(0h0min; 0kms) Aguas Tuertas (1620m). El valle de Aguas Tuertas es sin lugar a dudas uno de los valles más bellos del Pirineo, una vasta pradera encajada entre montañas por la que el río zigzaguea describiendo meandros imposibles. La senda remonta el valle de de Aguas Tuertas por la margen izquierda hasta la cabecera, hasta poco antes de recibir las aguas del Barranco de la Rueda. Ahí giraremos a la izquierda (Este) para cruzar el río -no siempre sencillo- y seguiremos por el valle que está más a la izquierda camino del...

(0h50min; 2.9kms) Puerto de Escalé (1.660m). En un cruce, un cartel señala a la izquierda el paso de Escalé (1635m) y a la derecha el ibón de Estanés. Seguiremos a la derecha hasta ganar el collado de...

(1h35min; 4.8kms) Toronez d'as Cabretas (1.910m). Iniciamos un corto descenso en el que deberemos prestar atención a la señalización -especialmente con niebla- para no descender al ibón, ya que para rodearlo habrá que seguir a media ladera a fin de evitar las paredes que lo rodean por este lado.

(2h05min; 6kms) Ibón de Estanés (cruce) (1806m). El nuevo trazado del GR11 ya no desciende hasta el ibón de Estanés para dirigirse a Candanchú (a 2h45min de aquí) por el camino de la Chorrota de Aspe (antiguo GR11). En su lugar se dirige al refugio de Lizara a través del valle de los Sarrios. Dejaremos pues el ibón abajo a la izquierda y seguiremo de frente (E) por un pequello valle -recorrido en verano por un raquítico hilo de agua- compartiendo recorrido con la Senda Camille (marcas verdes y amarillas). Más adelante (15'), al llegar a una explanada (O Cantal), el GR11 gira al sur y asciende en busca del valle de los Sarrios dejando el barranco a la derecha. El valle de los Sarrios es un valle glaciar perfecto, el GR11 lo recorre por la margen izquierda del ríachuelo (ganado frecuente) en dirección al circo de Olibon, hasta que finalmente gira a la derecha (Oeste) para atravesar el...

(2h55min; 8.7kms) Puerto de Bernera (2102m). A la izquierda (Sur) queda el ibón Viejo. La senda desciende hacia la Plana Mistresa por la margen izquierda (riachuelo, ganado frecuente). De frente, el Bisaurín (2670m).

(3h15min; 10.1kms) Plana Mistresa (1980m). Una cubeta en la que confluyen las aguas de un sinfin de torrentes. Seguiremos el agua, al sur, hacia el barranco de Bernera y cruzaremos a la margen derecha. A los 5' pasamos el refugio de los Forestales y 35' después, el de Ordelca. El refugio de Lizara ya se divisa. La senda baja en dirección sureste hasta incorporarse a un camino ancho (GR11.1) donde un cartel indica 10' a Lizara. Seguimos a la izquierda por el camino hasta un pequeño collado, junto encima del refugio, donde tomamos una senda a la izquierda que nos deja en el...

(4h20min; 13.8kms) Refugio de Lizara (1.540m).