¿Cuál es el equipo imprescindible para irse de camping?

¿Cuál es el equipo imprescindible para irse de camping?

Disfrutar de una aventura de acampada dependerá en gran medida del equipamiento básico que nos acompañará, el cual dependerá del lugar de destino, del clima y del perfil del campista, al haber personas que necesitan más o menos elementos para disfrutar de unos días de acampada. Acampar suele ser sinónimo de aventura, de estar en…

¿Qué largura tienen que tener los bastones de trekking?

¿Qué largura tienen que tener los bastones de trekking?

Bastones ajustables Para las subidas, se pueden recortar los bastones, mientras que para mayor comodidad en las bajadas, se pueden alargar. Esta maniobra permitirá que los brazos se mantengan en el ángulo correcto y los bastones se convertirán en un gran apoyo. El mecanismo de ajuste de los bastones de trekking suele ser del tipo…

Cómo limpiar tu botella de agua o bolsa de hidratación

Cómo limpiar tu botella de agua o bolsa de hidratación

Una buena hidratación es fundamental para conseguir el mejor rendimiento de nuestro cuerpo en la vida diaria, y mucho más aún cuando realizamos ejercicio. Así que los envases con los que llevamos agua u otros líquidos para hidratarnos pueden ser nuestros mejores compañeros. Sin embargo, muchas veces al pasar el tiempo, los recipientes que usamos…

Cómo elegir tu calzado de senderismo

Cómo elegir tu calzado de senderismo

Encontrar las botas de senderismo ideales a veces puede ser complicado, aunque aquí hemos recopilado las principales recomendaciones para hacer la elección que mejor se adecue a tu estilo y actividad, en función también de los diferentes tipos de terreno y condiciones climáticas. Tipos de calzado de senderismo Comencemos por repasar un poco las principales…

Las mochilas y equipamiento para la hidratación marcan la diferencia en el running

Las mochilas y equipamiento para la hidratación marcan la diferencia en el running

Tanto si eres un corredor casual como si planeas preparar una maratón, tener el equipo de hidratación correcto puede marcar la diferencia en tu reto. El equipo de hidratación está comenzando a ser una parte integral de los indispensables del corredor. Cuando los límites de los corredores son empujados cada vez más para lograr ciertos…

Qué tipo de barcas de Rafting necesito
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Qué tipo de barcas de Rafting necesito

Como pasa con cualquier vehículo, hay una gran gama de barcas para hacer rafting en el mercado, con diferentes características, fabricadas con materiales diversos y con muchas prestaciones. Debes informarte bien sobre cuál es la barca que te vendrá mejor, lo que depende mucho del tipo de río que pienses surcar. Debes tener muy en…

Disfruta al máximo de tu Mountain Bike: ¿qué tipo de bicicleta necesito?

Disfruta al máximo de tu Mountain Bike: ¿qué tipo de bicicleta necesito?

A quien no le gusta andar en bicicleta, y todos quisiéramos ser un experto en mountain bike, pero, si ya lo eres, tal vez conozcas la amplia y excelente gama de bicicletas que existen. Seguro que ya tienes una bicicleta perfecta para lo que necesitas. El otro lado de la moneda son aquellos que son…

Las 5 mejores multiherramientas de bolsillo que te sacarán de un apuro

Las 5 mejores multiherramientas de bolsillo que te sacarán de un apuro

Las navajas multiherramientas pueden salvarnos de un apuro en el momento menos pensado. No hace falta que cuentes con un equipo de gran tamaño, pues existen modelos compactos fáciles de transportar a donde quiera que vayas. Lo realmente importante es que estén diseñadas para realizar diversas tareas. Ya sea en una excursión en la montaña,…

Equipamiento para correr en invierno sin preocupaciones

Equipamiento para correr en invierno sin preocupaciones

Algunos corredores siguen cumpliendo sus rutinas de running a pesar de las inclemencias del tiempo. A otros, simplemente, correr bajo la lluvia, el frío o la nieve, les atrae. Durante los meses de invierno, la temperatura baja de manera considerable, pero eso no significa que debas quedarte en casa arropado y tomando chocolate caliente. Si…

Adidas Agravic Terrex

Adidas Agravic Terrex

Este año, Adidas decidió renovar su colección de zapatillas para trail running con uno de los modelos para hombres más polivalentes que encontramos actualmente en el mercado. Probablemente, la mejor elección para correr en la montaña y realizar excursiones: las Terrex Agravic. Aunque están diseñadas para actividades de montaña, son un modelo de zapatillas para…

Vacaciones en los Pirineos: ¿qué equipo de montaña para niños necesitan tus hijos?

Vacaciones en los Pirineos: ¿qué equipo de montaña para niños necesitan tus hijos?

Si vamos a realizar escapadas a la montaña en familia es necesario un buen equipo montaña para niños. El montañismo e incluso la escalada pueden realizarse por familias con niños. Es una actividad gratificante, que aporta retos a los pequeños, amplía sus conocimientos y les ayuda a desarrollarse con refuerzos positivos. Pero la seguridad debe ser nuestra…

Mejores raquetas de nieve. Guía de compra y comparativa

Mejores raquetas de nieve. Guía de compra y comparativa

Las raquetas de nieve son elementos indispensables para los amantes de las actividades físicas al aire libre en épocas invernales. A pesar de lo útiles que son, muchos desconocen su existencia y los precios tan económicos que algunas tienen y que por muy poco garantizan mucha estabilidad y una actividad física más fácil en la…

Cuerda de escalada: guía de compra y comparativa

Cuerda de escalada: guía de compra y comparativa

Junto con el dispositivo de seguridad, la cuerda de escalada es sin duda otra de las decisiones más importantes que el escalador, ya sea novato o profesional, debe afrontar a la hora de adquirir su material de escalada. En el corazón del vestuario de cada escalador siempre cuelga una cuerda, es un elemento básico y…

Asegurador escalada: guía de compra y comparativa
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Asegurador escalada: guía de compra y comparativa

Una de las decisiones más importantes a las que se enfrenta un escalador, sobre todo si se trata de un escalador novato, es escoger el asegurador o dispositivo de seguridad. Si estás buscando un buen asegurador, pero no sabes qué modelo escoger o en qué debes fijarte a la hora de adquirir uno, has venido…

Las mejores Arvas para la práctica de deportes de nieve con seguridad

Sin duda que el alpinismo es una de las actividades más apasionantes que podemos realizar. La nieve es divertida y más cuando se le suman al conjunto unas gafas especiales y un forro polar. Pero una incursión montaña arriba puede significar un verdadero riesgo, en especial si no se cuentan con las herramientas adecuadas, tanto…

Arneses de escalada: guía de compra y comparativa

Arneses de escalada: guía de compra y comparativa

En el deporte de la escalada es esencial el tratamiento de cuerdas y arneses. Lo esencial es encontrar una opción de arnés que se ajuste a las necesidades del deportista. En esta guía encontrarás la clave para comprender los distintos tipos de arneses de escalada que existen. Utiliza esta guía y comparativa de arneses de…