capacidad aeróbica.
Cuando salgas a esquiar nunca sobra un móvil o una cámara de fotos para inmortalizar el precioso escenario. Con poco se pueden hacer magníficas fotografías.
Quienes viven en una furgoneta saben que ahorrar espacio es una tarea vital. Si conoces a un furgonetero y quieres sorprenderlo con un regalo excepcional, entonces sigue leyendo.
¿Usas ropa environment friendly? Te hablaremos de lo que necesitas saber para elegir ropa amigable con el ambiente y apropiada para senderismo
No se debería notar la presencia del humano en las montañas. La filosofía de no dejar huella allá donde vayas exige unos comportamientos sencillos, que en caso de seguirlos se ayuda mucho a preservar la naturaleza intacta.