El otoño es único para aquellos amantes de la fotografía que buscan resaltar los colores de la naturaleza. Sigue los siguientes consejos, y el éxito estará garantizado. Ya no tendrás ninguna escusa para sacar las mejores fotos.
Selección de los doce bosques más hermosos para visitar durante la temporada otoñal.
Terapia en la montaña como una alternativa médica. Muchos son los estudios que la recomiendan pero más allá de eso, es aquello que te hará disfrutar la vida
Podemos practicar mindfullness mientras caminamos en el aire libre. En el siguiente artículo te presentamos las claves para alcanzar una mente sana.
Realizar actividades al aire libre fomenta la creatividad. Empresas reconocidas lo utilizan y ponen a sus empleados en contacto con la naturaleza.
¿Meditar al aire libre? ¿Realmente importa dónde meditas? Para muchos de los practicantes de la meditación, meditar en el outdoor es una experiencia diferente, más profunda. Y hay algunas buenas razones para esto.
Los beneficios del deporte y el ejercicio al aire libre son enormes. Incluye una rutina de ejercicio nada más comenzar la mañana y no te arrepentirás.
Cualquier actividad que sea al aire libre está muy ligada a disponer de un suministro…
Si bien en el trekking lo importante es el contacto con la naturaleza, además de…
Uno de los puntos más importantes, y que nunca se deben olvidar es la hidratación,…