Hipotermia en montaña
Hipotermia: cómo prevenirla y actuar en caso de emergencia. Indagamos en las principales causas que la provocan y te decimos como actuar.
¿Cuáles son los riesgos del montañismo?
Aquí os presentamos la entrevista realizada por Jorditoms y Lau, La Montañas, a dos profesionales…
Primeros auxilios en montaña
En la montaña el riesgo de tener un accidente está ahí, por lo que tienes…
Consejos para hacer senderismo en solitario
Es numerosa la cantidad de senderistas que prefieren hacer senderismo en solitario. Algunos lo hacen…
Seguridad en el senderismo
Actualmente, dentro de los deportes de montaña, el senderismo es la actividad que estadísticamente más…
Seguridad en montaña y prevención de riesgos en actividades juveniles
En la montaña es posible practicar una amplia variedad de deportes que pueden comenzar a…
Seguridad en carreras de montaña
Cuando se habla de riesgos en carreras de montaña, generalmente solo se ven aquellos peligros…
Seguridad en montaña y prevención de riesgos en actividades colectivas
Las personas sienten que están más protegidas por el hecho de ir en grupo y…
La responsabilidad de los expertos en las actividades de montaña
Un asunto que causa preocupación en quienes organizan actividades de montaña es que si ocurre…
A propósito de “seguridad en montaña…”
Organización, Seguridad y Responsabilidad deben ser los principales factores que disminuyen la posibilidad de accidentes…
Boletín de Peligro de Aludes (BPA)
¿Sabes leer el Boletín de Peligro de aludes más allá del numerito final? Si la respuesta es no, estás perdiendo una información muy valiosa.
Educar en seguridad en montaña: creando montañeros seguros
Salir a la montaña con chavales no es algo extraño. Normalmente, queremos transmitir a nuestros…
Sensación Térmica
La sensación térmica de frío o calor, da una idea de la sensación que siente una persona, según una combinación de parámetros meteorológicos.
Llamar al 112 en montaña
El 112 es el número de teléfono de emergencias único para toda Europa y en montaña será, el único al que debemos llamar.
El falso mito del alcohol y el frío: el problema de suministrar alcohol a una persona con problemas de hipotermia.
El descenso de la temperatura corporal, hasta el punto de llegar a la hipotermia, es…
Avalanchas: consejos básicos de seguridad para la montaña invernal
Están llegando ya nevadas copiosas, en pocas semanas la montaña estará llena de nieve —llega…
¿Qué es el MIDE?
El MIDE o Método para la Información de Excursiones es una herramienta capaz de mostrar el grado de dificultad que cualquier ruta natural de senderismo.
Cómo tratar y evitar congelaciones
Qué son las lesiones de congelación, cuáles son sus causas, cómo puede afectar en nuestro cuerpo y también aportaremos una serie de consejos sobre cómo tratar y evitar las congelaciones.
Autodetención, una técnica de seguridad fundamental en montaña
En este artículo hablaremos sobre una técnica de seguridad fundamental, la autodetención en montaña, para frenar una caída por una pendiente.
Cómo identificar y tratar el mal de altura
El mal de altura, también conocido como mal de montaña, es la manera como reacciona el cuerpo precisamente a las alturas. Para sufrir este mal no es necesario estar en la más elevada de las cumbres
Aprende a usar el mapa y la brújula
Si eres de esas personas que aman practicar deportes de outdoor, como escalar, hacer senderismo…
Orientación – ¿Cómo encuentro el Norte?
Por el sol: A las 6:00 de la mañana, el sol está exactamente al este.9:00…
