Aventura de ultra running: 50 ultras en 2026 como regalo para mí mismo
Editorial: Desde Travesía Pirenaica, nos emociona compartir esta aventura firmada por Geert van Nispen, uno…
Running
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Durante años caí en la trampa: pensar que el asfalto era territorio enemigo. Yo soy…
Una técnica de carrera en trail running será clasificada por todo fisioterapeuta como eficaz cuando el nivel de energía a ser usado sea mínimo. Te explicamos algunos secretos técnicos.
Prepararse para una ultramaratón de montaña requiere mucho más que solo resistencia física; involucra una…
Cuando te adentras en los senderos serpenteantes y los terrenos escarpados que definen el trail…
El trail running requiere conocer los límites del cuerpo de cada uno, y tener una técnica adecuada para realizar el ejercicio. Más cabe aún, cuando el ejercicio se hace en la montaña por terrenos irregulares y en ocasiones técnicamente difíciles.
Correr un maratón es el último sueño para muchos aficionados al running. Las personas que…
El running es un deporte que permite a las personas mantener el cuerpo saludable y…