Los acontecimientos de Eli del Pirineu
Continuamos con la publicación de los microrrelatos de la segunda edición del concurso: Relatos de Altura,…
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Una técnica de carrera en trail running será clasificada por todo fisioterapeuta como eficaz cuando el nivel de energía a ser usado sea mínimo. Te explicamos algunos secretos técnicos.
«Cataclismática y descarnado», como decía Josep Pla al referirse al cabo de Creus, no deja…
París es la llamada Ciudad de la Luz, es uno de los lugares más populares…
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Andar en bicicleta de montaña es una actividad física muy completa que trabaja prácticamente todo…
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En los años recientes se ha popularizado la práctica de deportes y actividades en la…
ASCEND es una historia sobre la emancipación femenina y la escalada como hilo conductor de…
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El trail running requiere conocer los límites del cuerpo de cada uno, y tener una técnica adecuada para realizar el ejercicio. Más cabe aún, cuando el ejercicio se hace en la montaña por terrenos irregulares y en ocasiones técnicamente difíciles.
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¿Son lo mismo los avisos meteorológicos y las alertas? ¿Como es el Boletín de Peligro de Aludes? ¿Cuales son los riesgos en montaña?