La ciencia detrás del trail running: Cómo el equipamiento adecuado potencia tu rendimiento
Cuando te adentras en los senderos serpenteantes y los terrenos escarpados que definen el trail running, no solo estás desafiando tu resistencia y determinación, sino que también estás poniendo a prueba la ciencia detrás de cada paso, salto y zancada. Para los entusiastas del trail running de España y de todo el mundo, comprender cómo…